代PO，文長
約兩週前與交往兩年半的男友提分手，是我主動提的，主因是因為兩人只要起爭執時，男
友每次講出來的話都很刻薄，是說吵架本來就沒好聽話，但他是那種什麼話都講得出來的
人，過程中會用你的弱點把你往死裡打，因為信任他所告知他的所有事，全部都變成他吵
架時對我使用的武器。這樣的經驗有過數次，也曾提過幾次分手，但都被他各種話挽留下
來。
例如你說過因為墮胎，害怕再也懷不了小孩，即使你的原因是因為胎位不正，保不住這個
生命不得不先送走他。吵架的時候他就會說出：「你墮胎永遠不會再有小孩。」（只是舉
例）
分手的前一天晚上睡前，他跟我坦承自己這禮拜開始，對一個人有心動的感覺，時常會想
到對方，甚至在我面前也不避諱，例如說要把食物帶去給對方吃，而實際上他也這麼做了
,不常點別人IG讚的他跟對方互粉互讚，他覺得自己這樣很噁心，很對不起我，才跟我說
這些事。雖然他承認自己精神出軌，我當下並還算心平氣和，覺得情感這種東西很難去控
制，在還沒發生更嚴重的出軌行為煞車，對方回頭我自己可接受。但我沒有細究他這樣到
底多久了，是第一錯，沒有細問之後前男友要怎麼處理跟對方的互動，是第二錯。當下想
清楚，應該就少承受他分手前的那一次傷害。
隔天兩人因為細故有點爭執，他一如往常又挑中我的軟肋給了一記毒舌爆擊，而這幾次的
爭執
他還伴隨摔東西，我當下覺得這樣的關係已經變質不能再繼續，冷靜兩天之後我就提了分
手，但其實心裡是還愛他，但認為不能繼續由他欺負，單方面告知會封鎖所有通訊管道，
也請他不要再打擾我，讓彼此好好整理情緒。
第三錯是我因為還掛念他而聯繫，解開了IG的封鎖，卻發現他的動態放了與精神出軌對象
A的合照，肩上還背著對方的包包，當下我不爭氣的line了他。經由這次對話才知道，我
提分手的那天，他就跟A約出去喝酒聊天了。其實我們曾口頭上論及婚姻之事，我陪他走
過他情緒最低潮跟身體最不好的時候，家庭問題複雜，胃潰瘍、焦慮症、暈眩症等，纏身
到近一年才好轉。
而他一分手就直接開約，面對我的疑問，他認為一切是我不珍惜彼此的關係，分手又不是
他提的，為什麼不能交朋友，也不覺得是無縫接軌，總之一切都是怪在我頭上，認為我應
該要一直給機會讓他改(傷害)。我也因為氣不過有了情緒性回應，說他也該體會一下弱點
被重擊的感受，我覺得這樣的我好糟，怎麼會跟他一樣，變成我最害怕的樣子。
說到這邊心真的好痛，被曾經最親密的人這樣對待，傷到失去自信，想要討個拍拍，這週
因為無法集中精神遭到主管指責，加上昨天連20小時勤務，整個人有點快承受不住，睡不
到兩小時就無法入眠，起來打這篇要朋友幫我發，也想問問過來人是怎麼走出來的，不要
太大力的噓醒我。

時間

嗯...死抓著拉機當寶貝其他人能怎樣呢？

我前任講話也這麼惡毒，分被他劈腿後超開心的～到現在我反而很謝謝他放過我，妳轉個念吧！以後妳就會覺得這一切都「好險」～

分啊，摔東西是怎麼回事，之後會不會打你啊

劈腿會先怪正宮，這種人分手是你有積德

我喔 大概震驚個幾分鐘，隔天就跟朋友出去吃大餐了，妳想想從今以後就不用遭受言語暴力、整天吵來吵去的不是很好嗎？真的是轉個念會更有效率的走出來（好我承認我走太快）

你對人性的假設太光明了，要微調一下在哪兒?可以載你出去晃晃我跟你同性自己想劈腿會先嫌怪正宮的台男很多啦，也不是那麼少。知道這件事以後你就先提分，留點尊嚴給自己攻擊會往死裡打的天生就有凌虐人的天性，你會感謝有人接手的

