Re: [求助]睡到三點醒來睡不著,寂寞的恐懼

作者: sonicguy (欲振乏力)   2019-08-27 22:48:20
打給厚,蛙系原po啦
不管是好的壞的都很感謝大家指教
我真的受益良多,這個低潮也讓我更了解自己
昨晚真的病識感很重
所以一早就去掛了身心科
吃了藥之後到現在就覺得沒什麼問題了
(有病真的要看醫生啊!)
我想我是真的是有點生病了
暫時會靠藥物讓自己慢慢站起來
Ptt真的是個溫暖的地方
真的謝謝大家,謝謝
作者: s910443tw (CHUBBY)   2019-08-27 23:01:00
加油,我之前跟你一樣狀況,也是去身心科就診吃藥,希望你也能早點走出來!如果在台北可以交個朋友分享彼此經驗
作者: amazgo (amazgo)   2019-08-27 23:15:00
吃藥只是協助你控制情緒,能不能想通、轉念、走出來還是要靠自己。這路可能很短,也可能很長,切記不要急,過度勉強自己反而不利於復原
作者: n1030103 (ㄎ)   2019-08-28 02:44:00
加油加油,有空多運動曬曬陽光,失戀是很漫長的療程
作者: mrlunase (美好如初)   2019-08-28 03:16:00
加油!會好起來的!
作者: L1ON (Fake)   2019-08-28 04:58:00
真可怕
作者: kayliu (fox)   2019-08-28 08:39:00
拍拍 讓自己過的更好,若會常常胡思亂想 要嘛加班加到爆、要嘛 跑步跑到累爆,你做到這種程度,每天只想回家睡覺,久了錢變多或體格變好,人更有自信後,比較能朝正向發展
作者: osmanthusjo (觀念快扭曲了)   2019-08-28 09:31:00
這邊並不溫暖啊 但人抓到浮木總會特別依靠。建議你還是要找專業的諮商啦,這邊只能路過嘴砲一下,真正奮鬥的還是你自己。
作者: skyrazui (紫紫 (*’艸‘))   2019-08-28 09:52:00
會好的
作者: boyzone66 (打籃球ㄟ)   2019-08-28 23:54:00
雖然你是男的 可以去看看侍女學院的文章 不用到上課 也不用花錢 看文章就好 試著有意義的活著 去思考自己的內在狀態

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