朋友和前任從交往到分手大概兩年多,後半段開始遠距離,最近剛分手
他說沒辦法再和對方交往,但也不想和對方以外的人交往了
「怎麼樣才能不執著於這個人呢?」
他知道對方的缺點,這讓他不想繼續;但同時也無法忘懷對方的優點,導致無法接納新對象
甚至開始認為自己會單身一輩子,看到街上的情侶會有點憤世嫉俗
同時厭食暴瘦,雖然還是有在訓練跟逼自己吃飯,但效果不彰
我的想法是,不用去想未來到底還要不要認識別人,可以先專注在自己身上,好好生活
但這個時期確實很難不想東想西…
有考慮建議他找諮商師聊聊,大家還有什麼見解嗎~~~先謝謝了!