Re: [求助] 十年,分手要怎麼調適?

作者: ac411 (阿敏)   2021-01-03 21:30:33
我七年前也和你一樣....
分手後我常常突然莫名想起他就暴哭,
隱藏所有和他有關的一切。
理性告訴我,他不再愛我了,我們個性不適合,分手對彼此都好,是最正確的選擇。但只
要一想起過去的一切,我還是會很心痛難過,常常一個人偷哭,哭到我覺得自己快要瞎了

我開始有很多一個人的時間,每次難過時,我就把心情寫下來,記錄當下心痛的感覺,寫
下來為什麼難過。不斷的提醒自己他不再愛我,他已經改變,我們已經回不去。我懷念的
是過去的他,我難過的是現在只剩自己。
後來開始認識新對象,但很快在戀情不順利時又想起前任,他曾經對我那麼好,又開始難
過了,覺得再也遇不到比他對我更好的人了。然後又開始催眠自己,不管他多好,他已經
不愛我,我懷念的是以前那個愛我的他,不是現在這個已經不愛我的冷漠的陌生人。
這個情形一直斷斷續續的重複,我也習慣了。反正難過就哭,哭完了就繼續生活。我只是
暫時不習慣突然少了他的生活而已。慢慢的,我會習慣一個人,然後慢慢的,我身邊會再
多一個人,然後慢慢的,我就又會習慣另一個人的陪伴。
現在,我已經可以再去看前任的照片而不會再流淚,就像是個熟悉卻又陌生的舊朋友。當
然這中間已經又換過好幾任短暫的前任,現任也都有三年了。
他曾經是我的最愛,只是我們沒能一起走下去,我會把他留在我心裏的某個角落。
你需要的只是時間,時間會淡化傷痛,時間會讓你認識新的對象。重要的是你在這次失戀
中學習到了什麼,有沒有更瞭解自己。

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