【商品名稱/價格】：皮蛋瘦肉粥/58元 茶碗蒸/35
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：
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【評分】：都84
【心得】：
正想著不知道晚餐要吃什麼的時候看到這個
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雖然沒有健身或減醣的用意 但跟著吃可以吃得比較健康好像還不錯
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皮蛋瘦肉粥是稠稠那種 裡面皮蛋滿多 瘦肉也有好幾條
味道很濃厚但不會太鹹還滿好吃的
唯一覺得比較可惜的是皮蛋的蛋黃熟了 比較喜歡吃稠稠的皮蛋蛋黃
蒸蛋很軟嫩有古溜古溜的口感 輕輕的抿一下就可以吞了
裡面還有一塊肉、一片魚板、一片香菇和一些些的玉米
有一點柴魚片的甜甜的味道 好吃
有在運動的朋友說這樣一餐熱量282、碳水化合物40.7還可以
但如果想要在多一點蛋白質的話可以再加一杯豆漿會更好