跟男友交往了一年
最近被男友發現了一個小秘密
出去玩好幾天
他突然問我
疑 你這幾天有大便嗎？
我都五天大便一次欸
如果一個禮拜都沒大 我就會吃軟便藥了
他瞬間倒抽一口氣 然後臉整個垮掉......
他：你這樣很可怕
我：會嗎 我同事每個都便秘啊= =
他：你如果一直都這樣 我會想跟妳分手
我：只是便秘而已有這麼嚴重嗎
他：這樣很不健康啊 我不希望你不健康
如果真的因為便秘被分手的話
我大概是第一人吧......
但便秘真的很無解啊
而且我也是五天大一次很規律
我也不會不舒服 到底？？？
不過真的很愛男友 ......
不希望走到分手那步QQ
各位可以分享一下每天都能大便的方法嗎......
作者:
tellthe (月光)
2019-12-11 07:52:00笑死
作者:
Endranoe (Endranoe)
2019-12-11 07:56:00多攝取膳食纖維
作者: bottony20 (封徵) 2019-12-11 08:02:00
5天還蠻久der
作者: leo41802 2019-12-11 08:12:00
一天沒大就覺得肚子都是東西了 五天有點誇張...
作者: VoV (VoV) 2019-12-11 08:12:00
小心會變成難受孕體質
作者:
pgs720 (小p)
2019-12-11 08:13:00益生菌+膳食纖維
作者: jaseking (斬月) 2019-12-11 08:17:00
五天沒上廁所～～感覺毒素都要外溢了
作者:
IVicole (//)
2019-12-11 08:21:00一日水量衝到1500再說+1
作者:
LilyHsu (曉薰)
2019-12-11 08:23:005天的確對身體不好，不過沒想跟你一起努力克服問題，或是想用這個理由逼你去做(情緒勒索)。我覺得也沒必要跟這樣的對象在一起
作者: doluir (阿冠) 2019-12-11 08:30:00
身體小問題就分 大問題不就跑 同甘共苦不存在的
作者: PicHiA6 2019-12-11 08:36:00
多吃炒青菜、喝溫水、走路
作者:
daruq (達魯濕)
2019-12-11 08:39:00五天也太久
作者:
yeay (非心)
2019-12-11 08:39:00如果是搞笑，那就是性暗示，他可能想幫妳通。
作者:
nimby ( )
2019-12-11 08:40:00五天一次不叫規律，你已經依賴軟便劑了
男友的邏輯好詭異，希望你健康也沒打算跟你一起努力，只要你不符合他認為健康的標準就打算分手，看不出他很重視你啊
作者: ilvu1l31o4 (煉乳巧克力香蕉煎餅) 2019-12-11 08:41:00
多吃奇異果火龍果+運動+吃整腸錠試試
作者:
NoteEdge (剛買iPhone7+)
2019-12-11 08:42:00五天你真的要看醫生 我都一天三次
作者:
m06 (桂冠湯圓)
2019-12-11 08:45:00除非妳天生體質特殊，不然在我周遭的朋友都不難解決，好奇妳為了這件事做過什麼嘗試韓努力嗎？另外前面幾樓說的也沒錯，人生的伴侶建議能願意一起解決問題比較好：）
作者:
gyqmo (事如春夢了無痕)
2019-12-11 08:47:001天2-3次路過
五天是什麼概念... 看個醫生吧 如果是千萬中選一的體質 那就算了
早上起床不管想不想喝水300cc灌下去 不信你還會便秘
作者: hank11235813 2019-12-11 08:59:00
能體會 想想看著你就像看著五天份的屎 什麼感覺都沒了
作者: JayceYen (Jayce) 2019-12-11 09:00:00
你是甲吧 他怕捅你屁眼會沾到屎
作者:
HAHAHUNG (炸鳳尾蝦的醬汁)
2019-12-11 09:03:00只是刺激妳注意健康，別想太多
作者:
a0913 (沒救的貓奴)
2019-12-11 09:07:00當過兵就能體會 超過7天沒...XDDD
作者:
Wax7177 (厭世症)
2019-12-11 09:08:00三天一定要大
對不起，但我忍不住笑了，還有5天不大號真的滿扯，建議就醫
作者: WBS0615 (阿胖熊) 2019-12-11 09:11:00
他想肛你
女生不是便秘機率本來就比較高嗎QQ我每天喝1500-2000的水、吃益生菌、飲食睡眠正常 也是會便秘啊～
作者:
a2626 (Lucas)
2019-12-11 09:14:00真的蠻噁的耶
我男友三餐不正常又晚睡也少喝水 反而早晚都大便QQ
作者:
a72737363 (CatRonnie)
2019-12-11 09:14:00你這完全要看醫生的嚴重程度了
作者:
ben100rk (o姆'_'Do)
2019-12-11 09:16:00你他媽就叫他肛你
請問你的運動習慣跟強度是? 行李箱幾公斤就提不起來?
作者:
VVizZ (我很窮)
2019-12-11 09:26:00一天大三次到三天大一次是正常的 五天有點久 但你都規律的話其實問題不嚴重 還是擔心就去看醫生
作者: qazww30713 2019-12-11 09:30:00
誒我女友一開始也這樣 我就超緊張 帶她去看醫生 有時真的是身體因素
我有認識兩個人一個月一次（經期來的時候）但都有結婚生小孩 看起來人也很正常
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2019-12-11 09:31:00屎停在直腸太久 是腸癌原因之一
作者:
yaes111 (咩修桿謀)
2019-12-11 09:33:00基本上超過三天就很不正常
作者: ho1234 2019-12-11 09:34:00
養成吃益生菌的習慣吧 毒素累積太多對皮膚不好
作者:
demonik (白鷺鷥山)
2019-12-11 09:34:00除了青菜都有，問題不就很明顯了？
水果+香蕉 配上睡前Costco全乳 有乳糖早餐水果自己削 淋上希臘優格 沒有打不通的腸 治好兩個前女友
作者: YALEMY 2019-12-11 09:36:00
哈哈哈哈哈哈哈哈五天真的很誇張 每天都要大好嗎這位妹仔
作者:
Deltak (藍田五十弦)
2019-12-11 09:36:00每個人都有自己的通腸藥，我的是金針菇，吃了幾大把以後，隔天大便超順
作者:
lilithna (Demoral)
2019-12-11 09:37:00便秘嚴格定義是，你規律天數以及糞便型態正常(顏色軟硬)就不算便秘
作者: YALEMY 2019-12-11 09:37:00
還除了青菜都有 幹 膳食纖維就是重點啊 跳過個屁
作者:
cms6384 (生死有命)
2019-12-11 09:37:00共三小
作者:
lilithna (Demoral)
2019-12-11 09:38:00如果你糞便型態是適中的，那請你叫男友多讀書
作者: YALEMY 2019-12-11 09:38:00
什麼叫做身體正常就只是沒大便 沒大便累積毒素在身體裡很不好好嗎
作者:
pelier (su3ru83n94)
2019-12-11 09:41:00我兩天沒大就會開始擔心是不是便秘了 小時候便秘肚子痛被帶去醫院浣腸的恐懼
作者: hemigirl (hemigirl) 2019-12-11 09:41:00
水一天喝個2000cc+高纖飲食（女生便秘機率比男生高的
作者: KComingYa (冠來也) 2019-12-11 09:44:00
多喝水 吃水果 多運動試試看？
正常成人一天至少必須 2000 CC 你才 1500 還太少
作者: cytotoxicT (Nahee) 2019-12-11 09:45:00
聽起來有一部分是體質問題？可以再問問看醫生喔
五天真的有點扯 妳是不是壓力大啊 試試多做運動多吃青菜
作者:
bule26 (Aki)
2019-12-11 09:49:00五天太誇張...而且是每五天....