真的只能靠時間，我前任因為有愧於我，是不敢對我做到那麼無恥，當時我也在這翻文章，大家的說法也是說靠時間，現在好很多了，療傷進入第五個月，但我能理解那種等時間慢慢爬過的煎熬…加油，會好的。

會動手動腳的人自己離開你應該感謝上天了

他講的那些垃圾話不過就是想合理化自己的卑劣行為，並不是你不好。而你還知道在被打死前趕快離開，真的萬幸。所以別想不開也不要不甘心，離開一個垃圾沒什麼好傷心的。

動手動腳的母湯 早離開的好

拜託 這種爛咖 不要也擺 你需要只是時間平復

傷透了就不會有眷戀，熬過了起來的時間就很快，加油！

我不會說離開爛人要放鞭炮，久了妳會知道的，記得絕對不要再回去了。至於現在的話，我會一直哭，或是去吃好吃的東西，去運動、按摩做自己喜歡的事；還是妳願意跟朋友哭訴的話，就跟朋友說。妳願意也可以站內我：）

墮過胎?嘔嘔嘔嘔嘔

1.你得先承認自己選錯人了 2.擺脫垃圾人是一件開心的事3.好好享受新生活

就是出軌進行式，這幾天多跟朋友出去逛逛

愛是選擇。當他選擇和對方聊天曖昧那一刻，妳已經不在他的心中。

眼瞎2年半 恭喜妳終於看清 整理好心情後再出發吧

不要有那種我在你最困難時陪伴你，所以你現在怎可離開我的想法，不是每個人都會感恩，或因為這樣就不離開，你當初要陪他是你自願的，就當認清一個人就好

真的沒有那麼難

不要把煩惱用在不值得的人身上，劈腿刻薄男的新對象慘了，妳遭遇過的人換她替妳承受了，上天給妳的磨難，這個業障結束了

真的恭喜你

他早就不愛了 這樣你反而要慶幸 不然再待下去不知道會發生什麼事情 比較好的解法就跟朋友喝酒聊 不然就找家人 講出來會差很多 不是用打字的 是用講的 就算網路講沒有一個人跟你交談那感覺也差很多 隨著你講出來會更清楚明白這段關係

分吧，下一個睜亮眼睛

拍拍這個男的離開也好

面對這種反差大的對象，如果妳沒有強大的情商，建議趕緊分手，否則哪天翻臉時，妳會懷疑人生

我前任超會語言暴力 分手超開心 往前走吧

語言暴力 還好分手 不要再回頭

去吃吃豬腳去霉運吧，以後再也不用忍受這些言語暴力和肢體暴力了，現在開始好好愛自己珍惜自己吧

遇過類似的情況，花了三週療傷。基本上不出門上課，很少見人，每天就是哭了睡睡了再哭，三週後覺得自己活的像坨屎，走出戶外，開始重訓，自己騎ubike到處晃，買菜下廚，自然而然，就會接觸到新的人。順帶一提，交友軟體可以滑滑消遣時間，還是可以因此結交不錯的朋友（不分男女）。

我只能說恭喜你～～以後的人生絕對更幸福～

簡單說目前你比較愛他，看開這點他什麼也不是

恭喜妳 往回看後妳會發現離開他是妳人生中做出最正確的決定

這種男人就放生吧！

看了身邊朋友的例子 你能順利分手是幸運的！加油

拜託快分

一個願打一個願挨，你的問題比較大

他敢一直如此對待你，就是不認為自己有錯，也認為你該等那

那男的什麼星座啊

不可能等到的改變，一切都是以他為出發點的思考模式，恭喜你解脫了~~

我之前是把時間拿來思考為什麼會選這種人當男友，他有哪些特質吸引到我，是哪些原因讓我不能接受這個人，而那些吸引我的特質是真的值得注意還是當時不了解自己所發生的誤判。進一步剖析自己，慢慢整理出適合自己的理想伴侶的模樣

他說的也沒錯啊，是你自己要提分手的，你覺得不ok的地方提出來後要求他不要這樣做他也沒改善，你只是不甘心自己覺得不好的人去找別人而已，洗洗睡早點找個適合自己的比較實在

醒醒 分的好不要再聯絡了

來啦，我兩三個禮拜前才被個三年的分手，理由是沒看到哥吉拉。這樣心情有沒有好一點...

