大家好
最近跟交往四年多的女朋友分手
雖然原因是我被綠了，可是四年多的投入還是讓人很難放下
想請問大家分手時該
1. 繼續想分的過程，痛到哭哭到累
等到哪天想到也不會痛就好了
2. 忽視掉壓抑掉這些情緒，不要去想
找其他事情充實自己的生活
剛分的前兩天像是1的狀況，難過到醒來就是行屍走肉
現在我覺得2好像比較好，至少我的生活能繼續，能笑能跟人互動
可是在我選擇2的情況下卻又覺得心裡好像少了什麼，好像哪裡不對
請問各位分手後都是怎麼過的?
作者:
rogergon ( Aquila)
2018-08-19 19:34:00沒什麼該不該，總之以你自己能承受的方式處理。
作者:
Arjui (I have a dream)
2018-08-19 19:35:00自己是有時1有時2，反反覆覆
作者:
yaipei (pigo)
2018-08-19 19:35:001,不過也不用一直想,想她是怎麼綠你的就好!2的話我不建議
作者:
F04E (Fujitsu)
2018-08-19 19:36:002. 忽視, 不要意氣用事.
作者:
yaipei (pigo)
2018-08-19 19:36:002的後座力很強...不過我推3,去認識新朋友!
作者: yydogyy (塞上牛羊空許約) 2018-08-19 19:47:00
時間是最好的解藥
作者:
showlin (秀)
2018-08-19 19:50:00組一個群組，失戀聯盟，年齡差距3歲以內，私訊樓主，即刻報名
把身邊的朋友約一邊，邊吐苦水的時候，邊整理自己內心，可以更知道自己在想什麼，我也是最近被劈的過來人
作者:
sandiato (當局者迷迷迷)
2018-08-19 20:34:002的途中1會自己跑出來，沒得選
作者:
pankey (傻瓜瓜)
2018-08-19 20:54:001和2交錯啊，還是得工作過日子
作者:
orz811017 (orz811017)
2018-08-19 20:58:00都可以 跟你差不多 過幾個月就正常惹
作者: askeiko (圭) 2018-08-19 21:19:00
12可以同時並行啊。不建議刻意忽視壓抑，難保哪天壓抑不了爆發會大傷。最重要的是顧好身體和生活，會慢慢好轉的
作者:
tdu87 (dream)
2018-08-19 21:20:00紅明顯 交往兩年半被劈後 五年來一二交換 只是一周期越來越短
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-08-19 21:28:00沒差..都要靠時間沖淡XDD
作者:
s11195 (Rainbow)
2018-08-19 21:41:00覺得交錯
作者:
amazgo (amazgo)
2018-08-19 21:44:00無論如何都要好聚好散，優雅的轉身
作者: wvvw (wvvw) 2018-08-19 21:49:00
1 好好面對自己的情緒 事後會對賤人0留戀 很痛快
作者: David920219 2018-08-19 21:55:00
超認真告訴你先想辦法加強自己 過來人經驗 這樣講很屁 也覺得你現在應該聽不進去 但是真心想幫你 這是
作者: marktseng (markweed) 2018-08-19 21:55:00
目前也是心很空洞的狀態 一起加油～
作者:
jay3u7218 (無敵穿牆éµé¦™è…¸)
2018-08-19 22:10:00再交個新的 就好了
作者:
viviya (^_^)
2018-08-19 22:13:00看清楚對方的為人 就能放下
作者:
AE1822 (堅定)
2018-08-19 22:16:001把傷口戳到爛掉，然後就開始結疤，接著痊癒；最後回過頭看，只是道淺淺的存在。
我的做法是1+找事做+時時刻刻提醒自己不要太勉強自己了
作者: yeses0026 (aewsomeallen) 2018-08-19 22:21:00
12同時做
作者: d911138 2018-08-19 22:39:00
想哭的時候就哭，即使是大庭廣仲下，把情緒發洩出來是好的。
作者:
imymeyou (coldwing)
2018-08-19 22:40:0012同時做 推推 分手後的療傷過程本來就是會反反覆覆有時候覺得是不是我當初多做點什麼就不會這樣了有時候又覺得其實他並不是你要找的那一個人分手後的過程本來就是持續不斷的掙扎時間永遠是失戀最好的解藥
作者:
Anda (加油)
2018-08-19 23:01:0012並行 一天一天過不要逼自己一定要是什麼樣子。記得還是要吃飯 要照顧健康。會過去的！
只有2的話，會突然有一天就崩潰到需要看心理醫師 QQ
作者: maxtsai0511 2018-08-19 23:40:00
我難過的時候就馬上去跑步心情會好點
作者:
killula (土星人)
2018-08-19 23:41:00因為太真的痛，所以哭不大出來。加油都會好的
作者: titanic100 (鐵打你) 2018-08-19 23:45:00
還以為是我打的文章 事情雖然過兩週了 但現在也在1.2之間反反覆覆的..
