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[閒聊] 真的有伏地挺身時,背上還坐個人的訓練嗎?
作者:
Emerson158
(紅豆 X 八嘎 X 烏魯賽)
2021-12-11 21:12:43
窩是記得
阿垃圾木還是誰做背橋的時候,有讓一個妹子坐在上面
屋挖..好色喔 這個結合..畫面
不過這個構圖動漫也用過不少次惹
標題是 這個
https://www.youtube.com/watch?v=Rz8uVb1kfV4
『魔法科高校の劣等生 リローデッド・メモリ』本告知PV(事前登録受付中)
大概30秒左右,尼可以看到就算是個壯漢,也會被這招操到流汗.
真的有伏地挺身時,背上還坐個人的訓練嗎?
作者:
Abre
(任愉悅)
2021-12-11 21:14:00
啊不就臥推重一點
作者:
chadmu
(查德姆)
2021-12-11 21:14:00
https://www.youtube.com/watch?v=uevrLUkYNVY
作者:
ga839429
(LanTern)
2021-12-11 21:15:00
就增加負重阿 只是現實有更有效率的方法
作者:
a7788783
(貓仔賢)
2021-12-11 21:15:00
高中時會這樣玩,學校是以體能聞名的
作者:
Leaflock
(民雄鳳梨田切讓)
2021-12-11 21:17:00
我知道有深蹲底下坐個人的
作者:
mapulcatt
(cosi fun tutte)
2021-12-11 21:19:00
感覺不是很安全的方法
作者:
teaferry
(茶渡)
2021-12-11 21:23:00
2樓那種重量平均分配的跟坐在背上某個地方的不太一樣吧壓力都集中在一個地方比較容易讓脊椎受傷
作者:
Emerson158
(紅豆 X 八嘎 X 烏魯賽)
2021-12-11 21:25:00
可是2F的看起來才是訓練..
作者:
spfy
(spfy)
2021-12-11 21:31:00
2樓那影片 背上那個人有100公斤欸...超猛
作者:
minoru04
(華山派巴麻美)
2021-12-11 21:36:00
有啊 沒人要跟我一組
作者:
tf010714
(美味蟹堡一份)
2021-12-11 21:50:00
穿負重背心比較安全吧
作者:
HiggsBoson
(不要找我 會害羞)
2021-12-11 22:50:00
卧推椅被大媽占走的我只能做伏地挺身
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