※ 引述《jerryhey (jerryhey)》之銘言：
: 性別:
: (男/女) ->發問者性別
: 男
: 問題類型:
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 個人魅力提昇
: 自己個性:
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 心思細膩，容易焦慮，個性偏女生。算蠻大方開朗的
: 對方個性:
: (請以20字內敘述對方的個性):
: 內向，不愛說內心事
: (若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
: 1.問題背景:
: 被倒追，一開始對她沒什麼興趣，後來慢慢喜歡上她，但因為那段時間身體狀況差還有過
: 多的壓力導致很多的負面情緒，常把自己很不好的一面帶給她，讓她壓力很大，跟我聊天
: 很累，漸漸被冷凍。
: 2.目前狀況:
: 應該是沒救了啦。
: 3.我的疑問:
: 想問大家要怎麼樣才能不要這麼負面思考，把很負面的事件內容帶給喜歡或是曖昧的對象
: 。
: 喔對我20歲大學生啦。
我自己情況跟你很像，尤其是對自己個性的敘述
但你敘述有點短，不太有辦法了解你這個人，其實你也蠻清楚你的問題的?
不過我想說：
人的狀況本來有高有低，首先要學著接受現況，接受自己也會不好
只想成功不想失敗，本身就在違反自然規律。
若不學著接受現況，可能你會有很多很棒的想法，卻因為焦慮恐懼而無法前進
自己都不認同自己的話，那別人也很難認同自己
接受現況的目的，在這個版上的術語大概是：歸零
有時候負面思考來自於過去的體驗
可能你以前某某行動，受到否定
但我們要有個認知，人常常用單一因果在認識這個世界
越是這麼認知，越容易創造值念
所以有些人會想回到過去
"早知道當初..."
這裡不討論時間寶石，但是改變過去的單一事件世界又真的會更美好嗎??
我覺得我們不會只因為某個行動直接導致失敗
其實，每一次、每一個人還有每一件事都是不一樣的
不管怎麼樣都要把當下當作一個新的開始
如果你很容易因為眼前一件鳥事所影響
那不妨把目光放遠
當我們長時間(更高的角度)去看待一個事件的時候
那其實就沒這麼嚴重了