如題，
從上個月開始，每天固定花一小時上健身房，
持續一直不間斷，到上個禮拜，她開始有些抱怨，例如，
OOO她跟我說，她男友上健身房，都會帶上她，兩個人一起運動，好羨慕
我一開始處理方式，就是打哈哈帶過，就說，闢喇，我每天去健身房都看到
只有OOO男友在運動，根本沒看到OOO之類的，到了今天，我們有些小爭執，
爭執的原因還是，她覺得我應該帶上她去運動，
至於我，我的立場是這樣，因為我健身不是為了其他人，就是為了我自己，
所以就算周遭沒有人，我也會一直做下去，很認真的做下去，
然後，我看健身房，同學帶女伴去，一大半都是去現的XD，反正就給我那種，
你看我會做大重量(可是我看他身體代償很嚴重)
然後阿，我5點多我有密她，到現在都還沒回QQ，算是小小跟我賭氣
然後QQ，我其實有在反省，最近這個月484有少陪她QQ
不過我現在還是有點猶豫，該不該帶她去健身房，我怕影響到我的進度，
不過，我是有想到解決方法喇
就是在練手那天，動作比較少，可以帶她去，其他天，就在看看，
然後也可以多哄她一下，這樣就解決了
請大家討論一下，給點建議八3Q

帶他去放他無聊下次就不會去了

帶她去，然後跟她說各做各的....

你是連鎖的健身房的話送他去上團課就好啦

帶她去就好了啊，反正無聊她自己也會停止

不帶她去 會不會影響感情進度

就帶她去找事給她做啊 她去了又不想運動無聊幾次就沒得吵了 還吵的起來問題就不是健身 是時間分配的問題了吧？

支持帶去啊 讓其他巨巨視*你女友

看不懂你幹嘛不帶她去，是她本來就是那種喜歡依賴你的個性嗎？認為她會拖到你的進度是你的想法吧。

你就帶她去各練各的啊，她覺得無聊就不會去了

送她去跑步跟其他器材自拍

你可能在擔心她跟去，就算真的要運動，你也沒辦法像現在一樣專注，總會要有點互動什麼的

各做各的才好。之前我男友還要跟著我上瑜珈課程被我勸退

其他人愛現，你也愛現？你如果不去炫耀自己，認真做訓練，那你們兩個一起培養共同的運動習慣不是很好嗎？

帶去然後找一個帥氣溫柔又有安全感的教練帶她就好啦你練你的，他們練他們的

一大半是帶去現？ 我看身邊大部分情侶包含自身都是熱愛訓練的好嗎 貴圈心態真扭曲

可能我比較實際吧，花錢還是想達到效果，不想去曬恩愛QQ

突然每天一個小時得去健身加上交通換衣服有的沒的可能也有兩個小時？這樣他難免不適應吧 建議一開始還是可以帶她去看看

不去你就變前男友

等他跟去個兩次無聊了就不會跟了

為什麼認為女友是絆腳石會拖累你進度？如果你願意花一點時間帶她，未來說不定運動變成你們共同興趣呢，還是你想獨自享受運動的時間？

這麼想一個人是不會分一分嗎，以後都一個人啊，爽不爽？

等一下 有什麼不能帶她去的理由嗎我前任有健身習慣 我也會跟他進健身房前幾次他教我用器材其實之後就各練各的了

帶她去吧 反正那裡那麼多男生可以讓她海選

帶女友去就不能看奶了對吧

不能理解你在自視甚高什麼，是覺得女友一定不認真，只有你自己最認真就是了...連教都不願意教，朋友還比男友可靠吧= =

先帶他去就對了，不要自己腦內預想她會干擾你，真的發生這種狀況再好好商量不就好了？

帶去有差嗎 前面幾次教一教 後面溝通好就照表操課啊健身也健一下腦 好嗎以前我帶女友去 都各自練 溝通好根本沒影響

我男朋友都要把我拉去一起健身 而且是很認真教我 還是你女朋友找其他男生帶她去如何？

帶去輪流用器材阿，反正中間不是需要休一分鐘左右？

可以找計次的，先去一次看看

你女友是想看你在健身房有沒有跟妹聊天吧大家都建議你帶一次去看看，一直找理由推託，到底要問什麼

不敢帶 怕看妹被發現 哈哈

你就把這篇告訴她不就好了

你帶他去看看就知道了啊 如果他沒有認真想運動 應該去一次就不會再盧你了

帶一次試試啦 女生想法大多跟男生不同 不試一次不會知道

為什麼不能帶，除了自己練男友也會輔助我練，不是甜蜜蜜ㄇ

就帶阿叫她一起認真學 我都怕跟我男友去 因為他一直幫我增加強度QQ

他學習起來不就沒事了嗎 你連教這點時間也不給←_←

你把約會的時間分配一點帶他去，不至於影響你原本健身時間吧，難道你一周七天健身？

至少你女友願意去...

