以過來人的經驗只能告訴你
如果你的女友病情沒辦法控制又沒病識感
請你快點逃吧！ 這不是你的責任
如果你連交往時期都沒辦法負荷，就更別說負擔她的一生
因為這種情況很可能是一輩子的！
我跟我先生，交往了四年多
直到我確定真的能夠不讓躁鬱症影響到日常生活
才一起決定攜手一生的
我們之間，那個患者，是我
這四年，我大多數都是鬱症發作
包含創業的辛苦，生活上的壓力
終於從一次次情緒失控意會到自己其實心理上是存在著些問題的
陪伴就醫、鼓勵、控制好病情、做好心理建設
並不是一開始就知道自己有躁鬱症
長年的自我懷疑到週遭的人總說「你就是想太多」
一次次的懷疑到一次次的假裝沒事
直到創業時強大的壓力排山倒海而來
一次次崩潰哭得撕心裂肺恨不得自己馬上就地去世、自殘
才鼓起勇氣求救另一半帶自己就醫
開始認真的吃藥，跟對自己做心理建設
長期跟自己精神疾病的抗爭
這過程真的是需要另一半很大很大的耐心
我一直很佩服我的先生
不止一次問他為什麼願意花這麼多力氣
他說因為他覺得我還能意識到自己有問題會想辦法去挽救跟防止惡化
所以除了偶爾有點覺得自己情況不太對
明明心裡很厭惡一直必須吃藥的自己
甚至有時候覺得自己治不好不想再吃藥了
先生只要說一句我沒控制好他看了也難過
我就會乖乖吃藥
因為我自己的底線是「不能因為自己的負面情緒而造成先生的負擔」
從原PO的字裡行間
感覺女友並不是一個獨立性很強的人
換句話說：就是拖累體質
她把自己所有的重量都壓在你身上
是不是覺得喘不過氣
你現在不想分 是因為你還愛
但你的備受困擾壓力已經是一種警訊
在告訴你，你沒辦法負擔這麼大的生活重擔
也許你的女友有病識感
但有病識感的人有時也會帶有一種「我就是這樣子我也沒辦法控制自己」的想法
沒有病識感就更麻煩
她覺得這就是很正常很一般的行為
情侶不就是要黏在一起的嗎？
怎麼你不黏她也不讓她黏呢？是不是不愛了云云
再來說她的目標
立好了目標，卻矛盾地把重心跟所有注意力都往你身上鎖定
往難聽點說
她沒完成她想做的事 變得憂鬱了
然後因為失意 加在你身上的注意力會是之前的倍數成長
甚至開始沒有安全感、想監控你的行蹤
這就是個永遠長不大的孩子
現在都還只是交往階段了就這麼痛苦
以後呢？
你真的能接受一輩子身上掛著一個孩子過生活嗎？
了解你不想放手可能因為還很愛
也有可能是你覺得分手了太不道德
但其實這真的沒有什麼，換角度想其實也是「個性不合」
如果真的怕她之後怎麼了心理有負擔
通知對方的父母也是個很好的辦法
你有你的人生要過
不要一個人背兩個人的負擔過一輩子
那是比你現在能看到的更沈重的未來
※ 引述《azureazure (皮奴哦哦哦哦哦丘)》之銘言：
: 大家好
: 最近同居女友生活有點...廢
: 除了廢之外又很黏我
: 想請問這種情況要怎麼跟對方溝通？
: 先講背景
: 兩人同居大學快畢業，接案子兼職
: 同行業所以有很多共同話題
: 去年女友因為憂鬱症加劇決定休學
: 休學之後女友靠打工、接案賺錢
: 閒暇時間讀書、看電影
: 偶爾會增進行業相關技能
: 女友說因為想要回學校創作
: （我們是藝術科系，女友想當影片導演）
: 所以想看很多不同類型的創作
: 比如說文學、電影等等
: 說可以啟發靈感、延伸觸角
: 再不了也是涵養自己
: 前陣子女友精神症狀嚴重到喪失生活機能
: 住了精神科病房
: 後來出院後變得很黏我
: 同居的關係
: 她幾乎醒來就找我在哪
: 然後請我買飯給她吃
: 要睡覺了就要一起睡
: 連我偶爾想睡在沙發都會一直被她拖到床上
: 每天都會用賴問我人在哪在幹嘛
: 每天都想上床都在試探我累不累
: 這些其實還好
: 我最主要覺得牙敗的是
: 我覺得我回家以後她的注意力全在我身上
: 不管她原本在睡覺、看電影還是幹嘛
: 只要我一回到家
: 她就會停下手邊在做的事
: 變成以我為主
: 問我要不要洗澡、一起吃飯、等等要工作嗎
: 我叫她去繼續看電影，我在旁邊工作
: 也可以感覺到她一直不停注意我
: 好像只要我在
: 她就沒辦法專心做自己的事
: 我不知道她自己在家是怎樣
: 不過她幾乎一兩個小時就會賴我一次
: 所以可能也不是很專心在做事吧？
: 我擔心的是女友比較愛鑽牛角尖
: 如果因為太黏我的關係
: 做不好之前她立定的目標
: 她可能會很挫折、又犯憂鬱
: 但我同時也覺得有點疲憊
: 她生活吃飯過日子要仰賴我
: （她幾乎足不出戶）
: 就已經同居了還要常常問我在幹嘛
: 我其實覺得有點多
: 又很不知道該如何跟她談這個
: 很怕她又鑽牛角尖下去
: 其實這樣子我壓力蠻大的
: 也間接導致
: 我發現我越來越往外跑不想待在她旁邊
: 想和朋友待在一起
: 以前不會這樣的
: 我會很主動的想待在她身邊
: 所以我發現這件事的時候有點驚訝
: 才發現最近壓力有點大
: 而且女友有自殺傾向
: 出院後還自殺未遂過一次
: 我現在都不敢接太長期的案子
: 怕我太久沒待在她身邊
: 她沒有人照顧
: 可是我自己也很想要有時間進修自己
: 多接一些案子修煉專業技能
: 或是多跟前輩出去
: 熟悉未來職業的眉眉角角
: 女友要到今年九月才復學
: 這段期間
: 請問要怎麼和女友溝通比較好？
: 我覺得再這樣下去不是辦法
: 謝謝大家