作者:
m2036172 (cocominter)
2020-12-25 20:17:35是這樣的
由於之前前男友背著我偷吃
然後目睹了被綠現場
前男友果斷拋棄我
造成我心裡陰影極大
可能是我從小也對自己沒信心
所以就很依賴我前男友....
雖然分手兩年過去了
我發現我覺得我會把我下一任看的很重
疑心病會很重
可能會有點類似緊迫盯人這樣的焦躁
且有患得患失重心都壓在別人身上
我也知道這樣很煩 可是卻會很不安
有沒有什麼方法可以解決我這個心病呢
作者:
pinkygirl (pinkygirl)
2020-12-25 20:20:00認真回 去諮商你這個諮商一下就可以豁然開朗了網路上寫解方要寫很久
作者:
jupto (op)
2020-12-25 20:30:00找一個能接受 甚至享受 妳這些問題的男人 這樣這些問題就不是問題啦
作者: billybbb 2020-12-25 20:48:00
與其自己摸索 去尋找專業人士幫忙吧
提示自己讓自己過得更好，讓他看得到你的動態而且要過得比他更好，快樂是比較出來的，痛苦也是。
認真說諮商有時候可能要找到真的評價好的，或是自己不能太固執。我之前因為感情問題，看了兩次，每次50分鐘，分別1600和1800，說真的效果不大。
google心據點,然後找你家附近的諮商所或Farhugs APP
作者: frombehind (後面那位) 2020-12-25 23:14:00
你也明白自己沒信心，就不要把疑心病全部歸因於創傷唄，先採取行動把自信建立起來，創傷交給時間就行
作者:
WTF1111 (BBS少看為妙)
2020-12-25 23:45:00練習自己一個人生活
作者: billybbb 2020-12-26 00:28:00
呃…這都是要一段時間的 只看兩次是真的…不知道怎麼說XD
妳的問題來自於沒自信，建議可以設定一些簡單易達成的目標，例如早睡早起、運動健身、報考英語檢定、浮潛。藉由完成那些挑戰，妳會發現自己其實真的很棒，以前覺得辦不到的事，居然透過【專注自我】而輕易完成。又或是透過報名一些活動，妳會認識很棒的人。
去諮商~~~~然後兩次真的不太夠 不過找到自己喜歡、覺得談得來、適合的心理師也很重要
作者:
a8925433 (bigwind)
2020-12-26 13:05:00建議去醫院對你應該比較好
作者: wang0424 (FFFFFF) 2020-12-26 14:27:00
找一個做什麼事都要一起的男友啊
Google 諮商+你所在縣市學生直接找學校輔導室諮商。諮商不會兩次就夠。但如果諮商師很不對盤，兩次就足以發現。
作者:
kilhi (精靈)
2020-12-26 23:33:00讓自己活快樂一點
作者:
rax1010 (AL)
2020-12-26 23:53:00想開一點