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◎欲推薦節目 ：嚮往的生活
◎播出電視台 ：湖南衛視
◎播出時間 ：2017年1月8日21:40播出前傳，2017年1月15日起每週日晚20:30在湖
南衛視首播，2017年2月5日起移檔至周日晚22:00播出，芒果TV全網獨播。
◎節目內容及特色：三位主持人遠離都市塵囂，在北京郊區過著自給自足的生活。每集將
請來不同的嘉賓一起體驗農村生活，是一檔療癒型生活真人秀。
◎節目主持人 ：何炅、黃磊、劉憲華(Henry)
◎推薦的原因 ：
這個節目真的超療癒！三人一狗住在北京市郊的農村裡，他們住的屋子名為蘑菇屋。
一開始我是為了看何炅才點開來看的，結果一看就入坑了，馬上補齊進度，現在加前傳的
話總共播出五集了，三位主持人的定位也配合的剛剛好，何炅是溫暖善解人意的大哥、黃
磊是廚藝超強的人形大百科、Henry是看似熱情過度其實細心體貼的弟弟，他們三人的互
動就像是一起生活多年的老友亦或是家人，看了很舒服。
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(三人一狗)
每集嘉賓的出場像是化龍點睛，為一成不變的生活帶來不同的火花。住在蘑菇屋裡的人都
要靠自己的努力換取食物，採收玉米換肉類和可樂、葵花籽換啤酒，這樣聽起來好像很簡
單，但是做起來很辛苦，做一個佛跳牆的材料要用八百根玉米來換，是什麼概念呢？兩個
人兩小時不休息一直採到虛脫大概就五百多根玉米，採玉米後來變成蘑菇屋的一個夢魘XD
D聞玉米喪膽，雙腳無力哈哈哈，節目組超冷血。
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(迷失在玉米田裡)
看這個節目也可以學到以前不知道的知識，像是沒煮熟的豆角有毒、野蘑菇上面的膜有毒
要剝掉等等，大部分都是黃磊這個行動大百科說的，黃磊真的知道很多知識而且超會做飯
，強烈建議大家不要半夜看節目，他每次做菜我都覺得我手機在散發香味，整個很餓，大
家有興趣向黃小廚學做菜的話，可以上你水管搜尋黃小廚的春夏秋冬，這是黃磊教做菜的
節目。
其實剛開始看這個節目的時候，一直覺得Henry有點煩，然後節目把他設定成看到女生就
一直獻殷勤的角色，不是很討喜，但後來看到他比較自然的一面，覺得他其實是一個很暖
心的人，大部分的時候都很樂觀努力，對別人也很大方，有一集他累到想放棄的時候，何
老師給他一個溫暖的擁抱、說一些話鼓勵他，然後Henry很快恢復活力繼續工作，其實很
不容易，讓人蠻佩服他的，而何炅就像是心靈導師又像媽媽（？）的存在也不可或缺，He
nry也說要不是何老師的鼓勵他就放棄了。
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(兩個疲憊的人，看起來真的很憔悴)
最後要提一下的就是小狗勾H真的是太可愛了，牠真的是很乖的小狗，是蘑菇屋的萌擔當
，結尾會有H的小彩蛋，超療癒。
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然後有新聞說這個節目抄襲韓國節目一日三餐（三時三餐），我沒看過那個節目所以無從
比較，估狗文案覺得蠻類似的，但是看得出嚮往的生活節目組的用心，抄襲事件他們也有
回覆，說是不一樣的內容，出發點也不同的樣子，但我覺得還是霧裏看花，不得不承認的
是我對這個節目的喜愛，以及對節目組努力的肯定，所以推薦給大家，給在都市打拼或被
生活壓得喘不過氣的你，放鬆心情看一個沒有撕逼、沒有吵鬧、舒適恬淡而嚮往的生活。
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(爸爸、媽媽、熊孩子)
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(才子Henry)
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(溫馨蘑菇屋)
最後附上傳送門
前傳
https://youtu.be/GLqGnnroqnE
第一集 嘉賓：宋丹丹母子
https://youtu.be/LVtqelVrsDU
第二集 嘉賓：王中磊
https://youtu.be/LjNLREZxMjs
第三集 嘉賓：陳赫
https://youtu.be/HwvCfvcf0O0
第四集 嘉賓：中國女排三人
https://youtu.be/Z-BO3c97GGE
（順道說一下第四集是我最喜歡的一集）