【商品名稱/價格】：鐵板雞腿 海苔飯捲
【便利商店/廠商名稱】：萊爾富
【規格/內容物/熱量】：236.5g/423kcal
【評分】：70
【心得】：
https://i.imgur.com/97YNomH.jpg
查到版上2016年的文章
重量由256克縮減為236.5g(少7.6%)
https://i.imgur.com/GeB0D6J.jpg
熱量反而增加
一份維持42元不算貴
主角有海苔 壽司米飯 雞腿 炒豆芽菜 玉子燒
https://i.imgur.com/a6dsXKi.jpg
雞腿跟豆芽菜份量不多
https://i.imgur.com/e7AQkJF.jpg
吃到剩1/3最後都是飯 玉子燒跟海苔
如果只是想有飽足感可以考慮