Re: [閒聊] 不吃糖真的會活的比較久？
作者: SphereDavid ( ) 2020-05-07 14:58:54
※ 引述《asdkindkind7 (當肉)》之銘言：
: 宅如我，在吃糖時想到
: 兼一作品中有一位角色流派是不吃糖流派
: 因為可以活的比較久，也能青春永駐（？
: wow，這是真是假阿？
: 有沒有鍵盤宅營養師可以解惑一下
:
: 宅如我，在吃糖時想到
: 兼一作品中有一位角色流派是不吃糖流派
: 因為可以活的比較久，也能青春永駐（？
: wow，這是真是假阿？
: 有沒有鍵盤宅營養師可以解惑一下
:
作者: s0930194 (航海之家) 2020-05-07 15:00:00
所以白的細砂糖不能常吃?
作者: v21638245 (等雨婷) 2020-05-07 15:00:00
其實可以限制熱量
作者: SphereDavid ( ) 2020-05-07 15:01:00
白飯少吃多吃五穀飯，白糖少吃改吃蔗糖黑糖的概念
作者: SHCAFE (雪特咖啡) 2020-05-07 15:02:00
但...但是台南人不是普通人啊(?
作者: aram9527 (特殊連殺雙管霰彈槍) 2020-05-07 15:04:00
台南人每個都是砂藤力道
作者: Galiburn ( .)(. ) 2020-05-07 15:05:00
吃纖維可以嗎？
作者: ccyaztfe (best_troll_tw) 2020-05-07 15:06:00
台南人是特化人種
作者: Ttei (T太) 2020-05-07 15:06:00
啃甘蔗阿
作者: winda6627 (Fallen Wing) 2020-05-07 15:07:00
正確。
作者: qr1348 (抖抖) 2020-05-07 15:08:00
手搖杯的糖是哪種
作者: yukari8 (林檎) 2020-05-07 15:09:00
手搖杯通常加果糖
作者: SphereDavid ( ) 2020-05-07 15:10:00
現為雖然是多醣類但人類沒辦法分解，所以不算碳水化合物不能產生熱量。手搖杯現在很多都強調蔗糖，但大多還是精緻糖居多。
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2020-05-07 15:10:00
小時候都會挖紅糖吃
作者: SphereDavid ( ) 2020-05-07 15:11:00
纖維*手搖杯所謂的果糖，現在很多都是玉米澱粉糖漿跟水果一點關係也沒有
作者: ttcml (三三) 2020-05-07 15:13:00
台南人是天選之人，跟其他人不一樣
作者: Ttei (T太) 2020-05-07 15:14:00
錯了，剩下的才是真正的台南人
作者: kuninaka 2020-05-07 15:21:00
台糖蔗糖也有果糖葡萄糖成分蜂蜜也不錯
作者: s9810456 (miner Steve) 2020-05-07 15:28:00
阿斯巴甜算不錯的代糖 味道也不錯 可惜不耐熱加 苯酮尿症患者不能食用
作者: x94fujo6 2020-05-07 15:30:00
代糖可能會影響身體正常反應你吃真糖的食物 身體會自己估算能使用多久 自然停吃但是代糖是騙身體 久了會慢慢類似耐受性提高對田的反應變遲鈍 沒有吃到像吃代糖那麼甜就不會停止https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5045440
作者: canon15167 (讓純愛å†æ¬¡å‰å¤§) 2020-05-07 15:43:00
煮菜加味琳會比加糖健康嗎？
作者: sdd5426 (★黑白小羊☆) 2020-05-07 15:43:00
代糖不是蛋白質嗎
作者: octopus4406 (章魚仔) 2020-05-07 15:54:00
代糖很多種 有糖醇有胺基酸有庶糖衍生物
作者: Dorae5566 (嘎嘎5566) 2020-05-07 15:55:00
手搖杯都用高果糖糖漿或者玉米糖精有興趣的可以去google這兩個是什麼高果糖糖漿跟果糖可是一點關係都沒有所以手搖杯不要跟你說用純蔗糖啦，100%用自熬二砂你就要偷笑了
作者: ycc1227 2020-05-07 16:08:00
所以我看到賣飲料的 摔了兩大匙二砂進去杯子裡 應該感到開心嗎
作者: ghostxx (aka0978) 2020-05-07 16:10:00
至少比直接倒糖漿進去好一點，不過能不喝外面飲料就別喝
作者: tgyhum (vinc) 2020-05-07 16:18:00
代糖除非大量攝取 不然負面反應並不高....代糖的相關負面效果都是超級極端下的產物
作者: Dorae5566 (嘎嘎5566) 2020-05-07 16:37:00
兩大匙二砂進去一定要開心，如果你去看看甜點是幾大匙的話
作者: OrcDaGG (Orc) 2020-05-07 16:41:00
高果糖糖漿裡有一半果糖和一半蔗糖 這樣可以嗎甜味劑目前比較常見的是 醋磺內酯鉀、蔗糖素飲料店尻兩匙二砂是自虐吧 沒先煮成糖水 要花點時間讓糖
作者: sadlatte (傷心拿鐵) 2020-05-07 16:46:00
實際上也是理論而已 我沒看過有實驗是在做吃精緻糖類與壽命之間的關係 大部分動物做到出現某種特徵之後就會犧牲 只能說大量吃糖可能造成什麼疾病影響平均壽命 但是沒辦法說「有吃糖」就會短命 應該還是有個不影響壽命的代謝範圍 沒人去研究 也沒什麼研究價值啦 因為知道了又怎樣 還不是照吃 又不是要修仙誰要活那麼辛苦
作者: clover1211 (絕處合易幾逢生) 2020-05-07 17:41:00
你自己煮過甜湯還是飲料 就知道糖要加的量有多少
作者: med5566 (很有美德的5566) 2020-05-07 17:46:00
推這篇
作者: Flandre495 (芙蘭) 2020-05-07 17:51:00
精緻糖(×) 果糖跟澱粉(○) 這兩個究極毒= =
作者: wynne556699 (上狗癮) 2020-05-07 17:51:00
吃太多精緻糖會老化啊
作者: Flandre495 (芙蘭) 2020-05-07 17:52:00
各位愛吃的醬裡面就有很多果糖