感覺你就是嫌麻煩或其他原因不想帶而已仔細看了，還真的每天去，那就是和他去的時候拉長時間，這有這麼困難嗎？

一起去 一起有進步不錯啊?!

做大重量拉長組間休息時間 陪他一個星期他就放棄了啦

別帶去吧～小心你不注意她被怪人騷擾，可以帶他去河堤之類的地方一起跑步阿

會運動的公園校園就很好用，去健身房假掰居多

女友想一起運動還嫌？

有女友還毛這麼多

…我不知該說啥了==

就帶她去阿，把你認為可能遇到的狀況她會不高興的點先告訴她，打哈哈只會讓人覺得怪

分手就不用帶了啊

搞不好她去兩次就不想跟了

這真的沒什麼一起去啊

分

就先帶去試試看啊，一堆毛。你就說可以一起去，但是你有自己的進度要做。直接就以你自己的想法打槍她，難怪生氣。

不懂女友願意去還抱怨的心態，我跟男友一起去都各練各的，畢竟能蹲重量差距大，練完再一起去吃飯，發懶的時候互相督促，把健身融進生活才能長久啊

培養共同興趣很好啊，你都說她平常是獨立的人了，何必他還沒去就替她預設立場

就讓她去跑登山機阿 把屁股練翹一點 如果做沒多久就來盧小 下次剛好有理由不帶她

就先帶他去吧，我懂你QQ有時候就是怕拖進度，想要有自己的空間，但一定有解決方法的，另外上面噓的有些邏輯真的XD

你的意思就是帶上她會影響你的健身進度 所以不想帶嘛XD

女友想運動還嫌喔

毛有夠多，你這種還是跟槓片交往算了

先練完自己的 再教女友很難?

建議找其他男生帶你女友去喔~這樣就不會拖你進度了~

不懂為何不能帶女友去@@

其實看到你回應說雙方進度條已經跑完了就大概知道你的

溝通不良 建議分手

帶去能幹嘛 她沒有要一起練 是要幹嘛

帶她去，但要有條件的答應，例如要求她體脂率在半年內達到甚麼程度，因為你也是很認真的要求自已，到時如果她達不到反而會自己退縮。

帶女友去，一直換槓片就飽了

為什麼各練各的就不能一起去？練完一起吃飯 一起搭車回家不好嗎

不懂為什麼不就帶他去就好了@@ 如果她感興趣一起練不好嗎?

分手阿無理取鬧

不然你提早去 練完自己進度女友再進來

take it easy.... OK? XD

是不是只想自己變好

.... 有女友想一起運動不懂珍惜

交往原本就是會碰到需要互相妥協的事情，自己一個人當

阿就不想讓妳跟不行逆

去健身房為什麼要人家帶我覺得是你女友奇怪，要去就去啊，還要取得你同意帶他去，獨立一點行不行= =

你不想帶就不要從這邊找理由

先說明、溝通也是很重要的

屁

是不會陪他之後再自己找時間自己練逆????

原PO找個帥一點的男教練來教女友保證這輩子再也不會吵你

不要帶 專注訓練

她就想跟你一起去 進去不一定要一起行動啊

她只是好奇吧！就帶去有甚麼問題，你自己想太多

那你可以跟她講好，你先陪她做，然後要留時間給自己練，她先回家或休息之類的

要先搞清楚女生是真的想運動，還是只因爲別人的男友都帶女友去自己也要的心態吧

人家怎麼做干你屁事？還是你覺得帶女友去健身就一定是要現？明明就有一起運動的選項阿，到底幹嘛扯到別人，你自己怎麼樣跟女友才是最主要的吧

先約一週一天陪她阿

你好小氣...不過一個小時 也不花你的錢也不願意幫忙

建議不要，帶了就會說你都放他自己在那，不放去教了又說這個累那個酸，東嫌西嫌，然後你進度被影響，也不爽，兩人吵架，然後分

不懂你連帶女友去一次都這麼猶豫的原因，總覺得你有其他考量（不方便在板上說？）

就當約會啊，她應該也沒想要每天去吧一個禮拜三次當約會應該ok吧，不夠的運動量在找時間補?

