我也有躁鬱症，還有DID和恐慌症
DID就是解離性人格障礙
恐慌症會伴隨任何其他疾病併發
身為病友，我拿自己的狀況讓你對照看看
但還是要先說
身心疾病跟感冒不一樣
並不是醫學名稱相同，臨床表現就會相近
最好的做法還是尋求專業協助
或是放過你自己
※ 引述《idotcar (gina棒)》之銘言：
: 代po
: -
: 曖昧對象有躁鬱症
: 固定的躁期 鬱期
固定的很棒
我的意思是，只要看日曆就能掌握狀況
身為不定期更替躁鬱的病友覺得羨慕
: 剛開始接觸的時候
: 他是鬱期很依賴我
我在鬱期會把自己關禁閉
如果生理上做不到（畢竟要工作）
那我會停止所有與任何人的心靈交流
他鬱期對你的依賴是信任的表現
根據後文判斷可能只是抓浮木的程度
: 他說很感謝我陪他說話
: 不然每個晚上他都想很多很痛苦
再次覺得羨慕
就算有人每天陪我
我還是會失眠
大腦運轉non stop
醒著被清醒夢折磨
睡著了被惡夢折磨
時間感幾乎消失
: 後來我們都處的很好
: 每天聊天 分享生活 報備
: 兩個月左右了
不長也不短的時間但很密集
所以能理解為什麼你會不知所措
看來他也是習慣把生活重心完全放在別人身上
如果一般人是走路走到沒鞋底，只能赤腳踩柏油路
我的生活方式是故意去踩釘子來感受生命
而且是以踩壞釘子為目標
（這個壞了就換下一個）
總之就是習慣專注在一個點上
對他而言你就是那個點
: 他會偶爾突然和我說
: 心情不好 但是不想講原因
大概99%他都不知道原因
: 然後前陣子他跟我說了
: 謝謝我
: 他怕他會說出傷害我的話
: 所以最近比較少和我聊天
鬱期傾向責怪自己
躁期傾向責怪別人讓自己這麼自責
（這些心態會疊加+惡性循環）
: 這陣子是偶爾消失一兩天
: 回來聊天又恢復正常
: 現在沒有剛開始聊的那麼熱絡了
: 和朋友說了這情況他們都說
: 不可以拿躁鬱症當藉口啊
: 這樣消失很奇怪的
有一種狀況是，除了那躁鬱症當藉口之外
還真沒有其他原因了
我無法在解離之後跟老闆解釋為什麼前幾天我怪怪的
在置身事外的人看來這都是藉口而已
但很抱歉
光是承認自己有這些症狀
就已經是把紗布掀開給大家看了
: 是我鬼遮眼了嗎？
: 還是躁鬱症的相處就是這樣？
只能說有可能
因為我的狀況不一樣，甚至更誇張
我從來不預期能跟誰建立長久穩定的關係
就算是半年的友誼也夠奢侈了
: 他不找我 我不會一直找他
: 可能消失整天會問他還好嗎？
: 因為沒確定關係怕這樣很纏人...
你不知所措是正常的
我男友的做法其實就是陪伴
一種很堅定很冷靜但很溫暖的陪伴
讓我知道他不管怎樣都在
給我隨時可以打電話、不必擔心會打擾他的特權
我最怕的就是麻煩別人
甚至可說這是所有自責和恐慌的起源
他只是告訴我「要知道我人沒事就好」
就算發生了很可怕的事情害他幾乎沒得睡
他也只是跟我說「人沒事就好」
這句話在我這裡會自動翻譯成「不讓自己失聯就不會給他添麻煩」
所以我就能做到這件事
我想你可以試著傳達這個想法給他
: 不知道大家有沒有相處過躁鬱症的對象
: 沒有ptt帳號
: 請朋友代po這篇
: 謝謝大家
希望有幫上忙
老話一句
真的沒辦法還是要問醫生
或是放過你自己