台灣的社會在兩性關係中常會有男性外型的議題討論
雖然我是女性，但因為從小的背景和成長的過程影響，性格傾向於內向孤僻
所以看到這篇文章，自己很有感觸，覺得有些很中肯的分析
因為文章很長，重點是在於「愛自己」，很多人無論性別都是缺乏愛的
如果純文字版很難閱讀，建議點入網址（這是新聞評論網的文章）
「如果只是單純讓素人成為一日型男，《酷男的異想世界》不會這麼受歡迎」
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直男們，如果現在有五個同志突然闖進你家，突破你的心防開始談心、打開冰箱和衣櫃檢
視你的生活，是否會令你感到不安？但相信我，你會巴不得有這樣的機會改造你的人生。
2018年開播，目前總共製播六季的《酷男的異想世界》（Queer Eye）是美國的實境節目
。大眾對男同志的印象，總認為他們了解流行時尚，並且很會打點生活，因此製作人邀請
了五位公開出櫃的男同志擔任節目主持人，他們分別擅長室內設計、穿搭、料理、美妝保
養和文化，由內到外檢視節目每一集主角，並且動手改造。
如果只是將素人們從邋遢鬼變成型男、把他們從垃圾堆中拎出來放到IKEA目錄般的家中，
《酷男的異想世界》不會廣泛地在全世界受到歡迎，還推出了日本篇與德國篇，甚至讓中
國都出現抄襲版（但中國節目主持人都是異性戀，並沒有實踐原版「包容多元」的價值觀
）。
你在隱藏什麼，都無所遁形
《酷男的異想世界》中被改造的主角，幾乎都是被身旁看不下去的親朋好友，報名推薦參
加節目，這些人都有一個親友解不開的「結」，但是在五人組的抽絲剝繭中，總有辦法慢
慢現形。一位主角被改造完後如此說道：
我覺得你們就像一面鏡子，雖然有時傷人，但也點醒了我。
的確，你為什麼寧可每天吃微波食品，也不願意花上10分鐘做一道簡單的料理？你為什麼
不再注意儀容，隨便套件不合身的T恤就去見朋友？這背後的背後，一定有一個理由讓你
不再珍愛自己。
五人組除了會進入你的生活發現細節，也會透過大量的談話去卸下你的心防，而這些也都
被節目攝影組記錄下來。攝影組相當會捕捉主角細微的表情以及肢體語言，例如被五人組
抓包說謊的閃躲眼神、被丟進社交場合的僵硬四肢，或是談到深愛家人的泛淚眼眶……被
五人組引導出來的真實樣貌與情緒，都赤裸裸展現在觀眾面前，那是一個人的本質，也是
你心深處的柔軟或恐懼。
「你喜歡你自己嗎？」五人組之一的卡拉莫喜歡問主角這個問題。如果你也不喜歡現在的
自己，為什麼不想辦法改變，過上更好的人生？
「改造」不是讓你當一天的型男，而是改變整個生活型態
你可能會想，我有錢當然也會買有質感的東西打理自己，但是如果連溫飽都有問題了，怎
麼可能還費心妝點生活？這就是我認為《酷男的異想世界》最打動人心的製作精髓——不
只改變造型，而是改變整個生活型態。
某集的主角是一位有六個孩子的老爸坎普，他為了養孩子所以早晚各做一份工作，就算有
閒錢也是買東西給家人從來不會犒賞自己。五人組問他，你老婆有好好打扮，你認為她很
棒對吧？那難道你不想好好打扮一番，讓她被你吸引嗎？坎普看著鏡中的自己，點點頭。
這時難題來了，如果預算有限，那要怎麼打點自己呢？
五人組把一家人帶去類似家樂福的平價大賣場，幫孩子在賣場童裝區挑選素雅的洋裝和帽
子，再帶老爸去男士區，告訴他如何挑選修身簡約的牛仔褲，便宜也可以有好貨；最後再
帶他們去髮妝區，告訴他們哪些洗髮精適合他們的捲髮，可以洗起來光滑又柔順。所有一
切「質感生活」所需，都可以在大賣場找到。
如果給你一晚的華麗，12點鐘聲一響，灰姑娘的馬車終究會變回南瓜，那些都不切實際。
節目從本質出發，不是用金錢堆砌起來的才是好東西，「美感」與「愛」才能提升你的生
活，而這一切不用花上一毛錢。
外表升級了，你的內心有跟著升級嗎？
酷男五人組走在路上回頭率極高，每個都是身形勻稱又會穿搭的帥哥，還是熱門節目主持
人享有名氣與聲望，簡直人生勝利組。
但「理想的生活」有這些就夠了嗎？當然沒有這麼簡單。酷男五人組在節目中總是大力地
給予人們鼓勵，讓他們知道在你毛茸茸的鬍子底下，本質才是魅力的關鍵（不只對素人，
他們五人也熱愛互相讚美）。
負責「穿搭」的壇說：「不是打造時尚，而是考慮自己的個性、體型和年紀，建立風格。
」負責「料理」的安東尼說：「掌握食物背後的知識，會讓你有品味及內涵。」酷男五人
組不斷強調的是：你必須記住保有「愛與關懷」，那是幸福快樂的秘訣。
例如某集的主角是喪妻兩年的艾羅，妻子在生下小兒子後不久即離世。妻子為兒子留下了
每年的生日卡片，因為擔心大兒子會欺負小兒子，所以卡片的附註都是：「對你弟弟好一
點 : )」每一張都可以看到同樣的話語與字跡。
如今他們將搬離和妻子曾經生活過的家，雖然艾羅需要往前走，但曾有的過往也不用遺忘
，因此負責室內設計的鮑比想到一個方法。鮑比將他妻子的字跡刻在收納卡片的櫃子上，
打造一個特別的地方，永遠留存母親對孩子的叮嚀與回憶。
如果什麼能使我們繼續前進、更加強壯、變成更棒的人，那無疑是愛吧。
愛你自己，愛你的人生
亮麗的背後，每個人多少有自己的課題與憂傷。例如鮑比從小為性傾向所苦，孩提時代總
是跪著向上帝祈禱，「拜託，拜託不要把我變成同志。」如今，他不只是一名同志，也是
全世界同志的驕傲標幟。
《酷男的異想世界》無疑是在Netflix上閃耀又暖心的佳作，五人組告訴我們無論「你是
誰」都無礙你愛自己、追求更快樂幸福的人生，並時時提醒我們：永遠都要記住「你值得
」。
設計更美好的生活不僅止於你穿什麼襯衫、買哪張沙發，或是塗抹哪款保養霜。而是關於
打造一個全面的生活，充滿笑聲、很多的愛與成就。最重要的是，這是最適合你的生活。
——《Queer Eye: Love Yourself, Love Your Life》