別人帶女朋友去現又怎樣，只要不違反健身房規定關你什麼事

帶她一起去啊？女生都馬好奇一二次覺得無聊就不會跟了

自己練比較專心

我懂原po的心情，做完自己的進度就要很久了，還要花時間顧女朋友心情根本自討苦吃

有心想運動就教唄 頂多原本2hr變3hr而已

老婆婚前跑健身房跑比較勤，我還樂的幫她加重上去，讓她能有較佳的身段開心拍婚紗。現在兩個孩子白天都送托，她要去另一家健身房，我是說服她說我要留在原處，兩人若想同時練，要碼我白天請假，要碼得在晚上找保姆，反正不確定狀況多的是，有心就好，狀況劇遇到再拆招啦。

再啦幹 為什麼不能帶去 基本器材教一教就各自練不行嗎

沒啥好討論的...

才一個月 講的自己很懂

還不就想裝逼 女友好不容易想運動有什麼不好

帶去還顧慮要互動，阿不就很貼心XD

笑死不會跟槓片在一起

為了那個無聊的面子跟女友吵架超幼稚

一個月而已笑死，秋得跟什麼一樣

感覺妳女友根本不是真的想練 不要帶

帶啊，讓他在旁深蹲，你懂的

帶啊 把她操翻 她就不敢跟了如果不怕 那也很好 你就得到一個蜜桃臀女友了

人家抱怨你去健身 沒有阻止你去就很好了 想跟你一起去 就算各做各的至少是一起在做某件事這樣還嫌 分一分比較快啦笑死

心態扭曲，自以為是，就你最專心人家一起的就是愛現，還什麼影響進度？你是要比賽還是怎樣？滿滿的自我自私想法

以前被帶去教完以後 去都各做各的 推一起運動

不知道你在糾結什麼…

覺得你文筆很差

我超討厭跟熟人一起去運動，根本干擾

我也覺得你女友是想現啦-_- 你就帶他去1.2次 久了他就膩ㄌ如果以後都一起運動也是很好啦

是你心態扭曲吧？認為別人帶女朋友去是在現ㄎㄎ，自己觀察對啊因為你已經先入為主了啊

效率變差那就練兩小時啊... 願意了解你的興趣有什麼不好 ==

才一個月啊不就你最會練，你還是分一分吧

這樣你單獨跟雞肉棒子的約會就泡湯了

多花點時間帶一個人而已 嫌太花時間精神體力你就趕快分交女友前就該想到 還是女友交往不到一個月？

帶她去阿 不懂你在怕啥

分

不知道有些留言在兇什麼...可以帶去試試看，如她不是真

遲早有男生願意帶她去的 你就自己去吧

女生想運動你還嫌XD不是高興都來不及了嗎

你就教她做一些簡單的啊 她如果覺得無聊就不會再跟有興趣的話一起去運動也沒什麼不好吧？

培訓成捕手啊！讓你組組都被補到離心力竭!

帶去，丟她在有氧區自己運動，有什麼好一定要人陪的啊囧

好無聊什麼進度，阿是要多厲害好棒棒？

帶她去也只有前幾次需要教動作吧 她也不可能一下就做到需要別人幫忙顧的大重量啊 前幾次教好之後不就能各做各的了 女友願意健身是好事啊 你帶她練起來以後她身材變好你看了也開心不是嗎我跟男友一起去也只有前幾次請他教我 之後就各練各的兩人都想健身一起去不是很正常嗎路上有伴也不錯啊 不代表去了一定要黏在一起吧…一起去練也會更有動力啊 有時候只有我一個人我就容易懶得去 但有男友甚至其他朋友陪有個能一起努力變好的伴就會更有動力堅持下去

她想參與你的生活還不領情

該做的都做了就不會影響感情是什麼神觀念

這麼好的女生你也嫌

嚇死我，看你一直提進度還以為你是職業選手，

去跟槓片交往ㄅ

認真回 可以的話把兩天合成一天練超級組 就可以省時間空出來的那天帶她去 順便教她動作 如果她還有想繼續練自然就會各做各的了

帶她去個2~3次（你少練個2~3次），你不會因為少練或多練這2~3次就變彭于晏好嗎

只有我不喜歡男友上健身房嗎..

你真的欠罵...

