當我們嘴裡說些好聽話，
但動機卻不是那麼誠懇，
此時就不那麼有自信，
如果你的動機是誠懇的，
想要利益他人的，
此時就會有強烈的自信，
覺得沒什麼好隱瞞的，
這樣的人，
意志力與決心會更為強大，
內心也不太會猜忌與害怕。
因此，真心的關愛他人，
是個人內心平靜的關鍵要素。
~達賴喇嘛113住世語~
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