覺得SeaWolf大大回得滿好的，不過還是想補充
因為板上滿多人罵你的，其實你沒有他們說的糟到那個程度
（板上的人有時候是帶著自己曾經的經驗投射到別人身上，不完全是針對當事人）
我覺得你試著跳脫到第三人角度看事件本身和自己行為，真的不妥再去改善
畢竟你是會說「對，我就是板上說的那種白目」這種自暴自棄的話，還知道要上來發文問是不是哪裡做錯了
代表你具有進入旁觀者視角的能力和自省的能力
這已經比其他裝睡叫不醒的人好多了
從你的行文來看，你在戀情中這麼焦慮應該是自卑造成的，同時又是個積極的人
我怕你對大家的責罵全盤接收，覺得自己就是不好，是這段關係中要扛下一切責任的人，於是積極著把自己的一切改掉
只是提醒你不用這樣，因為裝出來的總會累，談戀愛不需要這麼累
SeaWolf大說你不用以結婚為前提談戀愛，這樣壓力太大
嗯 這部分我是覺得還好
畢竟30歲了，如果你是會顧慮社會壓力和生子壓力的人，以這種前提交往沒什麼錯，因為真的沒什麼時間慢慢給你談戀愛了
不過大大提到一件事滿好的，就是「愛的語言不同」
我小時候會羨慕別人的父母會抱小孩，明白的說愛小孩
我家完全不會，讓我養成有點缺愛的個性
（只是我表現成「什麼缺愛？我不需要人家來愛我啦！」的傲嬌反應，出意外送急診也不跟人說，事後被罵到不行。而且多年下來發現人不可能不要別人的愛）
通過諮商和看書才慢慢看懂我家的「愛之語」長得不一樣
晚回家會看到我爸默默從沙發起身回房間的身影，長大才意識到他其實是在等我
跟我媽吵架不吃晚餐，半夜從房間出來會看到一個盤子裡裝著每一道菜的一小份
有次我和朋友吵到絕交，在房間裡和其他朋友哭訴
隔天我媽做午餐的時候突然跟我說什麼人生很長，有些人就是路過的，本來就不適合長遠當夥伴云云 很彆扭，但知道她在安慰我（雖然她自己不承認）
還有我的朋友們也比較含蓄，所以我活到24歲才知道其實超多人愛我的，是之前沒看清
說不定你可以看看你男友有沒有類似的行為，試著去找他的愛之語
同時也找找親朋好友的愛之語吧
行文中可以感覺到你應該是算可愛的人，我相信很多人愛你的
如果你可以打從心底意識到這件事，就不會對自己沒自信
也不用跟前任比，除了其他人說的「他們約會那麼多次還不是分了，你們約那麼少次還不是在一起」之外，你和他前任本來就是不一樣時間裡遇到的不一樣的人
要是他對待你們都一樣才要擔心是不是被當成替身，或是他從上一段關係裡沒學到什麼新的事
你們不一樣，沒什麼好比的
而你們之間的相處情況，我想他會說你「恐怖」應該是脾氣上來後很激烈（感覺你很真性情），溝通方式或許讓他不明白你要說什麼，加上缺愛感讓你會緊緊抓住他，才讓他覺得恐怖
如果下次不開心的時候，試著先不要讓理智介入硬要去說什麼對錯，別指使對方要做什麼，而是優先好好的把情緒說出來，其他的等情緒過了再用理智談
少用「你」、「他/她」當開頭句的主詞，多用「我」，這叫I message，例如：
「我現在很難過，因為我也好想跟你約那麼多次會。我覺得自己很不好，怕你不那麼愛我。」
「我不喜歡你的聯絡人裡還有前任，我很沒安全感、很害怕，因為我以前的經驗ooooo」
不用覺得這樣是在示弱，是輸了
這是一種有效溝通，用最準確、不令人反感的方式把感受傳到對方那裡，還有一點撒嬌的效果
接下來就是看他有沒有試著改善以及改善最終的程度能不能接受
不改善代表他沒把你的難受放在心上，再愛也要分
改善最終的程度是他磨合的極限，不行代表你們本來就不合，也不用繼續勉強
還有就是，不要把感情放在同一個籃子裡
這樣說有點壞，但不要愛到全副身家都押上去，這樣對你來說很危險，對他來說很窒息
多認識其他人、培養興趣，把你的感情押在不同的地方
這樣其中一項出問題的時候會比較有餘裕去處理，而不是覺得自己要失去一切而恐慌
你們對話的情境，說不定在你男友眼裡是另一個情況，我就不詳細分析了
像他說看不到前景的部分，換成是我會覺得他在就事論事，可能會就著此事開始談彼此對成家的認知和條件什麼的
但SeaWolf大說聽起來很傷人，所以說不定是兩人認知的問題
無論如何，處理方式一樣：聽到了，覺得不舒服，就好好把感受說出來，不要用指責的
他說不定就是沒想過自己這麼說，會讓你產生這種想法
希望你多練習「找到大家的愛之語來感受愛意」和說出「I message」
也請好好照顧自己
我覺得事情沒那麼糟，你們還可以努力的
（再有問題可以來板上發文或寄信給我）
（有點題外話，但你可以去看《如果三十歲還是處男，說不定能成為魔法師》
覺得主角安達慢慢察覺對方的情緒和學會鼓起勇氣自我表達的過程很棒）
: ※ 引述《jielou (每天都要愛自己多一點)》之銘言：
: : 標題: [求助] 我們還有努力的空間嗎?
: : 時間: Tue Jan 12 12:22:16 2021
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