先秀秀妳。辛苦了。
被男友家人討厭甚至當賊，一定非常不好受，
妳已經盡力了，還這樣被對待被分手，
妳一定非常非常委屈，
也非常非常想回到以前繼續努力吧。
先姑且不論前男友與家人值不值得繼續來往，
想說的是，
無論復合與否，
「讓自己好起來」（即使只是看起來好）
個人認為會是妳首要目標。
這樣講有些空泛，那麼再實際點來說好了，
現在妳首先外在要先打點好，
即使失戀也千萬別醜，
該化妝的該敷面膜的通通別省力，
跟朋友去逛逛街吧！買買衣服紓解身心也好，
如果因為吃不下東西而瘦了也千萬別復胖，
平常男友禁止穿的現在都可以試看看了，
這段期間，
請研究如何讓自己外在變美，
即使妳還是會大哭（那就研究哪種化妝品防水）
每天化好妝還是笑不出來垂頭喪氣
（請研究哪種粉底或腮紅讓人即使病態還是氣色好）
整天止不住的負面情緒
（但這也不影響妳外在變美啊，看看每日穿搭吧，
妳可以成為一個垂頭喪氣憂鬱痛苦的美女）
學習什麼樣的外在適合自己、濃淡適宜，
我覺得是無論等待復合、或是展開新關係上，
妳可以分散注意力去研究且百益無害的事情。
重點就是，妳想回去，妳得保持某種「優質」。
誰會想跟哭哭啼啼蓬頭垢面的前女友復合呢？
等待復合的同時，身邊還是會有邂逅的可能的，
所以改善外表、或者維持外表（如果妳已經很棒了）
也是重返戰場且不浪費時間的第一要務。
（我有朋友失戀狂吃在家醉生夢死，
最後經過漫長的歲月終於醒悟，
結果還要花時間減肥才能恢復自信）
以上是很現實的建議。不好意思。
（因為姐姐妹妹們都是過來人啊嗚嗚）
再來講一點外表以外的事情。
妳才分手一個月，
正好處於痛苦的搖滾區，這很正常。
（不知道用什麼詞去對應蜜月期，
但因為最近想看演唱會所以 ）
不用要求自己很快好起來，
欲速則不達人人知道，
所以妳就是每一天過好當下就好了，
反正這段時間也會過得很慢 感覺上啦。
這段期間朋友很重要。
請鎖定幾個朋友纏住他們。
有時候談戀愛最難割捨的就是對方是妳的班底，
突然少了班底妳彷彿成為這世界上最孤獨的女子，
那種失落寂寞簡直讓人發狂，
所以在現實生活中我們得先解決這件事情。
如果妳有好姐妹，請她們幫助妳，
小從每天晨昏定省傳簡訊、
大到看婦科做檢查，
請她們成為妳每天的報告和傾訴對象，
至少妳要做傻事
（我指的是打電話給前男友哭訴之類的），
她們可以成為第一道防線和過濾。
如果妳沒有朋友也無所謂，
家人也很好，
前提是妳要過得正常，因為家人容易擔心妳。
後援如果有了，開始把注意力集中在自己身上吧。
文章好像有點太長了。我長話短說。
很想請妳出去認識朋友主動出擊，
不過這是後期的事情，
所以一樣就現階段妳能努力的方向前進就好。
首先我建議不要去唱KTV，
因為情歌的歌詞在這個時候都會變得字字刺眼，
原本只是拿來唱歌的文字一瞬間都看得懂了，
徒增悲傷，個人建議妳三個月內去唱一次就好，
而且主要是發洩情緒、把沒哭完的部分擠出來。
再來是補充水分。這個我很認真，
人類不哭一天都需要很多水了，
更何況妳又哭心情又差吃不下看起來就更枯萎，
無論如何，補充水分是妳人體安全的第一要務，
我是懷著隆重的心情建議妳，
拜託，請有意識的喝水，
對妳往後的人生都有幫助的。
再來，關於內心止不住的負能量，
以及自我懷疑、還有往昔的回憶和美好的時光，
最糾葛的就是這部分了吧。
嘿，妳不用逃避去想，也不用害怕想了走不出來。
盡情去做妳想做的吧，深陷其中也沒關係。
但妳一定要相信，「這一切都會過去」。
哭到亂七八糟工作也亂七八糟什麼都爛掉了、
抱著他的大腿哭去他家門口下跪什麼八點檔都演，
沒關係！沒關係！
請妳一定要相信，「這一切都會過去」。
這一切都會過去。
這一切都會過去。
這一切都會過去。
每天妳很痛苦的時候，要提醒自己這句話。
然後可以的話，打起精神，
找點我上述的事情，
對自己好一點，少做一點傻事，
試著轉移一點注意力。
妳不用有巨幅進步的壓力，
一點一滴的累積起來就好了。
但妳必須知道，
妳得一點一滴的站起來。
妳想要的一切才有發生的可能性。
至於其他，例如對方是真媽寶還是怎的，
例如不要讓愛妳的人擔心等等，
妳都那麼大了，
應該內心深處很清楚正確答案是什麼，
妳真正期待的關係是什麼，
就不囉嗦啦（笑）
一切都會過去。然後妳會變得更堅強。
請懷著這樣的信念，
每天嘴巴唸著催眠自己也好，
相信這個挫折終將度過，
而妳會有更圓滿的關係繼續認真去愛。
我衷心的祝福妳。
※ 引述《colon1995 (小腸很長)》之銘言：
: 上個月被男友提分手，正確來說是前男友
: 我們在一起一年多，說長不長說短好像也沒很短
: 從我們認識的時候他就很努力在準備警察特考
: 但很可惜他去年差了一分落榜，今年他表示應該會上
: 相處起來都很舒服，也跟彼此的父母關係很密切
: 但是就在這個moment.......
: 他爸媽開始覺得他兒子跟我在一起好像沒主見
: Ex：一切都以我為主或是覺得好像被我養的感覺
: （我已經出社會兩年了，但他都是全職考生）
: 他爸媽開始找我碴，甚至有一次一起出去玩的時候
: 他媽的錢搞丟了，他爸媽都覺得是我拿的
: 也不聽我怎麼解釋，一口咬定就是我拿的
: 前男友夾在父母跟我的中間也很為難
: 在這件事情發生期間我到美國玩還買了很多東西零食給他家人
: 我很努力想要修補跟他家人的關係，但是他父母已經討厭我了
: 故事的最後，前男友選擇了與家人站同陣線
: 跟我提分手，他說他也努力了一個月跟他們溝通
: 但他沒辦法，他只能犧牲掉我們的感情去順從父母
: 感謝大家看完以上漏漏長的故事......
: 最後我只想說，分手的每天我都很痛苦
: 工作有晉升的機會可以到海外發展我也拒絕
: 每天只睡兩個小時，一天一餐一個便當吃不完
: 每天一直反省自己哪裡做不好為什麼被討厭....
: 已經一個月了還是走不出來
: 這件事只有跟我一個很好很好的同學說過
: 同學表示前男友是一個沒有骨氣的媽寶
: 但我認為的確家人是一個很重要的因素...........
: 但我真的走不出來甚至想做傻事
: 我苦苦哀求想要復合也被狠狠拒絕
: 我真的不知道該怎麼辦，所以才上來發文
: 手機排版若凌亂請見諒，謝謝。