體格高壯能穿起的裝備會更好，能使用的武器種類、品質通常也會更好。
我認為比較有代表性的是鄭成功的虎衛軍。
鄭成功的左右驍衛鎮(後稱虎衛鎮)就是體格壯大，全身重武器的部隊。
基本上關於虎衛鎮的紀錄在楊英的從征實錄都能找到。
起源簡單說，鄭成功因為在福建的護國嶺和八旗軍打了場戰役，
雖然贏了但是也死傷不少，看了旗人的全套鐵甲，
認為旗人【全身披掛是鐵；所以敢下馬打死仗者，恃有此耳。】
所以也想讓自己的部隊也穿全身鐵甲，只是單全套鐵甲就三十斤(明斤約597克)
但是有人以為【今我兵欲以一人穿戴三十斤步行，雄壯者步伐不難，
痿小者未見其便。】
這還只是鐵甲，加上武器、弓矢等裝備就更重了。
於是先找軍中強壯者演示，發現可【手執戰具，步伐整齊，如赴敵狀，動履如飛。】
於是讓鄭成功想要一支這樣的部隊，遂要部將甘輝選擇身強體壯者，
手足縛沙袋進行操練，並逐漸增加負重，操練數月，進行選拔。
鄭成功在選拔的演武亭外置百斤大石，能扛石繞亭三遍者合格。
後共揀選五千餘人，全身披掛鐵甲，面部也戴鐵面具，僅露雙眼。
基本編制上大概一班九人，六人為主戰，其餘三人為伙夫。
武器上二人持斬馬刀，二人持盾，其餘持弓，全體皆攜帶弓矢。
作戰人員需隨時全副武裝，伙夫等人可接戰時再著裝。
十班設一副領，兩副領設正領，四正領設協管，四協管設一驍衛(虎衛)
這批鐵人軍共兩個衛，編制人數5760人，實際人數是超過。
鐵甲軍大致外觀
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這批鐵甲軍的代表作就是1659年鎮江之戰。
明軍的角度是這樣：
【來衝之虜，後知一千八百餘騎，亦作三疊。本藩親督新軍右武衛、左虎衛
特當其鋒，以二百人衝殺滿漢八百餘騎。時有虜騎三百，直衝過我頭疊之內，
在二疊之前。我頭疊之兵任其衝突，安然不動，被我二疊之兵並人馬砍死。】
簡單說，第一次接戰，後金騎兵衝過明軍第一陣列，被隔開的明軍第一陣列未潰散，
反而後金的部隊被明軍第二陣擊潰。
【頭疊之虜遂爾少退，二疊之虜站住射箭，箭如雨下。我師頭疊之兵，任彼射箭，
即喊一聲，竟衝二疊之虜，殺死頗多。】
可見這批鐵甲軍基本上是抗旗人弓箭射擊的，還能衝鋒反殺。
清軍的角度看，【鄭兵不動。俱鐵甲冑、鐵面頭子，止露兩足。
用長刀砍騎，銳不可當。射中其足，則拔箭更戰。】
隨皇太極入關，時任鎮江總兵的管效忠出兵四千，止存百四十人，
感嘆【吾自滿洲入中國，身經十七戰，未有此一陣死戰者】
這支重甲重裝部隊連八旗鐵騎都能打，體格、裝備對了，組合起來就是這麼霸道，
在那種冷熱兵器交錯的時代況且如此，再往前推到更早的時代，
體格、膂力的優勢更難被逆轉。
小說、戲劇那些效果看看就好。

後來還4全滅了啊

最後被砲灰漢軍打爆

這就是世紀三的鐵軍傭兵，遠防高達60的超級弓兵，在他的單位介紹時也有寫這段歷史。

打仗需求要素這麼多，世界上多的是被摸掉的精銳，不代表他站你對面不恐怖欸

被打爆也要看看對面拿了多少人命去填

損失兩百人，直接用火炮炸飛鐵甲軍就大人，時代變了，旗人不玩弓，改玩火砲了

30斤重的鐵甲 負重分配設計得好的話其實不會很重

明清不是都用壓製棉甲混金屬片嗎其實到現代也還是有好處，體格高者負擔重物相對輕鬆

其實18公斤沒有很重，差不多就鎖子甲加上鐵盔重量重點是要熟練身上負重還能靈活運動，所以要大量訓練

就明末開始流行火炮洗地才導致棉甲混鐵片崛起，然後鐵甲軍是少數古董