※ 引述《b820710 (滅世者●汀奇)》之銘言：
: 朋友都對我說：把自己當人好嗎？
朋友很nice，願意把話講這麼直白
你暱稱這麼霸氣，結果在情場超軟，阿捏母湯啊。
扣除較為極端的抖S抖M或聖母
一般來說人們比較欣賞怎樣的對象？
有自信、有界線、框架彈性可溝通但有底線、有所為有所不為，
還是自卑沒底線、任憑別人予取予求、被欺負了還低聲下氣求對方別生氣？
雖然「愛自己」常被心靈雞湯文濫用
但愛自己的原始意涵，就是你要先重視、尊重自己
不是只有相信自己值得被愛，還要相信自己不該隨便被糟蹋。
: 無止盡的付出，換來對垃圾般對待
: 她跟同事 男人曖昧不清 卻總有理由
首先「無止盡的付出」就做錯了。
唯一值得你無止盡付出的人，只有你自己
我們的時間、心力、金錢有限，你要把最主要的用在自己身上
經營生活、提升魅力、休憩娛樂、拓展人際
剩下的就是思考如何分配給家人、父母、朋友、同事、約會對象/女友/老婆
而不是拿到一塊餅，整塊都給對方，自己在地上舔掉落的餅屑
很多男人以為這樣叫浪漫、很深情，像個苦情男主角會感動對方
但正常女生看著你在地上舔啊舔，根本就傻眼瞬間消火，有的甚至壓力山大
倒楣點遇到比較渣的，你在她眼中就是好宰的肥羊、可割可棄的韭菜。
第二個做錯的，是「換來對垃圾般對待」然後你持續「無止盡付出」
我們在一些家暴案件中，有時看到父母虐待小孩，但孩子因為無力抵抗反而不斷討好
這是孩子的生存策略，不這麼做他可能活不到長大。
但我們已經是成人了，
遇到別人心理虐待、關係裡出現暴力時，應該要展現出界線而非默默承受
更不該還持續討好對方、無止盡付出。
這種神操作頂多換來短暫和平，卻會讓對方軟土深掘、得寸進尺。
關係經營講求的不是事事平等，餐餐AA這種小事
而是雙方有沒有心在投入，有時我坦妳輔助，有時妳扛前線我後方支援
每次都把我們踢到前面，自己在旁邊看戲，三不五時還扯後腿
要這種雷隊友的意義何在呢？
: 我提出問題嘗試溝通 就說我找碴糾結
: 總可以為了無意義的小事輕易提分手
溝通要成功有四個要件：
你有溝通意願、她有溝通意願
你有溝通能力、她有溝通能力
我們能做的，就是先確保自己有意願與能力，如果對方沒有也不想有
那就是尊重對方，瀟灑離去。
情場遇到不合適對象沒什麼，給予祝福後閃人即可
不要以為硬留下來叫做「專情」
我有篇文提過，所謂專情是指你能吸引到複數對象，但你認真投入其中一段關係
而不是怕自己沒得選擇，擔心離開雷隊友後沒人要跟你組隊，所以硬留下來。
這不叫專情，這叫糟蹋自己。
: 嘴上說在乎
: 但若真在乎，為何要踐踏我的真心
因為你是死忠的，再怎麼踐踏你都含淚求她回來＆喜迎復合。
「反正他也不會怎樣，那我再踩一次也沒差吧」
: 為何不願保持安全距離 讓我安心
: 時常把分手掛在嘴邊
: 然後不時重複跟我說
: 我們分手吧、我還是習慣自由、我想放棄了、我熟悉的算命老師說我們不登對、我覺得我
: 們不適合、祝你幸福、對不起、是我不好、你爸生日要到了記得幫他慶生、我這麼做都是
: 為了不傷害你才分手……
今天重點不是她傷害你，而是你允許她傷害你。
: 用等等的方式來情緒勒索我
: 接著我一個人承受痛苦
: 只好一個人靜靜轉移注意力
: 她又要再出現來問我：
: 你是不是也想放棄了？
: 不想理我了？
