[閒聊] 流汗吧！健身少女(啞鈴能舉幾公斤)85 86 Qorqios PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 流汗吧！健身少女(啞鈴能舉幾公斤)85 86

作者: Qorqios (詩人Q) 2022-07-07 22:37:15

流汗吧！健身少女(啞鈴能舉幾公斤)
防
雷
[;r☆□○wt☆m▎▆▎▆▎▆▍▎▆▎▆▎▆
第85話
時間不夠怎麼辦？
https://i.imgur.com/SX3ylc3.jpg
藉由綁縛加壓增加訓練效果
當然
這個不適合在家裡練
時雄教練在你背後.........https://i.imgur.com/gEYKCpu.jpg
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第86話
怎麼都是一些會累死人的
來自吉娜的哥薩克深蹲！
https://i.imgur.com/yo2WG9L.jpg
https://i.imgur.com/DGh61bq.jpg
還加摃鈴!! omg...
然而吉娜想用哥蕯克舞進行的建立形象作戰....
https://i.imgur.com/gQ8QPXA.jpg
又失敗了XDDD 以前不就一次了嗎！

作者: austinshawn (月之翼) 2022-07-07 22:54:00

https://i.imgur.com/KNOKmgg.jpg最近也在用靜脈加壓訓練，那個代謝壓力堆積真的很想死…

作者: j022015 ( ˊ ﹀ˋ) 2022-07-07 22:55:00

一樓好壯

作者: Qorqios (詩人Q) 2022-07-07 22:55:00

!!!!驚

作者: kaj1983 2022-07-07 22:58:00

1樓你走錯板了，還是我走錯板了？

作者: sky093851248 (jokerlin) 2022-07-07 22:58:00

一樓巨巨教我健身

作者: kent00216 (碰碰巧克貍) 2022-07-07 23:05:00

加壓訓練不會覺得很不舒服嗎？綁著東西卡住血管的感覺