https://youtu.be/IaNKsXIcC7U
今天要分享的TED是陳星合，台灣第一個加入太陽馬戲團的人！
「給所有害怕的人，其實你們比自己想像的還要勇敢！」
為了圓夢，他等了十年。即使所有人都嘲笑他的夢想，要他放棄。
在他好不容易入選，又等了四年。好不容易飛去國外加入馬戲團時，體檢沒過，脊椎出了
問題（TED沒有講這段故事...）但最後還是做到了。
關於夢想與堅持，如果你很清楚你的夢想是什麼，你有兩個選擇。一個是不要跟別人說，
默默的行動，一步一步去實踐；另一個是跟別人說，然後把質疑你的聲音當作shit test
來激勵自己！
夢想不會實現，除非你踏出行動的第一步，然後堅持去度過痛苦期。最後當你完成時，會
讓你痛哭流涕的不是實現夢想，而是那一段不放棄自己的過程，那個過程會成為你人生最
美的寶藏，名牌包包會貶值，高檔名車會汰舊出新，名模女伴會老會長皺紋，只有經歷和
回憶回隨著時間閃閃發亮更加耀人。
為了接近那些在生活實踐Inner game的人（各種領域）。我去報名了他的體驗課程。
體操課程多數是小朋友，筋骨軟又輕盈。我是課堂上最老最胖的大叔。
跑跳不協調，動作做一半跌倒，空翻爆頭...
老師笑笑的看著我：「怎麼樣還可以嗎？」
我誠實的跟他說：「我快掛了！」
其實當我去上課，我關注的並不是上課的內容。現在的資訊這麼發達，有技巧系統的篩選
過濾，找書找影片都可以找得到最精要的知識。記得我以前大學時選課，我第一個重點不
是找營養學分，而是最有料的老師，甚至我會去旁聽和我科系完全無關的課，只是為了重
複去感受這個人的氣場還有對人生目標的執著。
我不是在聽他講話的內容，而是在吸收他思考的邏輯，觀察他看待事物的角度，他怎麼提
出問題的？還有他的第一手經驗！
所以在上體操課的時候，除了去學習感受內在身體的平衡協調和掌控能力，矯正回自然的
肢體姿勢。學怎麼克服恐懼和後空翻之外。
我集中多數的注意力在看他怎麼教學，怎麼找出sticking point，怎麼溝通（用最簡單的
語言讓學生用身體去記憶）還有感受他的氣場。
他本人不高不帥，但站在他旁邊會感受到一種紮根在內在自信的謙遜和溫暖，平易近人沒
有架子。這是一個24/7在實踐Inner Game的人。
課程中的warm up、分解動作和Cool Down，和世界頂尖的Body Weight教練Mark Lauren很
類似，這是一個有趣的巧合，走到頂，效率的教法都會殊途同歸。（當然Body weight和
體操本來就都是同一個根源）
上課的過程，因為我實在太老太肥，一直出包。但其實我知道學任何的新技能都是這樣。
如果你想要"快速的成長"那就不能怕出糗和犯錯，DGAF。只要關注在自己身上，我要怎麼
挑戰自己變得更好？放掉面子和跟別人比較的心態。
老師也很有耐心的不斷停下來，指導我，要我依照自己的步調走，不要躁進。這是一個教
學方法中很精華的指導方式。從不同角度去示範，並帶著我做，要我用肌肉去記憶，放掉
想法和操控。並對學生抱著"你一定會成功的"信念。
體操或是學會空翻很有成就感，但我得到的卻遠遠不止這些......
另外，還學習怎麼透過外在軀體動作去進入當下。感受內在身體就像是用動態的方式Medi
tation一樣。在汗流浹背的過程，在呼氣喘息的循環中進入一種靜謐深沈的平靜...
最後，回到這隻TED，裡面的過程自己很有感觸，不過我還在體驗中，還待在藉由大量的
第一手體驗去增強信念的階段。
這陣子發生的生活變化，其實一直都存在我的早期的想法中。不斷地出現印證我的核心信
念。我想，生在台灣是一件很幸福的事情。生活在這個時代是幸運的事情。
並不是要最後來一個什麼New Age的感恩結尾，而是實實在在的，那些你所想要的，只要
你行動並堅持，你要去相信自己有能力完成任何夢想，所有的訂單都在送達的路途上。
讓自己的夢想藍圖清晰確實，問對的問題，逼自己跳入那個環境裡（至少一開始）。
你會發現人生最美的夢，其實就是懷抱著擁有著一個最純真的信念，並讓自己的人生環繞
著它，為此，而活！
Peace!!!!!!
要和我聯絡請儘量不要用站內信，空間有限，幾乎收不到～
a message for inner game
https://amessageforinnergame.wordpress.com/
#發佈遊記、文章和Podcast的地方
mail me
[email protected]/*