作者: star4cat (小心貓出沒) 2019-12-11 09:51:00
要不要去檢查一下，有可能是天生大腸太長
作者:
siyin26 (si)
2019-12-11 09:52:00我也差不多一週大一次欸XD
我只要當天沒有把腸道清空隔天就會很認真蹲廁所了，五天感覺內臟會壞掉...
不好意思 看到一半笑出來XD 多吃點水果 益生菌吧？
認真回，妳是不是有嚴重的口臭而不自知?找個願意跟妳說真話的人問問
作者:
strlen (strlen)
2019-12-11 09:54:00遇到神經病喔....
作者:
key1000 (GENPAOYO)
2019-12-11 09:54:00五天真的嘔嘔嘔 你比八卦肥宅還噁 嘔嘔嘔
作者:
masaki29 (masaki29)
2019-12-11 09:54:00紅明顯：有時候是姿勢不良，容易囤積。請多注意啊
作者:
sgpx (零的阿斯~領域)
2019-12-11 09:55:00對不起 我一直笑
紅明顯 糞便是身體吸收食物後的廢棄物 帶有毒素 長時間堆積在身體裡 對你絕對沒有好處 定期做檢查 或改善生活、飲食方式 不然腸胃道疾病會慢慢找上你
作者:
awx000 (sam)
2019-12-11 09:56:00什麼1500…最少最少要2000以上，還有多運動可以刺激排便，我一天沒上就覺得神奇…5天難以想像
作者: onehopu111 2019-12-11 09:57:00
一天沒大 就感覺肚子脹脹的了....你要多吃青菜
作者: chun1579 (vans) 2019-12-11 09:58:00
每天大
作者:
casual001 (隨便被取走了所以加001)
2019-12-11 09:58:00慘了 我八卦肥宅還便秘更久 我超噁而且我每天喝水超過2000
作者: TOHNOAKIHA (ξξξξξξξξξξξ) 2019-12-11 09:59:00
5天真的誇張
作者:
casual001 (隨便被取走了所以加001)
2019-12-11 09:59:00每天吃水果跟一堆青菜
作者:
a86cjp6 (小炸毛)
2019-12-11 10:00:00跟我前任姐夫有點像...不愛吃青菜愛吃肉，排便都用軟便劑
作者:
srena (Srena)
2019-12-11 10:00:00水果蔬菜有在吃嗎？益生菌呢？
作者: jun42101 (你的意思是...) 2019-12-11 10:00:00
便秘就想要分手 未來如果遇到更嚴重的疾病呢？
作者:
shiuannn (martensite)
2019-12-11 10:02:00我水也喝很多水也喝很多青菜水果都吃 懂你的無奈 但好像要多試幾種適合自己的通便食材 而且還要時常刺激 我都是一開始有用久了就會要再找新的 醫生說就是天生腸胃蠕動太慢
作者:
QEADZCXS (Yierson)
2019-12-11 10:03:00喝咖啡也可以幫助排便
作者:
sismiku (Simiku)
2019-12-11 10:05:00?????
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2019-12-11 10:06:00前面說的對 屎在直腸停太久會變乾變硬 菊花會沾血
作者: urmyrlcoster (上下上下上下) 2019-12-11 10:06:00
這應該長時間坐著有關，你可以嘗試吃飽飯後慢走半小時，應該可以改善！
作者:
kprc (kprc)
2019-12-11 10:11:00中猴喔，就體質關係，很健康啦
作者:
se2422 (庫柏)
2019-12-11 10:11:00一般來說兩天大一次或一天大兩次都算正常，五天太久了。
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-12-11 10:13:00
你一整天吃啥全部拍照po上來，不然根本就沒辦法找到你的弊病。不過也不一定是只有飲食所造成，可能還有睡眠跟運動，自己多做功課上網一堆資料，就看你執行力夠不夠，不然真的不相信你網路上那些正確的作息飲食都做完還有可能便秘
作者: passpotre (八十八良) 2019-12-11 10:13:00
笑死
作者: a03219a (給自己一個機會) 2019-12-11 10:13:00
多喝水沒事 沒事多喝水
作者: eternal3496 (eternal3496) 2019-12-11 10:14:00
XD試試從壓力、營養、運動方面調養看看
其實網友也跟你不熟，吃什麼動什麼都沒寫，自然不知道
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-12-11 10:15:00
喔然後還有有的女生會便秘可能是吃的太少，在那邊吃沒多少就喊阿好胖好胖，動起來就不會胖==，吃太少身體基本機能都沒辦法運轉，不要為了不健康瘦而傷了身體
作者: wawalandhoho (wawaland) 2019-12-11 10:16:00
感覺原po個性好又很樂觀而且打出這篇文有戳到我笑點，會是很好的女朋友哈哈
作者:
s27129804 (s27129804)
2019-12-11 10:17:00我有類似的問題，我這樣感覺下來，運動是蠻重要的，飲食跟你一樣我都有控制住，，你可以每天在家洗澡前開合跳幾百下，因為跑步其實蠻麻煩的，做一些在家能做的比較方便，應該會有效~~
作者: oddoneislove (oddoneislove) 2019-12-11 10:18:00
好噁== 多到沖不下去那畫面...
樓上是有什麼問題便秘要怎麼一起面對，大家都是成年人為自己的身體負責好嗎
作者: j61428 (阿甄安安=ˇ=) 2019-12-11 10:20:00
你哪有跟大家一樣，上面不是自己說沒吃青菜..
作者:
jerry886 (斷水流大師兄)
2019-12-11 10:21:00多喝水多運動保持愉快的心情就會想拉了
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-12-11 10:21:00
上面講什麼體質關係，那也是要非常異類的體質才可能這
作者:
k1222 2019-12-11 10:21:00中藥 大黃麻黃
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2019-12-11 10:24:00
很多女生都這種體質不知為啥
作者:
yan1979 (派大星)
2019-12-11 10:25:00靠背 他想肛你吧
五天... 當兵剛進去都沒那麼久 要不要考慮看個醫生？
不喜歡: 流汗/青菜/水果/重訓/運動/白開水/肌肉 選一個
作者:
dmezspk (回不去的時光)
2019-12-11 10:27:00五天太久了，建議可以吃酵素
乾 才不是治好就分手 便秘這麼簡單解決 失眠焦躁心理病才是地雷好嗎？ 比而遠之
作者:
crouch (crouchblake)
2019-12-11 10:31:00你男朋友是真的誇張了...但為了你自己身體好還是藉由多補
作者: YALEMY 2019-12-11 10:31:00
沖不下去是啥小 整個男女板現在都是屎味了...
