性別:
(男/女) ->發問者性別
女
問題類型:
(個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
情侶相處
自己個性:
(請以20字內敘述自己的個性):
較無自信，細心，容易小劇場沒安全感
對方個性:
(請以20字內敘述對方的個性):
活潑大方，相對較自我中心
(若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
1.問題背景:
跟男友是遠距，交往大概三個月，每個月見面一次
剛在一起時的一個多月因為熱戀期，每天都很甜蜜
但後來因為男友開始忙，不得不提早結束我們的熱戀期
也是從這時候開始我發現自己很沒安全感
2.目前狀況:
我的不安全感不是怕男友去認識其他女生搞曖昧等等，
而是害怕男友不愛我（可能是因為提早結束熱戀期吧）
像是：明明在線上卻沒回我、三天以上沒跟我視訊、訊息回得很簡短等等
任何的風吹草動都可以被我放大解讀成不愛我
覺得自己好像沒有被他需要的感覺
我也在最近很認真跟男友說過，他也說他會多多顧及我的感受
但今天早上也是他在線上卻沒回訊息，我就又開始小劇場
我明明也知道他可能只是fb滑一滑就又睡著了
但我還是忍不住開始擔心害怕是不是不愛我
（是真的很緊張，會心跳加快吃不下任何東西）
3.我的疑問:
覺得一直這樣下去會傷害我們的感情
我很努力不要每次小劇場就去找他抱怨
但有時候真的會忍不住 每天這樣我也很累
想請問我該如何處理我嚴重的不安全感

換

妳有自己的生活嗎？

目前是全職考生QQ

妳的重心擺太多在他身上了 認真準備考試阿

找其他事轉移重心吧

https://www.darencademy.com/article/view/id/4451我覺得這系列文寫得很好，安全感必須來自自身給妳參考

安全感要自己給的

戴安全帽