作者:
demyan (T-Rex)
2021-11-14 10:07:20是這樣的
我有一個論及婚嫁的女朋友
有談論過未來共組家庭的話不能抽菸
我目前已經一個月沒有抽菸了
生理上無任何不適
心理難免看到同事朋友再抽會不舒服
就是暫時離開現場或吃口香糖轉念
自己覺得控制的不錯
但之前有答應女朋友戒菸
可是偷抽被抓過的紀錄
所以女朋友其實心裡有很大一塊覺得我不會戒菸
可以理解她的不信任
可能這次想結婚的念頭完全蓋住我對吞雲吐霧的慾望
我自認我可以一直持續戒下去
目前戒菸時間才一個月
我知道沒什麼說服力
所以也不敢求婚
自己的短期目標是戒菸三個月到半年看女朋友的反應
也希望能問問大家有沒有證明自己已經戒菸的方法？
自己想了2個方法：
1.找幾個沒抽菸的好朋友做戒菸公證人
如果戒菸失敗就絕交之類的
2.婚前協議書條列清楚
如果有家庭後再抽菸就..（不確定這個可否當作協議書內容）
有能證明自己的決心的好建議都來～
麻煩大家了
這個真的跟抓外遇一樣，抓了一次信用會減半之後就很難回升一個月太短，至少半年吧，三個月的話哪天一煩躁就又手癢
作者:
PECVD (PECVD)
2021-11-14 10:36:00再抽剁雞雞 !
作者:
Levesque (IPA吸到飽 讚讚!)
2021-11-14 10:55:00現在是還很愛，你願意這樣做，結婚後為生活瑣事吵架你會開始覺得為她戒菸很不值得XD
要為了別人戒掉某件事或是減肥，以後吵架會覺得不值得+1。要信妳就信，不信就乾脆分手好了。不然是要賭家產是嗎？要你爸媽來斬雞頭發誓才相信是不是？
作者:
marktak (天祁)
2021-11-14 11:18:00請她盯著你整天
作者: raphael1994 (拉斐爾) 2021-11-14 11:26:00
同居啊
作者:
mj2124 (CL)
2021-11-14 11:27:00抽血驗濃度
作者: Acce0912 (小魚) 2021-11-14 11:36:00
誰叫你被抓到哈哈
作者:
rogergon ( Aquila)
2021-11-14 11:40:00交出存摺發票明細啊。沒錢就不會買菸了。只是你的紀錄不良，女的不如乾脆找個不抽菸的還省點事。
作者:
x52013 (想不到要取什麼)
2021-11-14 11:48:00定期抽血驗尼古丁，給他看驗血報告
作者:
t81511270 (justlikeING)
2021-11-14 12:41:00你身上有沒有菸蟲的三手煙味 把衣服都換掉
作者:
Decidual (Amniocentesis)
2021-11-14 12:43:00去當戒菸大使
作者:
hsha (玄毗)
2021-11-14 12:46:00手指頭抓起來聞就知道了手指頭的煙味洗都洗不掉，除非你拿筷子抽菸
作者: hitomi47 2021-11-14 12:50:00
叫她每天吸你的手指頭確認
作者: AlenCKH (CKH) 2021-11-14 12:53:00
戒菸成功大概要10年，通常會來來回回幾十次給你參考
作者:
ntuooo (cwcho)
2021-11-14 13:06:00不婚不生含笑往生
作者:
hiXD (hi)
2021-11-14 13:08:00才一個月 多急著結婚？至少戒個半年吧
戒菸不用證明，否則你這種不安感等等女朋友說喔你戒菸了好棒你就解除了。然後就開始抽。
作者:
k4120 (kay)
2021-11-14 13:18:00至少要半年才算成功 我當初還看了樓上那本書 還是兩個月破戒 身邊朋友如果都抽菸的話很難
作者:
gr1031 (G.R.)
