性別:女
問題類型:我不敢跟喜歡的人建立關係
自己個性:內向,喜歡一個人獨處,本身比較安靜,越長大有越不喜歡跟人相處的傾向,
朋友說我比較孤僻,個性無聊,有人說我很沒自信
在現狀態:容易討厭人
問題背景:這個問題困擾我很久了,每當我有喜歡的人,我總會刻意遠離他,甚至裝作不在乎,
我很怕對方看出我的喜歡和緊張,所以會強迫自己不要喜歡對方和避免接觸對方,但因為這
樣的個性,我無法建立關係,以至於長期一個人,這樣的個性面對友誼時也是如此,每當我想
跟有好感的人做朋友,但太害被對方拒絕,我也會刻意迴避,以至於失去跟喜歡的人做朋友
我觀察周遭的人,大家看到喜歡的人都會表達好感,甚至很快建立友誼
我的疑問:誰能幫幫我,我好寂寞,很想跟喜歡的人建立起關係,我參加過卡內基,以及心
理諮商都無法解決我的問題,甚至有短暫求助於宗教,我到底該怎麼做?