大家下午好
我和曖昧中的女生，（散步時會牽手、接吻、擁抱，但沒性行為）因為遠距離的關係，一
個月見面一次，但我們都是生活兩點一線、單純的工作性質，個性獨立也很習慣自己照顧
自己，也都不是會嫉妒的個性，平常會兩天視訊一次交換彼此生活中的大小事，這種相處
模式目前都滿正常的。
上次見面後我向對方告白，想確認關係，對方也很明確地說喜歡我，但是有很多現實面與
年紀的問題，她希望下一任就是以結婚為前提交往的對象，所以請給她一個月的時間（到
下次見面以前）考慮清楚。
她也喜歡我，對我來說是生命中目前發生過最幸運的事之一，但很多時候還是會不禁懷疑
，這樣的我對他來說真的足夠嗎？明明對方在等待答覆的這一個月內視訊時都沒說過任何
讓我不安的話，我仍然會在很多小地方鑽牛角尖，比如說聊天時某句話的語氣、某個神情
，甚至是連回覆訊息的內容與頻率都能讓我感到焦慮，更嚴重的是，我明明知道對方每天
晚上有兩個小時線上教學的工作時間不能回我訊息，我在那段時間裡還是會感到不安，明
明對方總是在課程結束後或休息時間就會回覆我。我會一直不受控地去猜測對方對我是不
是真心的，嚴重時還會替自己找台階下，覺得不如被拒絕還比較輕鬆，有次發作還把彼此
出遊的照片都通通刪除，想說之後如果被拒絕才不會讓自己看到後更難過。但明明心中真
的深深地喜歡著對方，也很怕這樣患失的我把我們之間的距離越拉越遠。
我也知道因為遠距離的關係，反而是我應該要擔起讓她安心的責任，而不是現在這個患得
患失的易碎品。這樣的我對對方來說未來也一定是個負擔，但我很擅長掩飾這個不安的心
理，應該說從小到大都習慣了隱藏自己的黑暗面，在與別人應對時的自己是被訓練出來的
陽光分身，所以對方應該是沒有察覺我的情緒。為了改善，下班時總是不斷在閱讀心理層
面與兩性關係的書，希望能找到一個說法讓自己停止惶恐。這一個月在工作上也變得心不
在焉，靈魂上的疲勞讓睡眠變得沒有復原元氣的功能。也認真想過我是否有接受心理諮商
的必要。希望大家能給我建議，想噓爆我都沒關係，我發自內心地想為了對方與自己的未
來，在心理上變成更健全的人。
最後補一句，雖然知道沒什麼好抄的，但禁止記者抄文。