2021-11-14 13:27:00啊不是啊你就是被抓包偷抽人家才不信任啊你用那些方法根本就此地無銀三百兩讓你戴綠帽的女人找朋友跟你證明她不會在當婊子了 你覺得?
作者:
Levesque (IPA吸到飽 讚讚!)
2021-11-14 13:29:00你現在就是想過結婚那關閉，過了你可能就鬆懈擺爛了
作者: a61156114 2021-11-14 13:40:00
簽婚後抽煙被抓，離婚且2人財產全部歸女方，怕你不趕啊！
作者: chanchen729 (cc) 2021-11-14 13:45:00
哪天吵架或壓力爆表，你會忍不住
作者:
DHC1115 (ABCDE)
2021-11-14 13:55:00結婚錢都給她管，拿零用錢不就結了
作者:
AJhe0924 (A_Jhe)
2021-11-14 13:56:00才一個月路人都不會相信你戒了，誰知道你會不會只是想趕快結婚之後繼續大爆抽，我猜女方會這麼想ㄅ
作者:
jingDS (樂)
2021-11-14 13:56:00你現在的心態是以後會偷偷抽？
作者:
DHC1115 (ABCDE)
2021-11-14 13:58:00隨便google戒菸多久算成功，都寫一年以上，你要在唬爛個幾個月讓人家信任你，我看信任值變更低
作者: hn13922866 2021-11-14 14:00:00
擺一包菸在前面還能聞風不動
賀爾蒙退了之後你抽煙的慾望就會轉成一種等價交換的心態，會開始要求對方要進行某種行為改變，來平衡你現在非自發性的戒菸行為，除非你自己能夠消化，不然這是一枚未爆彈。
作者:
kingoin (尹小笨)
2021-11-14 14:32:00沒事啦 搞不好戒菸還沒成功就分手了
作者:
moike22 (moike22)
2021-11-14 14:39:00笑死 真的戒的成功的人根本不會來發這篇文
作者: rtyu2836 (容兒) 2021-11-14 14:42:00
等到你們吵架的時候不知道你還有沒有這個毅力
作者:
Sarasto (我是魯蛇我驕傲)
2021-11-14 14:50:00自己買一個一氧化碳測量器自己在家吹，有吸菸馬上就知道
作者:
cxt70 (alphabate)
2021-11-14 14:51:00對沒有抽煙的人來說 有沒有抽 呼吸氣息騙不了人
作者: ff20 2021-11-14 15:15:00
保險多買 她就會答應了
作者:
cka 2021-11-14 15:25:00過陣子到手了以後你又會開始抽認真說 你有抽的人呼吸都聞得出來 不是抽完就沒味道
作者:
Loveuux (香香)
2021-11-14 15:27:00覺得很好笑
作者:
XDdong (冬冬)
2021-11-14 15:28:00起碼要待在高壓焦慮環境且一年沒抽我才會定義是戒菸成功你現在只是忍耐而已 不是完全脫離
作者: feiyumetor (feiyumetor) 2021-11-14 15:44:00
沒用，因為你達到你的目的後就會想要再抽，就是不要深陷那個環境，比如老是看到有人抽煙還有多了解戒菸的好處跟抽煙的壞處
作者:
TPC230931 (Live like Jay)
2021-11-14 16:16:00有沒有抽菸聞手指就知道菸味是洗掉的洗不掉
作者:
e102717 (Tommy Lee)
2021-11-14 16:48:00這不用證明，真正戒菸後，身上的煙味會消除，且很自然的不會想再去抽菸，甚至對菸味反感！要拒絕他人的抽菸邀請，不要說戒菸中，直接告訴別人我不抽煙！這些改變很明顯，她一定會看到！已戒菸三年的我路過！
作者:
onsun (棉被～)
2021-11-14 17:26:00好朋友好衰沒事被絕交..推說不抽菸比戒菸有幫助
作者: g92323 (費洛蒙) 2021-11-14 18:39:00
換一個
作者:
Ncode (Chum jetze!)
