[請益] 如何自己解決自己的情緒

作者: qassope (qassope)   2016-04-02 14:44:10
(手機排版請見諒)
大家好
跟大叔在一起的日子邁向第九個月
每對情侶相處過程總有摩擦
如題
當情緒上來,身為女孩的我
除了把問題解決外,另外還有掉淚的這個功能
有時甚至問題是無法解決的(ex.惹他生氣)
因為能決定不生氣的不是我而是他
這種時候想哭的指數就會直飆
但我印象很深刻的是他以前曾說
:妳自己的情緒自己解決好嗎?我也都自己解決自己的情緒啊。
那是第一次在他面前哭的時候
嗯,我記住了。
可惜,狗改不了吃屎,江山也很難改
會難過會哭還是緊緊跟著我
老實說我是個對外界很無感的人
(就像小時候我媽拿衣架揍我也不哭,不是因為我不痛,而是沒有傷到心裡我不會哭)
但我知道他覺得麻煩
我希望我們相處時是讓他輕鬆自在的以他原本的生活模式相處
所以任何能避免在他面前掉淚的機會
我盡量避免
其實自己清楚這是行不通的
獨處時內心只有更加痛苦難過
請問有解決方式的嗎?
那我會萬分感謝QAQ
我會掉淚是因為我認同且在乎著你。
作者: lightnew (沉默)   2016-04-02 14:56:00
http://www.books.com.tw/products/0010672789這本有實際方法,可以參考試試
作者: AMESSAGE (Die for your dream)   2016-04-02 14:58:00
大叔講話蠻硬的
作者: si5111 (C大)   2016-04-04 01:45:00
為何在一起的期間 卻有那麼多哭的時候

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