作者: lovehank1210 (Mily) 2019-12-11 10:33:00
運動 飲食控制 。 天然水果能不能取代軟便劑？
作者:
ssmm5566 (SM~king)
2019-12-11 10:33:00吃大白柚，超有效
作者:
jur1512 (jun)
2019-12-11 10:35:00看中醫啊
一天一餐.. 你連飲食都有問題啊...這樣纖維量是一定不夠的 多吃點菜吧 燙青菜炒青菜還是生菜沙拉或是烤地瓜什麼的
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2019-12-11 10:37:00鄉民暫時拯救一段感情
讓他陪你去醫院看，我是20歲時醫生說腸道狀態是40幾歲，蠕動很緩慢，而且家中成員全都腸胃不好。多喝水、冬天可以喝熱可可，讓他知道你已經有在努力（雖然我覺得他講成這樣很討人厭
平均5天可能妳的腸子已經累積太多宿便了 喝水吃青菜效果可能不明顯了 可以考慮屁股灌水的那種治療看看
作者:
id41030 (呆呆向錢衝)
2019-12-11 10:43:00喝優酪乳阿
作者: chiehyufan 2019-12-11 10:43:00
可以想辦法改善吧 但這樣要分手很傻眼
作者:
klklyn (klklyn)
2019-12-11 10:44:00我也覺得吃菜效果有限，可以試試看喝優酪乳～
作者:
hulala (失落總在莫名時)
2019-12-11 10:47:00我一天五次！
欸五天是有點誇張，不過你男友這樣就要跟你分手我也是覺得乾脆就分吧他也沒多愛你
作者:
Coslate (Coslate)
2019-12-11 10:49:00分手正常啊 沒病識感
作者:
K60258 (儲存勇氣~)
2019-12-11 10:50:00我以前也便秘長期吃軟便劑，後來是努力建立起每天的大便節奏，習慣了就會自然排放，例如早上喝熱咖啡或奶茶，接著喝一大杯熱水，就會有感覺了，加油我也不常吃青菜水果，挑食
作者:
dogalan (Emotion)
2019-12-11 10:52:00便秘這種小事就分手 是不會一起想辦法解決喔 小事就隨便分手 以後遇到其他的事大概也是分手 超幼稚
五天很久 我是每1-2天一定會 幾乎天天大號這樣不吃蔬菜的話多吃水果吧 不過妳男友沒想陪妳克服
作者:
dogalan (Emotion)
2019-12-11 10:53:00真的關心健康應該是陪你去看醫生之類的 嘴砲一點用都沒有
作者:
histing (蟄伏...)
2019-12-11 10:53:00想肛肛
作者: kurakihikaru 2019-12-11 10:55:00
身體不正常，看醫生先，跟男友拿醫藥費
還有妳男友的辯解爛死了 分手是可以這樣隨便威脅的?
作者:
SkyShih (天行者)
2019-12-11 10:59:00可能是妳的屁很臭，他忍很多天了
作者: lyt806 (lyt) 2019-12-11 11:00:00
每天吃兩根香蕉或是火龍果助便！很有效
作者:
komenuka (miiiiikan)
2019-12-11 11:00:00你有想過吃下去的東西放在身體五天是什麼狀況嗎...不是放五天的食物就是五天的屎欸 太噁了吧
作者:
macair (macair)
2019-12-11 11:01:00跟男友說硬不起來就分手。
作者: diiky (老蝌蚪) 2019-12-11 11:01:00
新兵三天沒大便就會去醫務室了...你說嚴不嚴重
作者:
als8855 (als8855)
2019-12-11 11:01:00多吃蔬果與喝水，一天3000cc看看
作者:
komenuka (miiiiikan)
2019-12-11 11:04:00我曾經長期便秘也不覺得怎樣，還被同學講過後試著解決，喝啥吃啥都沒特別有用，中醫說我腸胃蠕動慢只能多運動，多年後可以兩天大一次給你參考
還敢吃牛排啊？牛排毒素放五天在妳腸子內你不覺得有問題嗎
作者:
ivi (c)
2019-12-11 11:07:00除了蔬菜跟水 還有也要吃點油 加上運動慢跑之類的 會改善不少另外不能共苦的人要好好考慮適不適合
作者:
zamora (nana肥肥)
2019-12-11 11:10:00蔬果含的纖維沒有想像的多，建議直接買洋車前子泡水來喝。一方面攝取纖維一方面確保有喝足水，我自己最近都這樣做，感覺不錯，而且皮膚有變亮
作者: Relaxryan 2019-12-11 11:10:00
看腸胃科 多喝水 每餐水果 青菜 多運動還有五天真的很扯==
作者:
zamora (nana肥肥)
2019-12-11 11:12:00還有運動、吃好油、早起喝溫熱的茶、水或咖啡。我從來沒有排便困難，腸胃要養的
感覺食量應該很小，不然正常五天份的食物累積的份量很多，五天真d狂。。
作者:
mfa40 2019-12-11 11:14:00有規律還好 猜原po很瘦或是肌肉量不足 腸道蠕動慢 也可能是痔瘡
作者:
Virgo (VIRGO專用帳號)
2019-12-11 11:15:00你的油吃得夠多嗎 酵素 吃一下
作者:
Etarget (你知道的)
2019-12-11 11:15:00如果飲食是正常的話，那建議去看醫生吧，五天真的很誇張
作者:
Zante (泡泡)
2019-12-11 11:17:00他是不是沒交過女朋友？五天當然稍久，但也沒到離譜的境界，我好幾個女朋友都會至少2-3天
作者:
Virgo (VIRGO專用帳號)
2019-12-11 11:18:00你的問題就是不吃青菜啊 不吃青菜重肉的人 腸癌機率爆高這不是從小學老師就在教了嗎 這樣五天不順還討拍要是我另一半也不吃青菜 會聯想到 老了這人身體會很差
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2019-12-11 11:19:00不吃青菜 真的是腸癌高風險群 想到我高中同學 在餐廳叫
作者:
Virgo (VIRGO專用帳號)
2019-12-11 11:19:00也會考慮分手
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2019-12-11 11:20:00雞柳飯 永遠都說 不要青菜 換成雞柳 整盤只有白飯跟炸雞柳
油脂不足也有可能便秘，但一堆孕婦到後期都便秘靠塞劑
我一天最少一次 酵素食品吃多有時還2-3次 整個身體都清乾淨的感覺xDD
作者:
tozz (tozz)
2019-12-11 11:26:00分了啦那是三小
作者: willion003 2019-12-11 11:26:00
妳男友誇張，但妳也頗扯的
作者: Adam6613 (Adam6613) 2019-12-11 11:27:00
五天一次真的有點瓜張==
作者: tomato8010 (玩完丸) 2019-12-11 11:28:00
假裝自己有大便就好了（？
作者:
TrueHt (不一定)
2019-12-11 11:28:00雖然誇張 但人體質不同建議先求醫 了解自己狀況後再後續
作者:
sungtau (松濤)
2019-12-11 11:33:005天大一次便，還是去做一個深入的檢查吧!