作者:
gjgood (自己卡費自己繳)
2018-08-20 00:12:00仔細從頭想一遍然後痛到底，接著再好好思考吧
作者:
revorea (追尋安身之地)
2018-08-20 00:12:00222
作者: RailGuit 2018-08-20 00:54:00
我覺得心裡的傷口跟皮肉傷一樣你一直去碰它它就痊癒得更慢
作者: drk2121 (阿拉斯加人) 2018-08-20 02:29:00
我跟你一樣被綠，三年多，無時無刻不在想，之後你就會慶幸自己跟他分開了，朋友會是你最好的陪伴，加油！目前第四個月已經走出。
作者:
dowin (嘎嘎乎拉拉)
2018-08-20 02:32:00每天睡前喝威士忌 喝著喝著就好了
作者: jenkl 2018-08-20 03:46:00
報復唯一解
作者:
dudu8520 (朋友專業代PO)
2018-08-20 05:01:001，我會一直戳，一直想他壞的地方，一直告訴自己他不愛了，這樣比較能冷靜一點
作者: kotohira (kotohira) 2018-08-20 05:34:00
每個人處理的方式與遇到的狀況不同吧 你如果是發洩型的看你要去唱歌還是喝醉好幾天或是旅行流浪吧
作者:
ankoppt (美麗的神話)
2018-08-20 06:47:00先說我五年半 分手情形同你 但我心情很快趨於平靜 因為想通了“不值得” 雖然還是會思念過往那些美好時光 但日子還是要往前走 加油 希望你盡快想通
作者:
deserk (菜頭粿)
2018-08-20 06:55:00跟戒除一些習慣的時候一樣，像戒菸，空出了一些自由時間剛開始比較不習慣而已，不用一陣子就會發現自己挺自由的了。
作者:
asdf6630 (asdf6630)
2018-08-20 07:03:001很累會疲乏，但只有2不能真正走出來
作者: colortype (構) 2018-08-20 08:48:00
我覺得1.2會不斷反覆，我現在也是這樣。但我相信遲早會遇到一個更好的。斷捨離，不要再有任何聯絡就對了。
作者: holameng (I need a big hug) 2018-08-20 09:08:00
1比較有發洩的感覺
作者:
Jerry250 (Jerry250)
2018-08-20 10:01:00真ㄉ沒差，情緒是很難選擇的，只能用時間沖淡，不過認識新朋友真的不錯，快去嘗試看看以前沒試過的活動吧！
作者:
ZAXUS (YehSeafood)
2018-08-20 12:20:00白天2晚上1 時間過了就不常出現1了
作者: kosuzu (No bear No life) 2018-08-20 12:47:00
綠 就可以直接放下了 留戀個屁
時間是最好的朋友 變強後1會淡出2會持平 就要接3認識新對象了 加速痊癒 ：）
作者:
yuken (我們的幸福時光)
2018-08-20 16:29:001、2反覆，然後讓自己很忙很忙。
作者:
ayase707 (ayase)
2018-08-20 17:12:001呀 不過你會一直1212 眼淚快多了會沖淡痛苦倒是真的
作者:
JasonIn (In)
2018-08-20 18:26:0012
作者:
qweeqwee (Marlboro)
2018-08-20 21:55:001.分手一陣子了，逼自己去面對，想去哪裡緬懷就去緬懷，眼淚是最好的療傷聖品。懷疑自己後，讓自己以旁人的角度來審視自己在這段感情的作為，努力讓自己更好，自己去完成當初的沒做好的承諾，才不會對不起前任曾經的付出，然後不知不覺中，就會好多了
作者: suannn 2018-08-20 23:34:00
白天2晚上1
作者:
Hiara (suofu)
2018-08-21 13:57:002比較好，不要自己傷害自己的心
作者:
joj4211 (小學弟)
2018-08-21 17:35:00白天2晚上1 晚上真的好難熬
作者:
pizzy (那塔)
2018-08-21 22:50:0012要輪流 2是為了繼續過日子 1是為了使自己的狀態能讓日子過下去
沒有一定標準的方法，努力把自己過好就好。以自己的經驗，失戀的時候會反省在這段關係當中我成長了多少，以一種感恩的心態去面對吧。當然過程中還是會難過，但可以減少很多自我責備。