吃全素 潔癖狂 太養生
都很難搞
我岳父岳母就是養生狂
相信中醫跟相信星座那種等級差不多
不喝冰水 千滾水 陰陽水 隔夜水 就算了
一定要喝 剛煮沸 自然涼 溫度30~40之間的水
保溫杯水低於30 或是放置超過12小時就倒掉
N年前
岳父岳母來幫忙帶小孩 有空帶兩老去吃好一點
就去吃了響食天堂 以前我們都固定每周吃兩次
覺得還可以請兩個老人去吃
結果 不吃蝦蟹生魚片 說那些都是冷時不能吃 就算了
還說紅肉不能吃太多 只吃一兩片 大該50g 就不吃了
然後生菜也不吃 飲料冰品也不吃就算了
只有喝點湯和吃一大碗炒飯結束這回合
想對這兩個老人好一點還真難
養生觀念都有進步
亞洲人想吃過量紅肉其實不容易
衛生保健也都進步 冷食冰品含菌量早就不是古早那種
最新研究也說 米飯放冷的 比熱熱吃還健康
不過還好 這兩個老人不會強迫別人接受他們的觀念
只是住在一起這一年
每天都煮一堆奇怪東西還要我們吃 不吃又不好意思
後來因為 蛋白質攝取不足 澱粉吃太多
心臟無力 頻尿 最後還動了手術
還是死不吃肉 拼命吃飯 吃澱粉