在參加講座以前，就有在注意P大在板上的發文，
從以前開始就一直認為自己是個很沒有自信的人，
因此在自信力的建立議題上，有著很濃烈的興趣。
以前我對自信的定義是對自我的肯定，只有肯定自己、相信自己的選擇
也許選擇可能是錯誤的，但最後也會成為自己的經驗。
這次很慶幸入取P大的講座，
在講座上，P大以系統化的方式讓人能找到自己的定位，
令我印像最深刻的理論的「自命贏家」與「自命輸家」
沒錯，自信是需要透過比較才能夠的到的，但不是用來跟其他人比較
這世界沒有永遠的贏或輸，
如果只是一昧的與人比較，那只會陷入贏家/輸家的無盡輪迴！
比較是為了讓自己找到定位，了解自己需要的是什麼，
而不是盲從，別人說什麼就做什麼，那也只是達成別人的成就
講座上有幾個小練習，讓學員們能有一些互動，讓講座不會太過死板
印象最深刻的大概是動作放慢的練習，
原來有時候動作放慢，更能增加別人眼中你的自信心，也更能有氣場。
人生沒有輸贏，重要的是有沒有找到真正自己
自信的建立，每個人心中都有一分藍圖，
只要能找到對的方法，即使過程不盡如意，最後一定能達到目標。