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[閒聊] 一直注意呼吸可以練成呼吸法嗎?
作者:
yj80039
(HeHe)
2019-09-17 12:13:36
注意到呼吸後可以從自動呼吸模式切換成手動呼吸模式
剛切換時可能會有些呼吸不順 但是做一下其他的事情過一會兒就又切回到自動呼吸模式
如果除了睡覺之外的時間 假設16小時都在注意呼吸使用手動呼吸模式的話能學會鬼滅裡
面的呼吸法嗎?
吃飯時的呼吸 吃之呼吸
尿尿時的呼吸 尿之呼吸
發廢文時的呼吸 廢文之呼吸
工作時的呼吸 社畜之呼吸
我自己在慢跑時試過 老實說有比較不累可以跑比較久但是很容易切回到自動呼吸模式
作者:
laba5566
(最愛56家族 啾咪)
2019-09-17 12:14:00
不好笑 滾
作者:
dnek
(哪啊哪啊的合氣道)
2019-09-17 12:15:00
先去每天慢跑十公里看你那個什麼手動呼吸有沒有效
作者:
astrayzip
2019-09-17 12:18:00
先練習雲之呼吸第一式,吸氣時橫膈膜上升術
作者: qwer8355 (best_troll_lol)
2019-09-17 12:19:00
噓之呼吸
作者:
FuckQguy
(花Q)
2019-09-17 12:20:00
可以一邊吸氣一邊吐氣循環換氣之呼吸
作者: none049 (沒有人)
2019-09-17 12:20:00
先去西藏拜師
作者:
yuizero
(14)
2019-09-17 12:22:00
你如果可以長跑4公里呼吸還不亂才能練成 去健身吧
作者: endorphin424 (endorphin424)
2019-09-17 12:25:00
洗文嗎
作者: Nravir
2019-09-17 12:28:00
習得過度換氣 第一式
作者: mpbangbang (摸片)
2019-09-17 12:32:00
你會先習得波紋氣功
作者:
Xhocer
(以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚)
2019-09-17 12:33:00
廢文之呼吸
作者:
opmikoto
(MIKOTO)
2019-09-17 12:57:00
到時候換氣過度
作者:
dearjohn
(山本龍之介)
2019-09-17 13:00:00
宅奧之呼吸
作者:
iceisland
(iceman)
2019-09-17 14:06:00
反正練不出來波紋
作者:
leo0519
(leo0519)
2019-09-17 14:45:00
推之呼吸
作者:
lcomicer
(冷水青蛙鍋)
2019-09-17 16:08:00
能控制呼吸模式真的很有效果
作者:
xkiller1900
(cerberus)
2019-09-17 17:59:00
可以先練循環換氣還有自由潛水的呼吸法
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