帶去上大重量隔天就不會想去了啦

你自己有問她嗎搞不好她覺得各練各的沒差你自以為對方一定要跟你黏

還嫌

無解，不帶她去就是你不愛她，帶她去就是你不能好好健身造成自己心裡不舒服

有這種感情問題 我一律建議分手

嗯嗯 你還是跟槓鈴啞鈴們交往好了

放心啦，帶去學校健身房，會有其他巨巨來教她

你怕影響你進度就是在覺得對方會干擾你啊...文筆讓人

不是我在說除非跟會補的一起練，不然真的很沒效率

帶去啊 說不定她也會認真做 她身材變好 興趣一樣這樣兩全其美

一個月 一小時 哈哈哈哈哈

一直講進度還以為你多厲害勒 就帶去個幾次是會怎樣 你思維大概國中程度而已吧

欠噓

帶阿 如果她不知道要幹嘛最差也就是腳踏車等你而已沒有要重訓的話跑個跑步機也不用你花時間教

就一起去各練各的就好 你是在鑽牛角尖什麼啊整篇充滿自以為是 練得怎樣po照上來讓大家看看啊

我建議你女友找會器材也願意帶她的朋友一起去☺

不知道什麼叫避嫌嗎 女朋友有疑慮你就要負責解決阿

果然是一個月的菜雞 才會執著這些無聊的小事你就多花時間陪女友吧 怕你練太壯衣服都爆開

帶去很嚴重嗎

學校健身房真的蠻多現的

前十分鐘交代今日任務，自練一小時後，後花十分鐘檢討，總計八十分鐘，實際花在女友身上二十分鐘，卻有每天陪伴一個多小時的錯覺，物超所值，選我正解

帶她去看看會少根毛啊？

床上運動不就好了 女友是想打卡吧

帶去啊，去幾次無聊他就不會跟了，但也可能去過後練出興趣搞不好之後練得比你好呢XDD,我在健身房看到滿多結伴一起去的啊，除了男女朋友外還有親友同事之類的

其實是因為你沒有餵飽她....

帶去有什麼問題嗎? 大男人主義?

take it east是…

別做自由重量 帶她做點機械應該還好 不過一個人練的確能掌握時間 畢竟下班時間還要去健身房花一兩個小時 多一個人帶沒辦法太快XD

別帶去健身房 每次情侶組都愛佔用器材 男的練完變教女的練 一直待在同一個器材

你也才去一個月而已啊...等到甜蜜期過了懶得去的時候就恢復正常了，放心

帶人練很浪費時間～

感覺是反串

我也會跟男友去健身房，他重訓我跑步騎腳踏車，約好時間集合這樣

還不分

原來是練了一個月就巨巨啊 我建議不要帶去不然一拖累進度肌肉就掉光了

帶她去啊，我也帶我女友去她自己上有氧課程我做我的如果她有心想做重訓 有什麼不好嗎？

你就去然後第一次操爆她就不敢去了

啊不就巨到組間超短不能聊天== 你才要take it ez好嗎不要把組數組間看的那麼死 yt也有人教要怎麼跟女性友人訓練不影響自己進度的 看看吧

阿就帶她去看看是有多難 一個男生為小事在那扭扭捏捏真的笑死

你就當教學一兩堂，說不定一陣子後她也上手了可以自己來，有啥不好？

帶他去就好了啊這也要問

帶她去認真的訓練 受得了再說

真心覺得自己練比較爽 尤其上健身房的時間已經是硬擠出來的人

人巨真好

其他器材自拍XDD

沒人噓嗎？

帶她去看看 省得一直吵

就先說好你要練，帶去沒辦法照顧她，健身房也禁止私教，看她要去玩跑步機還是怎樣，等她去過幾次不好玩就好了

把她操到不敢再去就好了

真羨慕學生QQ 我學生也是都去學校健身房練肌肉 結果出社會只剩肥油肚

帶去當補師、換槓片這樣有陪到 女友也練到

多花一個時段帶她練也不願意那你準備看她跟願意帶上她的男生去吧

之前也有類似情形，我能體諒程度跟專注問題，所以我沒有不高興，只是就自己去找教練帶了哈哈如果她不是真心想練那跟幾次就會無聊了,委屈一下,如果她有興趣跟著一起練這樣也滿不錯的啊

先在家教她坐，持續一個禮拜，測試她，不然只是浪費錢

該做的都做過了 那就分手啊 講垃圾話 垃圾煩惱 分

一個小時帶她一個小時練，結束

題外話 原po的然後好多…

推 帶人去沒辦法專心做

一起去就是要互相砥礪、一起變健康啊 才健身一個月不知道在高傲腦補什麼 除非你女友國小啦不然運動還要你一直在旁邊監督也是蠻可笑的 自以為教練喔ㄏ我覺得你單身比較快唷