這種人永遠都是別人對不起他 永遠在指責賤踏別人 自己的錯誤也會怪別人 你該遠離他愈遠愈好 既然暫無心力工作就先請假幾天好好的休息旅行看清一切 等自己平靜了再返回重新生活

過好自己的生活 不要再管垃圾下場 不就被回收或者直接焚化嗎都分手了 也發文討拍了 顧好自己吧

這種人分手比較好，真的。以後你回過頭來看.會慶幸自己沒有跟這個言語暴力、又不太愛你的人繼續下去

有暴力傾向的早就該甩了 妳該慶幸有人接炸彈然後希望妳的朋友可以在這段時間多幫幫妳這種事情只能等時間慢慢去淡化

在妳還在難過時 他已經帶新的去各種你們去過的地方 晚上還開包廂

爛人會做爛事也是很正常的 不需要為了別人的錯誤來懲罰自己 封鎖刪除所有他的資訊 去慶祝恢單吧

以後的你會感謝現在的你

他是不是處女座

你祖上積德很多 祖先保佑你離開壞姻緣 不可念念不忘

不轉念=自己活埋

直接去找心理諮商好嗎？基本上親密關係出問題和原生家庭脫不了關係

只有你自己給對方傷害你的權利時，對方才能真的傷害你，你若不願振作就會一直沈浸過往走不出來，所以不是誰能救你的問題，而是你究竟有沒有自救的意願你真的認為自己需要的是「被拯救」嗎？先重新審視自己想要的生活是什麼吧

你的條件應該沒有差到 只能選這種吧 別貶低自己

封鎖他吧 何必再為了垃圾流淚 先顧好自己最重要

要慶幸

不珍惜你的人不值得你再想，走了是因為你值得更好的，難過必然會，但那些只存在你的腦中，現實中已不是那樣，想想事情發生在朋友身上你會怎麼對她說

多跟朋友約耶 我會讓自己忙到沒時間分神

類似的狀況被言語攻擊很久 死抓著我異性朋友很多一直罵我婊子說我不在意他的感受 同時自己會跟學妹出去吃飯聊天 提分很多次分不掉一直說我情緒勒索說我是要去找別人(到底誰情緒勒索==?) 後來自己無縫(或劈腿)跟學妹在一起 知道以後只覺得還好這種人滾出我的生活了 大快樂<

又不是多好的人，何必為了這種人傷心

類似的狀況被言語攻擊很久 死抓著我異性朋友很多一直罵我婊子說我不在意他的感受 同時自己會跟學妹出去吃飯聊天 提分很多次分不掉一直說我情緒勒索說我是要去找別人(到底誰情緒勒索==?) 後來自己無縫(或劈腿)跟學妹在一起 知道以後只覺得還好這種人滾出我的生活了 大快樂<3 一開始會痛苦也只是覺得自己一直以來所受的傷很不值得 但也就是後悔+心疼自己沒有早點離開而已完全不會不捨

你多是不甘心...因為付出那麼多，卻得不到希望被對待的方式，而他卻給了別人，你放不下的其實是那個曾經很努力去愛的自己不然正常人遇到這樣對待，例如你自己的朋友，你會不會勸她快逃？

男的這麼拉基，有啥好心痛的

封鎖他所有聯絡方式（趁他還不會想糾纏妳！不然這以後很高機率是恐怖情人

用摧毀你的自信心成就他(無縫/魅力)的自信心,逃了才好,對一個從不感念你陪過低潮,用爛方式成就自己,外加語言暴力+動手腳,感謝下一個接手的人讓你放生他也放過妳自己,但要堅定自己不會回頭哦

