僅以曾在外地生活的經驗提供一些想法。
那時隨老婆回南部鄉下生活，也找了份在傳產的工作，
由於與台北的工作氣氛落差太大而後離職了。
當時面臨到的最大問題是茫然感，沒有方向，沒有朋友，
對城市疏離，可以感覺到地球在轉，外頭人群熙來攘往，
但都與我無關。
我大概比你女友好些，畢竟人在娘家，態度還是要維持一點。
其他的大概差不多，除了找工作，無所事事，終日推拖，
時日一長，倦怠感日益加劇。
如果，你女友和我當時的心態一樣，
無涉個性偏差或心理疾病因素，
能建議的不過兩點；
協助她改善作息，即使是混日子也要生活規律，切莫晚睡晚起。
其他的事就不要抱著指導/要求的態度與高度去面對她，
這種莫名的壓力只會增加倦怠。
低潮這種東西旁人常常給不了什麼實質的幫忙，
就像要倒不倒的人一樣，只要陪著她、快倒時扶著她，
適時給一點鼓勵，剩下的，還是要靠她自己站起來。