2021-11-14 19:42:00公衛的標準是你要能戒半年
作者: koae50 (GAP) 2021-11-14 19:45:00
改抽雪茄
作者:
chister ( )
2021-11-14 20:10:00一個月而已 等戒一年再說吧
作者: UnsraW (降らす雪の音色) 2021-11-14 20:30:00
作者:
seal0903 (喜寶ouo)
2021-11-14 20:56:00喉嚨裝空氣清淨機
作者:
lookeye (look)
2021-11-14 21:15:00沒抽菸的人都聞的出來你有沒有抽菸，尤其你抽菸時拿煙的手指
作者:
plutox (網路上的芳鄰)
2021-11-14 21:34:00速懶叫給他看順便分手
一個月而已真的看不出來 但幫你加油啦 戒菸對健康好
作者: makelove0938 (飆網肥宅) 2021-11-14 22:42:00
你覺得自己不會再抽 就賭大一點啊 被抓到就存款全給她
作者:
GimO (Gimo)
2021-11-14 22:44:00才一個月就想證明？先一年
作者: fghrty 2021-11-15 00:07:00
就看你愛抽煙還是愛女友比較深囉，再抽下去我看你這婚別結了
作者:
a326516 (太子ψ無敵)
2021-11-15 01:08:00時間會證明一切
作者:
douduo (拉斐爾)
2021-11-15 01:09:00才一個月要證明啥??
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2021-11-15 01:56:00才一個月哪算成功...我估計你八成在女友答應求婚後就會開始想偷抽了啦不過你女友也怪,這麼討厭抽煙幹嘛跟你交往呢?是他自認有本事改造你,還是你在交往初期騙他你不抽煙?
作者:
tozz (tozz)
2021-11-15 08:21:00再抽切嘰嘰，記得直播
我也看推文那本借的 已經超過一年戒也不該說戒 那本書看完就不會想抽了
作者:
iamwind7954 (åƒé£½æ‰æœ‰åŠ›æ°£æ¸›è‚¥!)
2021-11-15 10:28:00還敢偷抽啊
作者:
Adrey (今天發生好多事)
2021-11-15 11:05:00推不抽一個月了 希望你一直記得 是為了自己而戒 是自己要戒的
作者:
CALLING (Hideki)
2021-11-15 11:10:00協議書簽完拿去民間公證人公證
作者:
yongguo (麵包君)
2021-11-15 14:34:00問問抽血有沒有驗尼古丁的XD
作者:
cadol (鵬鵬)
2021-11-15 15:13:00看指甲有沒有黃黃的
作者: tayajojo (Obake) 2021-11-15 18:27:00
如果一起生活的話 味道會蠻明顯的吧
推一本書：原子習慣，其中有說不要認為是戒菸，而是認同自己是不抽煙的人，祝順利
作者: PicHiA6 2021-11-15 22:57:00
應該是直接問她要如何讓她相信你已經戒菸吧？
作者:
plmokn (plmokn)
2021-11-16 01:59:00加油
作者:
ILYY (毅力)
2021-11-16 07:26:00簽約啊 再抽把房子過戶給她
作者:
km612tw (渣)
2021-11-16 07:48:00GoPro 24H拍嘴
作者:
dhtsai (tsai dzeng-han)
2021-11-16 12:03:00Mark Twain: Giving up smoking is the easiest thing inthe world. I know because I've done it thousands oftimes. 戒菸有什麼難的,我已經戒幾千次了 by 馬克吐溫
作者: raphael1994 (拉斐爾) 2021-11-16 14:37:00
第M輪第N天
作者:
owldada (廚娘)
2021-11-16 21:57:00我阿公以前一天三包長壽菸 有一天說不抽就不抽 真的是有沒有心而已
作者:
AE1822 (堅定)
2021-11-17 21:12:00聞手指頭最準了