作者:
Sischill (Believe or not)
2019-11-04 22:30:22※ 引述《attacksoil (第三方程式)》之銘言:
: 如題
: 好玩嗎? 看影片感覺很有趣
: 真的會有運動量嗎? 會不會有可以偷吃步導致沒啥運動量或運動姿勢不佳的問題?
: 有人搶到了嗎?= =
健身環的運動量是非常大的 而且是真的在玩遊戲
如果真的玩的久塑身瘦身都很好 (搭配wii fit boxing可能更不錯)
不過因為健身環很多動作都很吃力 所以玩一輪大概肌肉會痛蠻久的
另外就是不要脫光光玩, 有一個慘案是某男子全身脫光光玩健身環
剛好他要做的動作是腹部擠壓(把健身環圓圈用力壓腹部)
結果身體太多汗一滑直擊下體....