: 開視訊，哭著對我說我想看你
: 說要放棄的人是妳
: 又要來說這些模稜兩可與矛盾的話
: 我愛她，心裡不想放棄
: 但她又踩著我的底線不放(異性、亂分手)
前面說了，反正怎麼踩你還不是吞下去，那踩了也沒差啊
而且兄弟，「絕對無法容忍的事情」才叫底線
讓人可以一踩又踩、你自己還一改再改的不叫底線啊。
你有想過不想放棄的原因嗎？
「我愛她」只是個表面藉口，你要去思考真正放不掉的理由是什麼。
我怕再也找不到下一個？
我怕分手代表我自己沒價值？
我其實也默默享受這種拉扯，因為可以證明我很「專情」？
真正的原因我們很難看短短文章就猜中
這得要你認真去思考，當然，你也可以去找心理諮商幫忙。
: 實在是不知道要怎麼回覆應對牧羊女
: 上網看牧羊女分析確實很容易衝動提分手
: 說要靜靜等到她們想通 需多包容
牧羊女喜歡交朋友、跟人互動，但有時也會想獨處，享受自己的時間
她們確實有時比較急性子，但其實平常也會考慮一些事情，才做出決定
當她們生氣時，最好靜靜等她們想通，但也要給一些關心與陪伴。
當她們心情好的時候，自然就會對你也很好。
這段話你套用到每個星座都可以啊兄弟。
星座是參考用的配菜，搞懂你自己在幹嘛才是關係經營的主菜。
: 我朋友說之前跟牧羊女交往3年被亂提分手七次
: 到第七次他終於受不了痛苦不再回頭
: 說我們部分對話都和他前女友說過的話完全相同
: 朋友說江山難改本性難移
: 叫我把自己當人看徹底放棄她……
: 都求婚成功完了……心真的好痛……
: 但她一點都不珍惜也不顧及我的感受
欸嘿～見鬼啦～
朋友都清醒來個永遠不回頭了
結果你還求婚？
如果她以上所有行為都是求婚後才出現，那當我沒說
若交往時就一堆雷隊友行為，那你求婚的目的是？
不要跟我說，你相信對方結婚後就會定下來，婚後就會改變
就不就跟對渣男海王的幻想一樣嗎？
你求婚可能是誤以為「婚姻」能綁住對方、改變對方
也可能從頭到尾你都認真扮演「苦情男主角」的角色。
我接過一些case，有些人會透過自己在情場受苦受難，
吸引周圍的人投以同情的眼神，這讓他/她們覺得自己「有價值」
她一點都不珍惜也不顧及你的感受，這是她的選擇、她的自由
你要不要讓對方這麼對你，也是你的選擇、你的自由。
戲棚下等久就是你的、烈女怕纏郎、無止盡付出就能感動對方
都2023年了，別再相信這種機率極低的說法
更何況這些說法即使讓你成功，也很可能是被對方當供養者
根本不是發自內心欣賞、喜歡你這個人，而是要你的資源罷了。
結論一下
離不開瞎咖，通常是因為對自己沒自信
為什麼沒自信？因為個人的魅力不足、怕吸引不了其他人，過了這村沒下家店
為什麼魅力不足？因為你把所有時間心力金錢投注在對方身上、想盡方法討好跪舔。
為什麼一直討好跪舔、被糟蹋卻離不開？因為你對自己沒自信。
如此一來，你就掉進一個完美風暴，在這惡性循環中不斷沉淪
直到最後被吸乾抹淨，然後五年後跑去婚姻版發文：
老婆都把孩子丟給我，又嫌我賺不夠多，自己整天跟別的男生混在一起怎麼辦。
我明明對她無止盡付出一切，她為什麼要這樣對我？
看著那位被分七次最後離開的朋友，現在常跟他老婆小孩幸福合照，我真的好羨慕
我到底做錯了什麼？但我真的很愛她不想放棄。（此文被噓到XX後作者自刪）
希望以上不會成真。但這取決於你自己。
祝早日脫離苦海。