Re: [求助] 怎麼讓女友習慣喝水?

作者: LizWhite (山谷百合子)   2019-06-06 02:27:12
關於「原PO」妳說的水的味道,有個影片分享給妳,應該能讓妳對「水」有進一步的認
識↓
https://youtu.be/3C6p7w30K_s
每種水喝起來真的不一樣,我比較喜歡喝台灣北部的水,南部的水我覺得難喝,不過我
本身就喜歡喝水,所以只要不是餿水髒水,不管南北還是哪座水庫或是地下水我都樂意
喝下肚。
我建議妳可以從超商開始,把所有品牌的水都試喝看看,不要一直去想水很噁心,要放
開心胸多多嘗試。
我以前是不敢吃肉的,只要是陸地上行走的肉(水裡游的勉強會吃,但還是不愛吃),包
含雞鴨鵝魚牛羊豬等我都不敢吃,因為有一種噁心的「肉味」,我吃了就會想吐,原因
是來自小時候不好的吃飯經驗。
長大以後,這幾年因為長期攝取不足蛋白質,臉老化很快(女人的噩夢QQ),我就開始買
高蛋白粉來食用,從植物蛋白粉開始,再來是動物蛋白粉,再來是雞蛋,後來居然提起
勇氣吃雞肉(現在已經很愛吃雞胸肉了),還吃霜降牛排牛柳(覺得天殺好吃),前陣子還
嘗試了鴨肉(不太喜歡,但總之又跨出一步了)!羊肉前陣子試了太騷我真的無法吞下XD
,豬肉的話要碰運氣,有的味道口感實在難以下嚥。
總之,這些年,我已逐步嘗試吃肉,也發現了某些肉的美味,出去外食,能選擇的菜色變多了。自從我正式開始實行每餐都要有吃足夠蛋白質以後,臉就停止塌陷了,謝天謝地,而且有陣子搭配重訓,瘦很快又有線條,自信up!
建議「原原PO的女友」可以放開心胸慢慢多多試試?
畢竟水分很重要,體內代謝要靠充足的水分,而且女生怎麼可以不喝水呢!?妳的皮膚
會不好啊啊啊~~~~
男生也要多喝水,我還買造型好看的水瓶送給男友多裝水來喝,他原本就會喝水,因水
瓶容量較大(重點是女友的送的XD),一次可以裝更多水,他現在喝水更多了XD
※ 引述《ColaLing (摳拉另)》之銘言
: 我也是從小到大不喝水的人,飲料勉強
: 可以接受,但其實也很不想喝。
: 如果是麥當勞那種一定有飲料的套餐,
: 就會點可可或是玉米濃湯,總之越小杯
: 越好。
: 各種威脅利誘我喝水的方式身邊的人都
: 做遍了:
: 小時候家裡做了像是桌遊的喝水破關集
: 點獎勵給我、一堆老師寫在畢業紀念冊
: 的留言是「多喝水」;
: 大學同學室友以及公司同事們各種逮到
: 機會就塞水塞飲料外加發動輿論攻擊、
: 送我各種刻了糟糕警語的大小杯子;
: 男友老公在我手機裝滿喝水app、還認
: 真去學各種不同手作飲品直到他現在搖
: 身一變成專業級咖啡調酒搖茶高手。
: 結果我還是一樣無法讓自己喝東西。
: 因為我真的覺得喝水很噁心 ><
: 強迫自己喝水的話,大概硬吞到第兩三
: 口就會開始作嘔,整個人很不舒服。
: 不過家人朋友始終都無法相信我真的不
: 太敢喝水,還是繼續很努力的用一些外
: 部獎勵來鼓勵我。
: 畢竟大部分人都認為水沒有味道、沒什
: 麼好不敢喝的,但它真的有味道!就是
: 水的味道!
: 即使是飲料或茶,我還是可以穿透那些
: 香味甜味喝到它背後水的味道。
: 大家都那麼努力的希望我喝水,我也是
: 壓力很大啊啊啊啊!
: 但不敢喝水最關鍵的問題就是水本身,
: 跟有多少外部獎勵都沒有關係,不敢喝
: 就是不敢喝。
: 相信原po是真心為了女友好,就跟我的
: 家人朋友們對我一樣。
: 我沒有質疑過他們的關心、也沒有對任
: 何人生氣過。
: 只是這就跟要求不敢吃香菜的人每天都
: 要吃下兩公斤的香菜一樣為難,壓力也
: 真的很大。
: 而且說真的,看到大家失望我也會沮喪
: QQ
: 建議可以採取比較軟性方法,不要一次
: 推到底只能喝水跟黑咖啡,應該漸漸漸
: 漸會慢慢看到效果。
: 像我一年前開始喝現壓果汁,努力的跟
: 自己說這是只吃水果、不是喝果汁,
: 然後今年開始練習喝蜂蜜水,現在已經
: 可以毫不痛苦的一天喝一杯了。
: 原po女友一天可以喝兩杯飲料,感覺問
: 題比我小很多,進步也一定會比我快的!
:

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com