作者:
xdctjh (凍頂)
2019-12-11 11:34:00分手，去找一個可以接受妳便秘一個禮拜的
作者:
osk2 (．)(．)
2019-12-11 11:34:00五天是三小…
你們的對話好好笑XDDD很深情的：要好好大便喔<3 www
你上面一直問運動習慣跟腸胃的影響 當然有關阿，運動
作者: jidou (廢人) 2019-12-11 11:37:00
因為這種事情分手像搞笑，可是五天一次間隔太久
作者: lovegq00 (凱淇) 2019-12-11 11:37:00
男友選擇是對的，不吃菜腸子差，身體遲早出問題
作者:
alkahest (==â•(′▽`)╯==)
2019-12-11 11:38:00早上喝水+跑步
作者:
ggchou (喵小蝸)
2019-12-11 11:38:00我覺得多喝水以外，要多吃水果。
作者:
Gmico (小魚)
2019-12-11 11:39:00看你的態度你男友沒跟你分手真的聖人誒 千萬不要放生
作者: qlwkejrhtg (yu) 2019-12-11 11:42:00
為什麼要讓屎留在妳身體裡那麼久？妳很愛屎嗎？
作者: undGretyl (喪心病狂) 2019-12-11 11:47:00
87
作者:
ctw01 (0000)
2019-12-11 11:48:00我最長頂多3天欸，正常都每天大，妳一定有生活問題，先改掉再說
作者: flashbaby (小鳥醫人) 2019-12-11 11:49:00
他只是希望你屁屁可以清乾淨
作者:
dobe (dobe)
2019-12-11 11:49:00有沒有運動
作者:
fatfree (keep perfecting)
2019-12-11 11:50:00你節食過度嗎？？
作者: tcat (tt) 2019-12-11 11:53:00
以後交往前都開誠佈公一下，事後比較不會心痛不行就分，又不是不治之症
作者: yayaputin 2019-12-11 11:53:00
檸檬水加鹽試試看
作者: wow924 2019-12-11 11:53:00
吃火龍果 叫男友挑籽
作者: aabb927 2019-12-11 11:54:00
少吃肉，多吃菜，不然沒救
作者:
ray40502 (LinJay)
2019-12-11 11:54:00起床就會想拉便便耶...5天有點可怕
妳是九分便意才覺得該跑廁所的那種吧，而且已經習慣了忽略想大便的感覺
作者: flyinginside (my orange crush) 2019-12-11 11:59:00
你要運動 練肚子，有點肌肉能促進腸胃蠕動
作者:
daruq (達魯濕)
2019-12-11 12:00:00屎了都要愛
作者:
Lumix7 (路米克斯七號)
2019-12-11 12:02:00每餐都要有青菜 多吃香蕉 火龍果 早上一杯溫水 很有用
作者:
theThe (是我)
2019-12-11 12:03:00因為便秘就要分手超莫名的吧 那以後你生病他也要分手嗎另外我覺得五天大一次便真的滿誇張的 肚子不會不舒服嗎
作者:
EXPCDR (EXPCDR)
2019-12-11 12:03:00哇真的滿久的要不要看個醫生 或中醫
作者:
whu328 (whu328)
2019-12-11 12:04:00回文開眼界，台男水準。
身為一個排便順暢，一天固定排便1-3次不等的前輩，我建議你每天固定留時間排便，不管有沒有感覺，讓腸胃習慣這世界就是要排便。
作者:
toyhsu (嚕嚕米)
2019-12-11 12:10:005天一次，那廁所一定臭爆
作者:
QVQ9487 (就是霸氣QVQ)
2019-12-11 12:10:00蔬果579 喝水 運動 啊不然喝番茄汁 啊不然喝優酪乳
你們也太可愛了吧XDD不過有可能真的是你進食量太少，還是要盡量吃喝到足夠的量，不然代謝會比一般人慢。
作者: asdxxg5 (asdxxxxxxx) 2019-12-11 12:11:00
五天好久
作者:
losage (~黃粱一夢~)
2019-12-11 12:12:00好噁，每天大便好嗎
5天真的太久了你男友只是用分手逼迫你改善罷了要怎麼面對就給你自己選擇
作者:
erik777 (水樹奈奈紅白登場!!!)
2019-12-11 12:15:00五天一次不正常 水量每天拉到2000-2500看看
作者:
Rosso (甜蜜系悲傷情歌? ? )
2019-12-11 12:15:00吃藜麥 尤其煮白飯加紅藜 很有用
作者:
Rosso (甜蜜系悲傷情歌? ? )
2019-12-11 12:16:00然後吃蘋果 多喝水 大便留在身體太久真的不好
作者:
erik777 (水樹奈奈紅白登場!!!)
2019-12-11 12:16:00分解茶黃色那瓶可以試試 有助排便
作者:
rock0747 (kick it)
2019-12-11 12:17:00腸內都毒素阿…
妳前面都說正常飲食 但看到後面根本就是妳飲食不正常
作者:
ssabjm 2019-12-11 12:18:00大腸癌預備班
作者:
aa2294 (Cleo)
2019-12-11 12:19:00我以前也這樣，改變的方法就是每天都花一段時間去蹲，蹲到習慣為止，一開始也很挫折，搭配咖啡其實還蠻有效的
五天上一次真的太久，當心弄壞妳的大腸，保健和醫療的常識多少還是要有。但用這個當分手理由很怪，希望妳更健康有更好的表達方式。
這樣就提分手，一點都不在乎你的感受，如果愛，會想辦法幫妳
作者:
vltw5v (~彥~)
2019-12-11 12:24:00檢查一下吧
作者: elan1031 (Elan) 2019-12-11 12:28:00
糞便在腸胃越久 越容易罹癌
好噁的人 一天只吃一餐？自以為減肥嗎又不吃青菜水果挑食只吃肉，要大便居然還要吃軟便劑？這吐槽點太多了便秘只是結果 是我也想分手 生活習慣很不好
作者: holameng (I need a big hug) 2019-12-11 12:30:00
第一次聽到這種想分的理由，但五天大一次也好誇張
上面一堆人攻擊男友因為便秘就分手很幼稚什麼的，只看到表面沒有看到背後的問題
作者: holameng (I need a big hug) 2019-12-11 12:31:00
而且妳哪有跟一般人吃一樣，其他人會吃青菜水果
作者: yinrw (Yin) 2019-12-11 12:34:00
明明就挑食，飲食很有問題還說自己吃喝正常？
作者:
LeonPPK (Leon)
2019-12-11 12:34:00請醫師開乳果糖給你
作者: GGdong (GGdong) 2019-12-11 12:38:00
多吃水果+牛肉，水果幫助消化，牛肉則有健康的脂肪，脂肪的可以潤滑腸道，脂肪的營養素也幫助消化，只吃蔬菜效果其實很有限，除非妳一次吃一大桶
作者: lovecring (lovecring) 2019-12-11 12:39:00
幫補血拍拍QQ
作者: Behave 2019-12-11 12:40:00
五天妳覺得正常？快就醫治療、調整飲食跟作息，然後跟這種人分手，絕對是好事。
有些腸胃蠕動比較慢，就是會多天才上一次廁所，又不一定是生病...