要啊

怕他影響不會事先約法三章喔 說去就自己運動 有問題再問 自己內心戲一堆？第一次看到女朋友想一起運動還被男朋友嫌的

你根本前後矛盾，文章說一起去說會干擾，推文說各練各的你又回一起去就是要有互動，怎麼看都你毛最多，我也都跟男友一起健身，互相加油打氣，幫換槓片根本不會有什麼影響，你只是沒心而已

帶什麼上？把門帶上嗎？

一起去然後各自做各自的丫偶爾看對眼反而更有情趣女友如果想健身自己也要努力看影片或書籍學習吧畢竟你也不是教練

帶她去啊 叫她自己去踩飛輪哈哈哈

我是每天上健身房，週末抽一天帶女友一小時多重訓+有氧，供參

這麼多預設立場 帶不帶去已經不是重點了 要不要乾脆預設之後會分手

你毛一堆其實也不用帶她去啦 ，就讓她真的有興趣自己找健身房報名就好了， 分開也就不會吵你了

你也只是練興趣的 又沒有要備賽不能被打擾 帶去一起練不會怎樣吧 不然我們健身房巨巨練完後很樂意教啦～

找一次特地陪她去啊 然後自己想去自己再去

你就是預設她會干擾你了啊 而且你既然知道是時間分配的問題 那還只想哄==？好好重新溝通安排啊 哄一哄一天會變28小時嗎

她想跟你就帶幾次會死嗎? 反正去沒幾次就懶得跟了. 又或者她很有毅力 你多一個健身伴不好嗎?

幼稚屁孩 她可以練她的你在那邊雞雞歪歪甚麼啦

你毛一堆

嗆她阿 沒手沒腳一定要人帶？

教個幾次各練各的，或是練一樣動作組間休息輪流程呢

自己找時間練，初期帶他動作，後期就他會自己去

你的進度延遲一點會影響到什麼嗎

我懂你 自己才剛起步還要花一份心力帶初手會很煩而且對方是不是真心想練 其實感受的到

我和老公都一起上健身房，就各練各的啊

關於感情問題我都建議分手

帶她去，叫她跑跑步機

唉唷很壯嗎

總共九個Q QQ

該做的都做了沒有進度條的問題所以就不管她的需求了嗎

又不是帶去就要一直陪在她身邊，去了她可以去跑步機吼

帶他去也是可以你做你的 他做他的阿 幹嘛執著不帶

跟去健身房要幹嘛啦......

帶她去，不久後她就膩了，從此你會少一個煩惱

哈哈屁孩 我說你

就各做各的為什麼一定要有互動

帶她去然後一直「指導」她，幾次她就不想去了

噓你什麼一起去的意義是互動，我跟男友去都各練各的 偶爾休息的時候才稍微聊天，都去健身房還一定要有互動是什麼奇葩觀念。

你這弱雞帶女友去吧==我不會笑你的==

錯字很多。認真花點時間馴化輸入法，之後會很輕鬆。

女友想融入你的生活還嫌 嘖嘖

腦也建一下 誰說一定要互動 她要求了嗎

大H帶女友練還是能拿IFBB Pro

不懂為什麼不能一起去打過炮了就不用甩女友了?

一開始可以先教她啊～之後動作沒問題可以各自練，偶爾互補就好，什麼奢侈的煩惱啊XD

我前任的想揪她去 整個完全不想去

我跟男友也是一起去但各練各的啊 只是喜歡有伴一起去過程不需要互動= = 練完再去看看對方進度即可

+1 怕會影響自己的進度

你有啥毛病啊 帶她去看一看有甚麼不好，別人是為了炫耀 那你做你的認真做不行嗎

你是不是在健身房交男朋友怕被發現

帶女友去會怎樣嗎？建議你女友買教練課，他上課，你自己專心健身而且，我覺得你這樣反應有點把女友當外人的感覺

練一個月還是別來說嘴了練就對了

帶去各做各的不就好

幹 練一個月而且秋什麼

安安，我幫你帶去吧。

還好我跟我男友都夠獨立，都各自去各自健身房訓練，但我的健身房是會員制我帶不上他，他的健身房是住家公設的可以隨意進去，但我也不喜歡感恩男友一起練，會分心啊啊啊啊喔等等 才去一個月然後一週一次？？佛系健身？

你就去久一點，一半時間陪她一半時間做你的進度，她只是想跟你多相處而已，看開點

一個月就在那邊有的沒的 我看還在摸動作吧