如題，小弟我很久以前也碰過類似的問題
女方也是忽冷忽熱
熱的時候可以半夜去別人家吃宵夜、看看電影
冷的時候訊息可以擱幾天甚至一週
後來輾轉知道在相處過程中她交了男朋友，但我們這樣的關係卻一直在持續中...
本來在相處過程中就有點得失心太重，後來知道這件事後就單方面和她斷了聯繫跑去閉關唸書
直到現在我還在學著調適這樣的心情，雖然偶爾被戳到(想到)還是會爆掉，但頻率已經比以前少很多
我覺得讓自己生活不要閒著多多少少可以緩解這樣的情緒(畢竟生活有其他重心)
可能多出去走走啊～去上一些自己喜歡的課程、工作坊 或者 才藝班
此外，你在能在充實自己的過程中認識其他興趣投合的女孩
「先學會愛自己，你才能去愛別人」
希望你能越來越好
共勉之