小弟醫師，建議3餐都吃，睡前4小時不吃東西，少吃糯米類食物，水分補充看體重
作者:
bolee (叭叭)
2019-12-11 12:45:00我之前跟你一樣ㄟ可以吃益生菌 養樂多 香蕉 火龍果
作者:
whattony (Sexy狗熊)
2019-12-11 12:48:00肉在腸胃停留時間很久 水果最快 愛吃肉不吃菜就是會便秘
作者: pjy1125 2019-12-11 12:49:00
要多攝取油脂，油脂不夠光吃的青菜也沒有用。水.膳食纖維.油脂三個都要夠才不容易便秘，可以先從每日攝取一匙橄欖
作者:
icou (已哭)
2019-12-11 12:49:00XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD對不起我笑翻了
作者: a8824031 (邱維尼) 2019-12-11 12:50:00
5天那個便便應該很大很硬
作者:
wwwwwwww (愛情不能只是習慣)
2019-12-11 12:52:00一般腸胃科醫生建議一天3次到3天一次的規律排便都屬於正常範圍，你雖然規律但是超過3天一次，還是建議要調整一下或者跟醫生確認是否算正常不需刻意調整
推「大麥若葉」 便秘的朋友強力推薦她試過各種各樣的解便秘效果 後來覺得這個最棒 不過也不能太頻繁飲用 怕身體習慣就沒用了 所以她都 優格、大麥若葉、酵素、每朝健康 之類的輪流使用 1-2天大一次便（以前可能超過一個月只大一小坨的程度）
作者: hey98044 2019-12-11 12:57:00
喜歡妳應該是要一起解決問題而不是分手掛在嘴邊
作者: t887898821 (囧一回) 2019-12-11 12:57:00
就快去看醫生啊，身體是自己的，男友這樣講就是在意妳身體狀況，沒有誰對誰錯
作者: kissmylabr 2019-12-11 12:59:00
我每天都拉耶
作者:
bettyuu (Sara)
2019-12-11 13:01:00早上起床先喝一杯溫偏熱開水 然後早餐喝早餐店小溫奶順暢無比XD
作者: pillowz 2019-12-11 13:08:00
飲食根本不正常啊 一天一餐 青菜不太吃然後說效果有限 水果又嫌太甜，吃不夠哪來的糞便？這樣代謝會很差
作者: Monicy (冰心) 2019-12-11 13:09:00
不是因為便秘才想分，是因為沒健康觀念好嗎？
作者:
limion (Limion)
2019-12-11 13:09:00可以試試看奇亞子 覺得蠻有效的～看這篇推文讓我想大便了
作者: best0811 (御六) 2019-12-11 13:10:00
這樣真的母湯
作者:
OneDrive (囊括生活大小事)
2019-12-11 13:11:00便秘王
雖然你這樣是真的不好 但是男方只因為這樣就想分手表示未來你如果身體有其他狀況他也會跟你分手
作者:
iamwind7954 (åƒé£½æ‰æœ‰åŠ›æ°£æ¸›è‚¥!)
2019-12-11 13:22:00...五天很屌欸-.- 你這快跟剛入伍每天被問有沒有大便的新兵一樣會憋了
作者: badmiukitty (2r) 2019-12-11 13:30:00
我婆婆食量很小，一生中都是大約一週便一次，生三個小孩到現在70歲還是167cm 、54kg上下，其實也沒啥不妥。我認為食量小是關鍵，有進才有出啊
作者: chuchumiao (啾啾貓) 2019-12-11 13:32:00
呃嚇到我了
作者: FairPrice (安南人) 2019-12-11 13:32:00
就算不愛吃青菜，香蕉也很不錯啊，我每天吃一根香蕉，從來沒有便秘過
作者:
sevenny (青色的雪菲爾)
2019-12-11 13:33:00你這樣是不行的
作者: wxywxywxy 2019-12-11 13:33:00
飲食要認真改變 不要把特例當通例
作者: daniel50508 (fapfap_olo) 2019-12-11 13:37:00
好噁
作者:
geige 2019-12-11 13:40:00吃素解便秘
作者:
noahs (梨)
2019-12-11 13:42:00一天一餐、不太吃青菜、有喝水，但水裡又不會有油要怎麼幫助排便，還依賴軟便藥，滿不正常了吧，去運動啦，多吃一點蔬菜
作者: bongelly (爸爸早日康復) 2019-12-11 13:55:00
是不是也有體重問題啊...一天只吃一餐
這真的不是反串嗎？帶男友陪你一起去看醫生，讓醫生機會教育他的觀念偏差
作者: bongelly (爸爸早日康復) 2019-12-11 13:56:00
正常吃三餐跟蔬菜跟運動吧 你現在的飲食習慣就不正常啊
作者:
ja1295 (Ares)
2019-12-11 14:02:00......
