※ 引述《dontz (我是璇)》之銘言：
: 性別:
: 22歲 社會新鮮人
: 問題類型:
: 個人魅力提昇
: 自己個性:
: 內心喜歡聊天，但是很沒自信。
: 見面容易緊張就不說話，或是亂說話裝man。
: 1.問題背景:
: 我是個很沒自信的女生，
: 長相身材普下，聲音低沉，身上疤多，
: 唯一受過男生稱讚就是「你很真誠」
14 歲時，我走在校園裡被別班兩個男同學攔截，
其中一個拉著另一個同學對我喊：
「我跟你講！他喜歡你！」
就在另一個急著追打第一個男同學的同時，
我冷眼掃過他們倆，秒答：
「神經病。」
然後頭也不回的走開。
我事後回想這段往事，都覺得後悔。
如果回到當時，
我一定報以笑容，然後很甜很甜的回答他們說：「謝謝你。」
因為我心裡明明是開心且感謝的。
你覺得一個校園女神遇到這種狀況，會作何反應？
很明顯是後者。
（前者反應絕非女神，她再怎麼美也只能稱小家碧玉。）
但你我都不是女神，怎麼辦？
可是你必須相信：
在喜歡上你的男生眼中，你真的是最好的那位，
就算你現在還沒遇到他。
要培養自信，必須有「自戀」本領，
意即你必須愛上自己。
你為自己做的每一件事，都應該帶有愛意，
例如你在鏡子前為自己上粉底時，
不會埋怨自己的毛孔為何這麼粗大，
而是想著這粉底真的把自己的氣色打亮了，看起來更愉悅了，別人見了你心情一定好。
例如你在操場上跑步，
發現整個跑道上只有你一個女生，
你於是想著自己為健康盡了一份心、為台灣運動人口女男比盡了一份心、
為現場全是男性的跑道點綴了一絲女性魅力。
（你的身高體重很標準，有這些想法毫不為過。）
例如你在公車上看見一個爸爸或媽媽帶著小男孩，
你讓座，
那小男孩乖巧的坐下，仰望著你，
你對他眨了幾下眼睛，把小男孩逗得樂不可支。
你把握每個機會訓練自己的魅力，
就算對方只有六歲，你也不放過。
你做每件事情，
都要想著自己有多可愛。
這麼一來，
當你突然遇到有人讚美你時，
你不會罵他神經病，不會擔心他是不是大冒險惡作劇，
而是很愉悅很珍惜的、像個女神一樣，
大方而衷心的謝謝他。
你值得每一寸每一分的快樂。
有自信，而且真誠無拘的反映自己的情緒，
是一個人類所能達到最快樂的狀態。