認清楚這些對待是虐待、是傷害、不是愛！也沒有什麼為你好！

現在還有愛你才會難過，當你不愛了再回頭看，會慶幸自己已經離開，否則只是徒增痛苦

分開了就把所有跟他有關係的事物可丟的就丟，該封鎖的全封鎖，一切眼不見為淨，然後找個妳之前一直想做卻沒做的事情讓自己分些神，然後就是時間了！希望妳能快快放下！

別分啊他那麼帥又有錢幹嘛分？ 啥？他不帥不有錢？ 那肯定是你上輩子對不起他才讓你死不分哈哈哈哈

知道自己為什麼離開，就會不知不覺的好了。

噓醒妳 這種人還不分還有 分了之後就別管他了 他要約誰不干妳的事

警察嗎，好辛苦…又要到選舉了，記得多休息

渣男都是藉由不斷的貶低你來合理化自己的行為 再說噁心的話來降低自己的罪惡感 遇過一次垃圾後 妳以後會分辨的更清楚 要慶幸自己離開一個垃圾 當初我也是這樣走過來

好了啦都過去了 沒事兒^^

醒醒啊，別找eq低的伴侶，不用為了他傷心

辛苦了！原po朋友可以去培養情緒界限表達，避免與情商低的人瞎折騰

雖然慢了點，但停損很ok

恭喜你做出正確的選擇，先好好補眠吧，難過就用力哭，加油

妳就聖母病啊-.- 不敢面對現實做出自己選擇的人，愛到卡慘死....下次不管愛之前還是進行式，都要知道對方跟妳是不一樣的人，妳要客觀地去看待他是一個什麼樣的人。妳敘述的人，就是一個無視別人的屁孩....他需要的是教導而不是寵溺對了，感覺妳是不是有點沒判斷力....20小時勤務精神不濟都沒打算求助Orz 那下次妳有想交往的人麻煩請身邊精神狀況正常的人幫你看一下吧....總之，不能讓別人傷害妳，是自己身為一個生命最基本的責任

先恭喜你擺脫情緒失調暴力劈腿渣男放渣男再去批別人吧

對了，妳是不是在人際上有點沒自信？有點討好行為的傾向，可能會給別人一種沉重的感覺，把別人看得太重要，自己太不重要，有點失衡了，這樣就蠻容易被把自己看得太重要或太可憐的人扯上。多在乎自己一點，平衡回來，這樣看待自己跟別人都會再客觀一點的

勤務連續20小時……台灣真的是鬼島

趁現在他願意跟你分手快遠離

半年吧 你就會好很多

可以很久也可以很快,要明白傷心除了痛苦不會帶來任何改變終於離開不適合的對象，其實是值得慶幸的事情你應該慶幸不是花了更多青春,甚至結婚後才分手甚至應該告訴自己可惜太晚分了XD

我看起來是會感謝他無縫，這種人如果一直死纏著你，更難搞

放過自己 好好生活 不要聯絡了 好比較快

南無阿彌陀佛觀世音菩薩QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

時間 我花了快1年終於好一點再次見到他的時候真的感覺到 這個人 我不認識了

言語暴力真的是要不得 心理沒病都會被搞到有病=_=怎麼走過來的最好方法就是時間 不用太心急 做一些之前不會做的事 就會發現脫離這些情感勒索 過得比以前快樂很多

.....

你周遭沒有正常的人嗎 這麼爛你也要

對方真的超爛的xd

會動手的分手你該請吃宵夜了好嗎

高雄女 可以請你吃頓飯恭喜你擺脫爛人我也差點被前任言語暴力搞到憂鬱症

拍拍 我前任也是 吵架時說的話超刻薄又難聽真的不知道他情商怎麼能這麼低連情緒都無法控制 超弱智他最後劈腿一個憂鬱症婊子 還堅持自己沒錯都懷疑當初怎麼會愛上那種智障低能而且不帥又窮酸 大概是鬼遮眼xd垃圾丟掉就不用回收了 加油！

快逃啊，還好你分了！

加油，時間唯一解

明明是一坨屎，不要一直撿。

喔

提分手就放下吧，捨不得也沒辦法了

你很害怕沒有下一個是嗎？一個人都比現在好

祝這男的被酒駕撞

其實你也明白受不住他的言語傷害了 一個路人看了都覺得好難過

妳真的該高興，不然妳的人生真的往谷底探去了