作者:
cado0824 (shannonhuang)
2019-12-11 14:16:00人家可能只是想叫你正視問題你這不就上來問了你這是大腸癌的高風險群 超可怕
作者: somefatguy 2019-12-11 14:24:00
吃金針菇玉米
作者:
axlfun (撿到一塊錢)
2019-12-11 14:24:00可能生理上都是男的？
作者:
jj980734 (碎掉的玻璃心)
2019-12-11 14:26:00多吃蔬菜水果多喝水，去看醫生
作者: momoko5116 (養生蛋捲) 2019-12-11 14:41:00
五天太久了吧
作者: aa428241 (魯啦啦) 2019-12-11 14:47:00
XD感覺妳就菜吃太少而已啊，多吃菜啦，妳覺得五天正常是因為妳一直這樣的飲食習慣啊，我以前很少吃菜時大概三天一次也覺得自己很正常，後來幾乎都有吃蔬菜變每天之後才明白....之前的正常只是自己的錯覺
便秘五天還好啦 當兵時有個兩週的不過比起便秘 不簽聯絡簿比較噁
作者: CR007 (Hypernova) 2019-12-11 14:51:00
你們LINE對話也太可愛 XDDD
作者: aiggkimd (口古月) 2019-12-11 15:01:00
當兵時，三天沒大便就會被抓去看醫生
作者: naorabbit15 (nao) 2019-12-11 15:07:00
吃太少真的會便秘，尤其又吃肉
作者:
bio2133 (琤)
2019-12-11 15:08:00我也很多天，但從來不需要吃軟便劑，也不會不舒服
作者:
kissung (天堂鴉)
2019-12-11 15:13:00火龍果+1
作者: soilevo 2019-12-11 15:17:00
因為便秘跟你分手，哪天老了，因為大便在褲子上，要跟你離婚也是很正常的事
作者: sculp 2019-12-11 15:18:00
早餐也可以吃花生吐司或有油脂的食物潤滑腸道，幫助解放。
成人每天至少攝取25公克膳食纖維。一顆奇異果或一根香蕉各大概2克膳食纖維，青汁一杯有1克就偷笑了，只靠吃水果跟喝青汁酵素是沒有用的，水果可能還會胖。大量吃青菜，吃糙米飯，攝取油脂，會加快腸胃蠕動。
不是啊 他怎麼不是先擔心你的身體啊 你以後老了病了他一定會棄你於不顧
有些是脊椎壓迫到的樣子 不過不是很確定 同學開刀後比較常大便
作者:
sjuaner (時間)
2019-12-11 15:21:00可去好市多買黑棗試試（同病相憐留）
還有我男友之前因為一個禮拜大便一次去看醫生 醫生說他身體長期以來都這樣且便便形狀正常 所以身體是健康的喔
作者:
sjuaner (時間)
2019-12-11 15:22:00或是吃鈣粉加益生菌。
喝水不夠 要有運動跟纖維。例如水果五天的屎。屁會超臭 臉色也會不好
作者: ucieric 2019-12-11 15:33:00
一天一次到兩次才正常
作者: dancelight (路雪溪) 2019-12-11 15:37:00
五天真的很久，我女兒只喝奶也是至少兩天大一次
作者: rong44dooc 2019-12-11 15:49:00
多吃蔬菜 多喝水
作者:
dudee (肥喵一律抱緊處理)
2019-12-11 15:55:00懷疑每天攝取的油量太少503樓的男友是食量很小嗎？還是固體的吃很少？想想堆積一個禮拜份量的食物一次排出，馬桶很難沖吧？
作者:
Smily79 (Smily)
2019-12-11 16:00:00五天太誇張了 我有時候一天兩次欸
作者:
avrw (Need an intimate)
2019-12-11 16:00:00噁心，換成我也無法接受
作者:
femlro (母豬教謀神異端審問官1.5)
2019-12-11 16:05:00天天兩顆火龍果
作者:
b10130034 (b10130034)
2019-12-11 16:06:00想想看你手裡握了五天的大便 大腸會出事吧
作者: shangxin9 2019-12-11 16:15:00
你吃那麼少青菜活該啊 我每天至少吃一大碗 有時出遠門沒吃的話也會固定上1-3次 重點是你要長期吃 不是短期就想見效
作者:
r30385 (天空藍)
2019-12-11 16:19:00五天.......你在煉屎？
男友正常 身體健康是很重要的夫妻本是同林鳥，身體因素很重要我也不想跟身體差勁的人交往
我也常常便秘@@大腸鏡檢查超健康，啥都沒有，每天大便的人都還有息肉呢~
作者: whatever55 (whatever55) 2019-12-11 16:25:00
吃加州梅
作者: povoq (povoq) 2019-12-11 16:32:00
嗯…我便秘比妳嚴重，基本天數多到不想講=_=任何飲食.看醫生.生活作息都試過了(就是版上某篇可以靠改善飲食作息跟運動改善的回文的方法)，剛開始有用但不到一個月腸胃似乎就習慣了，照樣便秘。我是不會奢望有人愛我就是
作者: conanhide (讓生命盡情歌唱) 2019-12-11 16:42:00
你怎麼會覺得五天一次不擔心
作者: kevin186012 (唐僧肉好吃) 2019-12-11 16:43:00
規律但超過3天 其實就不正常了
作者: yu0903 (yu0903) 2019-12-11 16:50:00
五天其實蠻久的，可以試試看睡醒多喝一點水 幫助腸胃活動
認真說，你已經在依賴軟便劑了！所以腸子幾乎沒自己蠕動...
雖然便秘是個問題 但隨便就拿分手來壓真的蠻要不得的
作者: s8900117 (bat) 2019-12-11 16:57:00
多吃蔬果 運動 按摩腹部就可改善便秘
作者:
saiya (台南中肯伯)
2019-12-11 16:58:00妳身體有問題 他腦袋有問題
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2019-12-11 16:59:00反串?只是身體還沒開始反噬罷了 是我也不是一個連自己都照顧不了個人*也不要
作者: wesley933 ( ′_ゝ`) 2019-12-11 17:04:00
之前在婚姻版看到被老公嫌大便太臭差點離婚 妳這更嚴重我覺得是很危險qq
作者:
luvevo (Akatsuki)
2019-12-11 17:09:00推薦吃細燕麥，會很有感覺
每餐都要吃蔬菜 至少1-2盤 中午沒吃到就下一餐補
作者: LukaDoncic (又帥又強凍雞雞) 2019-12-11 17:27:00
沒人會想娶一個大腸癌高風險的老婆
作者:
ccchenny (Olaffffffffffffffffffff)
2019-12-11 17:37:00他希望你身體好 應該是協助妳吧 怎會說想分手
作者: z45678915 2019-12-11 17:46:00
五天真的很久，身體不太健康
作者:
YJ3418 (崩壞的世界)
2019-12-11 17:50:00我看了什麼東西？？？
作者:
Toris (Toris)
2019-12-11 18:09:00健康因素合理 但應該好好說而不是用那種輕浮的態度 但妳就愛這種貨色呀
作者: wang460313 (親) 2019-12-11 18:10:00
這個理由太搞笑
我問過醫生，醫生說每個人體質不同，如果家族其他人也是這樣，就不用太擔心。我每天喝四公升以上的水，但吃太少也大不出來啊。後來我都吃若XX增加便量，吃軟便劑我會拉水拉到送急診 XD
作者:
sjr500 (萬年淺水號)
2019-12-11 18:23:00妳說除了青菜?那妳纖維質應該是個可以加強的點
作者:
eternia0920 (我ä¸æœƒç”¨æ°´çƒ(￣□￣||)a)
2019-12-11 18:24:00五天一次感覺很傷身欸
作者: lalabear520 (許小夢) 2019-12-11 18:33:00
五天也太久了吧，我一天不拉就感覺很不舒暢了
作者:
affluent (Greex)
2019-12-11 18:33:00看醫生吧？當兵的時候一個禮拜沒大便長官就開始罵了，這樣真的不正常
作者: DeaGoo (大狗汪汪) 2019-12-11 18:44:00
早餐店大冰奶多喝點
作者:
guteres (走出自己的路)
2019-12-11 18:58:00水1500太少，至少2000以上。再來蔬果要多吃的。然後每天不管大不大的出來，固定去蹲30～60分鐘
作者:
GNT0000 (00Q)
2019-12-11 19:02:00原來這對女生來說很正常嗎
作者: bightv19018 (小兔子) 2019-12-11 19:11:00
喝牛奶超有用
作者:
shawshien (Let's go, Cubbies!)
