※ 引述《tmac012004 (寂滅寂滅就好)》之銘言：
: 幾個禮拜以前 我就感覺聽音樂越來越吵 就比較少再聽了
: 後來我乾脆把音響送人了
: 昨天禪修時 我覺得身體很髒 排汗 尿 糞便
: 皮膚上有汙垢 毛 孔 斑點
: 甚至我想把頭髮剃光
: 看到美女也漸漸乏味了 對臭皮囊感到厭離
: 想到脫離這世間
這一段應該是比較接近不淨觀 跟四念住沒關係
: 心理生生滅滅的念頭也感到厭煩 希望越來越少念頭
但不淨觀應該都是觀察身體的 而且如果你希望念頭越來越少
那這裡肯定不是指不淨觀
而且可能代表你的禪修是往專注禪定的方向
: 吹電風扇 吹冷氣 雖然很涼快
: 但是身體被風吹到 生起感覺就會厭煩
: 總而言之 六根接觸到六塵 生起感受
: 不論是苦受 樂受 不苦不樂受 都會厭煩
如果你對任何感覺感受都感到厭煩 那你肯定是不可能修習四念住
因為厭煩就代表你心都很不平靜了阿@@
而且這個不平靜還是你自己去思維促成的
應該說 這個狀態之下 你可能連基本的專注禪定都失去了
: 只有對禪修保持樂盛 希望透過禪修解脫
: 這大概是第八觀智 厭離智吧。
個人認為這恐怕不是什麼第八觀智...
如果沒有猜錯 你可能是為了能更專注禪修而特別去思維營造出來這些厭惡感
如果是這樣的話 很快你可能會發現一些反效果出現XD