[閒聊] 廢輪胎在體能訓練上，真的很好用嗎？
作者: Emerson158 (紅豆 X 八嘎 X 烏魯賽) 2022-01-15 13:41:15
輪胎，
記得沒錯的話是橡膠加硫聚合物
兼具韌性跟彈性
棒球動漫的訓練一定有，半蹲跳搭配
腰部綁輪胎拖行！
如下圖
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這個特製，還比較貴....
。。不過還是拉大樹練投球的那個比較扯
再記得沒錯的話，
相良宗介訓練拉戈比球員，也有用到輪胎
而以下
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打擊也能用輪胎練！
廢輪胎在體能訓練上，真的很好用嗎？
記得沒錯的話是橡膠加硫聚合物
兼具韌性跟彈性
棒球動漫的訓練一定有，半蹲跳搭配
腰部綁輪胎拖行！
如下圖
這個特製，還比較貴....
。。不過還是拉大樹練投球的那個比較扯
再記得沒錯的話，
相良宗介訓練拉戈比球員，也有用到輪胎
而以下
打擊也能用輪胎練！
廢輪胎在體能訓練上，真的很好用嗎？
作者: JOJOw991052 (JOJO) 2022-01-15 13:42:00
我知道打拳擊可以用拳頭還是槌子敲木頭進河堤
作者: DafneKenn (Laura) 2022-01-15 13:42:00
我建議你自己去翻個幾次砂石車的輪胎就知道
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-01-15 13:42:00
作者: peterturtle (peter_turtle2000) 2022-01-15 13:43:00
主要還是省錢吧
作者: sd2567 (starseed) 2022-01-15 13:44:00
就形狀重量材質適合啊 剛好拿來廢物利用
作者: uranus013 (Mara) 2022-01-15 13:44:00
作者: shuten ( [////>) 2022-01-15 13:44:00
紅葉少棒傳奇輪胎
作者: tonyy801101 (tonyy801101) 2022-01-15 13:45:00
早期軍隊也是這樣訓練
作者: dannyshan (↓↘→↓↘→○) 2022-01-15 13:46:00
免費量大 現在廢輪胎都不知道能幹嘛了 以前還勉強可以利用現在沒人要用
作者: spfy (spfy) 2022-01-15 13:46:00
大車輪胎靠背重
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2022-01-15 13:47:00
我翻120的就吐了
作者: ViolentBear (暴力熊) 2022-01-15 13:50:00
又重又有彈性，當啞鈴還沙袋都堪用，最重要的是便宜
作者: limbra 2022-01-15 13:52:00
還蠻好用的，兼具耐用性 反饋感 又便宜
作者: QBoyo (Q炸) 2022-01-15 13:53:00
體力++
作者: bor1771 (老柏) 2022-01-15 13:55:00
我知道有個叫蟉毐的用廢車輪磨練
作者: lazulum (lazulum) 2022-01-15 13:56:00
其實可以放在安全島防撞啦 只是可能不好看
作者: linfon00 (笨蛋) 2022-01-15 13:57:00
跟劈柴一樣啊
作者: zealotjacky (狂戰) 2022-01-15 13:59:00
你一拳能夠打爆輪胎的時候就知道拳威夠強了
作者: amkust (社會新手) 2022-01-15 14:02:00
拉戈比是誰
作者: AddictoBear (我愛睡) 2022-01-15 14:02:00
腳踏車的內胎也是很好用
作者: oasis404 (綠洲404) 2022-01-15 14:04:00
我看那種街頭格鬥的，很多在家練都是用輪胎
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2022-01-15 14:07:00
只是可以放跟翻輪胎的運動空間不夠
作者: s175 (ㄏㄏ) 2022-01-15 14:11:00
閃電十一人啊
作者: Freeven (夏舞楓) 2022-01-15 14:13:00
你試試綁一顆卡車輪胎跑步，沒練過的連向前走都辦不到
作者: dnek (哪啊哪啊的合氣道) 2022-01-15 14:20:00
劍道也是
作者: john2355 (Air) 2022-01-15 14:27:00
便宜的負重訓練儀器 造型又佳
作者: noreg0393933 (埔生) 2022-01-15 14:32:00
很重啊
作者: shinobunodok (R-Hong) 2022-01-15 14:54:00
各種符合需求 每天不知道多少廢輪胎換下來 便宜啊
作者: GyroZeppeli (傑洛齊貝林) 2022-01-15 15:21:00
就形狀剛好可以綁又便宜 而且真的很重
作者: WLR (WLR™) 2022-01-15 16:12:00
作者: ChikanDesu (癡漢) 2022-01-15 16:39:00
便宜不會壞
作者: panda816 (噗噗噗!!) 2022-01-15 17:02:00
成本低=好用