2019-12-11 19:13:00我以前也是這樣，但現在改善很多，對我最有效的是有氧無糖希臘優格，和棗子乾(dry dates)跳有氧舞對我來說最有效
作者: kiki9058 (ssu★) 2019-12-11 19:29:00
去看中醫吃中藥，拉好拉滿哦XD
作者: barretlian 2019-12-11 19:41:00
如果吃的少大便不多正常啊，是要大多少便便
作者: Chanlin01 2019-12-11 19:50:00
嘔嘔嘔
其實我有個女生朋友也是 飲食很正常均衡 但就是便秘不過去醫院檢查 醫生說她的身體非常好
作者: musian (我在神農谷底) 2019-12-11 19:54:00
不就李敖跟胡茵夢的故事嗎
作者: flowersuger (Mia) 2019-12-11 20:12:00
五天也太久XD...這樣確實很不健康！覺得男友真的是為妳好要分也是開玩笑的吧！
路人甲說一下，自己平常沒有在注意多久大一次 ... 如果沒有不舒服，應該就沒有問題吧，可以找醫生詢問一下
作者:
tsming (斷水流大師兄)
2019-12-11 20:16:00五天也太久
作者:
fayeya (愛呀)
2019-12-11 20:22:00我是每天大便的人，但只要一天沒吃青菜，隔天就會大不太出來喔，青菜真的很重要請不要忽略
有點單方面說法 感覺你男友是有什麼前因後果才會這樣說
作者:
yorurin (夜凜)
2019-12-11 20:42:00一天至少一次路過，沒上還會頭痛
作者:
svc2kxp (svc2kxp)
2019-12-11 20:51:00去訓練核心拉保證有效果
作者:
wih512 (wih)
2019-12-11 21:00:00我只有當兵的時候才五天
作者:
peipei81 (Vic's cat)
2019-12-11 21:15:00我也便秘，約三天一次，現在吃益生菌有天天大便
作者:
HelloP (HelloP)
2019-12-11 21:28:00認真回 你不好好解決這個問題的話 你會死的很早 長期便秘會引發一系列難以治療的腸胃問題
作者:
ne579 (ne579)
2019-12-11 21:43:00你是不是吃東西沒有好好咀嚼，咬沒幾口就吞下肚，這也是消耗不良的原因之一喔
作者:
grezod (grezod)
2019-12-11 22:03:00老實說不愛惜自己的人換個角度想也是在傷害愛你的人
作者: itfor (itfor) 2019-12-11 22:19:00
XD 走錯版 這笨版吧
作者: herro0610 (我的超級大麥克) 2019-12-11 22:20:00
排便不正常如果因此生病得癌症 後果不堪設想 多吃青菜水果 吃不下去可以炒辣的
他可能認識長年便祕的中老年人,而他不想跟長年便祕的中老年的妳生活.
作者:
h321123aa (the king of toolman)
2019-12-11 22:33:00那個對話有點智障XD
作者:
chuikov (口夫)
2019-12-11 22:34:00直接分啦！還等便秘才分
作者:
en90508 (EN)
2019-12-11 22:59:00我各種方法都試過還是便秘，目前覺得藥局賣的酵素最有用，拍拍
作者:
kuyar (ku)
2019-12-11 23:16:00太扯了
作者:
Tbeck (美聯MLS)
2019-12-11 23:34:00原po個性滿好的，但是真的要好好注意上廁所的頻率
作者:
iamgoat (何謂人篸)
2019-12-11 23:40:00我覺得起床喝大量的水 我自從這樣後排便順暢
作者:
Yogin (我想請妳吃辣椒炒海瓜子)
2019-12-11 23:47:00我喝芝麻糊 很有感= = 早上一杯溫水+一杯芝麻糊 很膳食纖維
作者: nohssiwi 2019-12-11 23:51:00
練核心，可以促進腸胃活動！
作者: rainwen (雨文) 2019-12-12 00:07:00
女性應該蠻多的，看蠟筆小新就知道ww可能跟壓力有關，我當兵時就好幾天才大一次，但退伍前後都是每天一次。
作者: Bk80379 (人參比冬瓜還短) 2019-12-12 00:17:00
推經期來前才會上廁所，很準，上完隔天就來了
作者: Gardenias (懶懶) 2019-12-12 00:26:00
受用推
作者: kinkilove (純喵) 2019-12-12 00:28:00
有時候便秘太久會有味道從打嗝出來，真的不好聞。還是該正視這個問題
作者: leterg (leterg) 2019-12-12 00:30:00
我吃了很多青菜也喝很多水，便秘無解。後來靠日本皇漢堂小藥丸解決。
女生一天沒大就不行惹 蛋白質缺乏腸道肌肉沒有力氣收縮木瓜牛奶 香蕉牛奶 蛋白粉 無糖纖維豆漿
作者:
cyrich (cyrich)
2019-12-12 02:46:00這邊好多大便正常的人又驚訝又羨慕QQ我也便秘人也不會不舒服 但之前看醫生說過食量跟大便次數也有關
作者:
cyrich (cyrich)
2019-12-12 02:51:00不過如果真的非必要軟便我認為少吃 看醫生說常吃軟便會讓你腸子自我的蠕動功能變差 我之前也吃軟便酵素 本來便秘幾天一定會大 一吃軟便下次更久才大！
作者:
luroro (LWT)
2019-12-12 02:55:005天一次有點久...兩天已經是極限了
有試過早上起床刷牙後，馬上喝250~300的溫開水嗎？可以刺激腸胃蠕動，原Po試試看:)
天啊‧‧‧，五天我頭皮發麻‧‧‧飲食、運動、作息，對大便都超重要的，健康的大便絕對是自然產生且顏色、形狀都是美的
就青菜水果吃不夠，買益生菌根本本末倒置啊.........如果有5個因子導致妳慢性便秘,第一個要改善的絕對是膳食纖維不夠，你吃膳食纖維錠一定比吃益生菌重要且有效
作者: wanzi0601 (安田不要白目) 2019-12-12 07:32:00
腸蠕動太慢.....那就多走路多按摩腹部幫助蠕動....
作者:
s8757042 (海邊的卡夫卡)
2019-12-12 07:36:00你好像搞錯了什麼，正常人不會因為對方便秘就分手
作者: Wupinchon (有品) 2019-12-12 07:47:00
便秘就是不正常了 還說自己身體正常的人到底？
多攝取纖維啊 還跟控制飲食沒關係勒 然後原因不是這個吧 我猜因為你太胖>>>你的健康5天不大便都沒事 如果這是正常人都會有的身體 台灣男生都不用當兵啊幹 靠不大便增加體重躲兵役就飽了
作者:
stapia (91stacia39)
2019-12-12 08:12:00這男的有事吧==所謂健康是什麼？他自己就很健康嗎？
作者: konlilo 2019-12-12 08:18:00
作者:
VUVCOM (yuyu)
2019-12-12 08:23:00直接說分手 最後結婚或是婚後遇到問題 也是直接說離婚 然後你自己想辦法處理？覺得可能嗎
作者: hichunchs (寶爺) 2019-12-12 08:43:00
吃酵素
作者:
delphi3 (企鵝)
2019-12-12 08:48:00靠 推文放閃啦~ 夜市牛排少吃，不健康，也會影響排便喔~多吃水果多喝水，我有時候吃完都是肉沒有菜的大餐會吃暢快X生，或買比X多+一些X多纖維粉泡進去(不要過量，反而慘)
不想吃青菜那就買綜合維生素來吞吧人體長期缺乏維生素會生病 但不容易察覺例如口腔或皮膚容易破皮、傷口癒合慢或是容易疲倦、憂鬱
作者: chyna0717 (米虫妹) 2019-12-12 09:19:00
火龍果是你的好朋友，強力推薦
作者:
xual (xual)
2019-12-12 10:09:00推妳男友，會道歉很棒，看得出來很關心妳，要努力顧健康喔！祝幸福～：）
作者:
Dande (Dande)
2019-12-12 11:24:00叫人每天蹲30到60分是想害人痔瘡？三天一次都算是超正常範圍樓上一堆人講的好像沒有每天就有病一樣你以為每個人每天都吃的像八卦版肥宅一樣多嗎五天是需要注意一下，但也不是這麼嚴重的事
作者:
newline (漫長的等待與相遇)
2019-12-12 13:19:00五天超扯 嚇死寶寶了 如果不好好治療支持分
作者:
chulen (chu倫)
2019-12-12 14:11:00五天是真的有點扯拉 三天極限就該注意了
作者: twinsen (藍色復興號) 2019-12-12 16:44:00
妳一定不愛吃蔬菜
作者:
shintz (Snow halation)
2019-12-12 16:50:00五天問題不小啊
作者: jacky1205 (小胖) 2019-12-12 16:51:00
喝水 吃菜 吃水果
作者:
eric4309 (心酸不浪漫)
2019-12-12 16:54:00早餐店奶茶
作者:
Md30678 (狐狸)
2019-12-12 18:33:00五天？ 哈哈哈 是我也分
作者: uma10020 (Neyssi) 2019-12-12 19:00:00
我三天沒大便肚子就痛爆ㄌ 五天是.....不要把這種不健康的事情當作正常好嗎
檸檬水加一瓢鹽巴。建議在馬桶上服用，拉到你連下個月的宿便都預約惹。
作者:
anaydh (閒閒無聊..)
2019-12-12 19:26:00小心大腸直腸癌
作者: ptckimo (ptckimo) 2019-12-12 19:32:00
同19、22F
作者:
LVE (強尼屁股)
2019-12-12 19:45:00很嚴重，但是理由爛。不是想跟妳一起解決而是逃避。我建議你想想
作者: sses40713 (moonface741) 2019-12-12 20:04:00
一起解決是什麼概念？？？
男友不體貼 我建議分手 因為不大便生氣，那也太小家子氣，快分（？）。 以上為標準推文建議
作者: fruitlu 2019-12-12 20:48:00
找好的中醫
作者: TshauNiTai (臭奶呆) 2019-12-12 20:53:00
妳是不是生理期要來了？我記得生理期要到時有些女性的體質比較容易便秘。
作者:
hiei2k (hiei2k)
2019-12-12 21:28:00左側臥可以改善，因為降結腸在左邊
作者: ceroecovuoto (Outsider) 2019-12-12 21:35:00
我每天早上空腹吃一匙薑黃粉配開水，幾年來都正常廁所，給你參考
5天好可怕...每天至少喝2000以上的水，多吃蔬果
作者:
gigie3509 (ColorArcher)
2019-12-12 22:53:00他先幫以後會劈腿的自己找好理由了 66666
我覺得因為這個分手那真的可以分手。當然便秘關係自己健康努力改善很重要！
作者: yyhappy 2019-12-13 01:31:00
早上起床喝一杯冷水～
作者:
ppc ( )
2019-12-13 01:34:00XD
靠腰，我烙賽味道還一個屌炸天塞住馬桶現任默默幫我通馬桶也沒嫌過噁，還時不時被他拿來調侃「妳的屎都通過了還有什麼不能接受」幹還真的是沒聽過這麼充滿味道的情話耶認真回，我也不愛吃青菜，真不習慣吃可以試試看補充益生菌（粉狀或優酪乳），我是喝咖啡一定烙的體質，喝過一陣子的咖啡綠茶結果一天烙兩次，久了好像會變成量很少，看資料說這種身體反射會有依賴性久了腸胃無法自主蠕動，你先試試看醒來喝一大杯溫開水，跟補充益生菌這兩點還有固定一個時間去馬桶上坐著用力看看，真上不出來就坐個幾分鐘，我小時候是三天才上一次廁所，現在都習慣起床跟洗澡前會各上一次
作者: gg889g8 (凰) 2019-12-13 05:49:00
你吃全素一陣子 應該會很順 相信我
作者:
tbrs (小小光芒迷)
2019-12-13 06:37:00美芽廣志來了
作者:
symjay (symjay)
2019-12-13 08:14:00真的好可怕，就好像有人說一整天都在憋尿XD蔬菜很多纖維啊，作息規律然後平常運動一下，拿隻手機進廁所就咕嚕咕嚕了
作者:
nanciii (nancy)
2019-12-13 13:53:00再繼續節食啊哈哈
作者:
cjy0321 (cjy0321)
2019-12-13 14:49:00因為便秘就要分手 你還要跟他結婚？
作者: louaixz (Aixz) 2019-12-13 19:19:00
五天真的有問題，都不會放屁？？
作者:
beams156 (beams)
2019-12-13 20:17:00我也是QQ
作者: chenmsa (Just do it !!) 2019-12-13 20:31:00
推薦 “可口可樂纖維+”，每次喝完都很有感。(非業配)
作者:
after1 (aaaaaaaaaaaa)
2019-12-13 22:51:00女性本來就比男性容易便秘啊 不過五天一次是要看醫生了
作者:
ghostdx (Eker)
2019-12-14 02:18:001年而已 所以不符合標準還換的下手
作者:
nsaids (有所思)
2019-12-14 07:47:00他不想照顧很可能會得癌症的人吧
作者:
Cecicly (小白)
2019-12-14 10:58:00是不是減肥沒有吃油脂?適當好的油脂可以幫助蠕動喔！加油也可能甲狀腺功能低下?
作者:
a890245 (Esperanza)
2019-12-14 12:02:00不是應該鼓勵你多喝水，帶你去運動多吃青菜之類的，怎麼一開口直接是再這樣就分手喔，他和你交往又不是在施捨你，拿著來威脅蠻問號的
作者: ilovetw777 (AhNingR) 2019-12-14 13:17:00
我也都是五天為單位的 每次終於想大便男友都會跟我說：為妳感到驕傲 大多一點唷～
作者:
a0956 (愛睡覺的貓)
2019-12-14 21:06:00嗚嗚我還以為我男友發文
作者: Ashley666 2019-12-17 01:14:00
我...也是4或5天才大一次...
作者:
sisiyi (Pony)
2019-12-19 01:09:00雖然用這理由分手很瞎，但你真的要注意自己健康。