Re: [求助] 該怎麼幫助男友?

作者: FlyinwindX (Flyinwind)   2018-07-07 13:11:52
※ 引述《a135k246 (a135k246)》之銘言:
: 男友工作能力強,
: 社交卻完全不行,個性極度壓抑。
: 尤其是面對陌生人或同事,
: 只要有人多瞄幾眼,或是講些幹話,
: 他當下不是沒什麼反應,就是委婉帶過,
: 其實內心在意的不得了,
: 回家才會問我:
: “我是不是很難看/難相處/很臭…?”之類的。
: (他體型適中、長相中上、天生臉臭又沈默、不太流汗也沒體臭。)
: 然後就停住了,
: 不會告訴我事情經過。
: 幾乎都是我發現他心事重重、頻頻嘆氣,
: 詢問數次他才會告訴我,
: 今天發生什麼他覺得很不爽的事。
: 大部分都是有白目同事在嘴,
: 像是:
: “×××大神,太崇拜了”
: “(對其他同事說)欸欸,×××說我講垃圾話,好囂張哦!○○○出來的好了不起耶!”
: “(其他同事回)哎呦!很囂張哦!”
: “不跟我們吃飯,你耍大牌哦?”
: 我都安慰他:
: “有些人就是嘴賤,講話沒營養,其他人一定也這麼覺得。”
: “你要表現出你不喜歡這樣,別人才會知道,不要悶在心裡,對身體不好。”
: “他們怕被排擠才會附和,不是針對你。”
: “沒能力自卑嫉妒才會這樣說。”
: “不想跟同事吃飯很正常,又不是國中女生,哪裡都要牽手一起去。”
: 看他恢復一些後,
: 我就會離開讓他獨處(待在一起我就想跟他互動),
: 每天看書、看文章、研究技術是他的興趣。
: 順提,
: 職場能者過勞,
: 總是為了廢物同事加班,
: 有時回家都過12點。
: 情緒每天累積一點,
: 終究還是爆發了…
: 睡前,
: 他口氣正常的抱怨同事,
: 我也用類似前述那些話回他。
: 他突然坐起來暴怒,
: 扯掉電風扇重摔,
: 大哭,再摔眼鏡,
: 開始提高聲量抱怨我:
: “妳只會叫我不要放在心上,妳又不是我,怎麼會知道我的感受?”
: “說我個性這樣,不管到哪都會遇到這種事。”
: “所以我就要做的比別人多,還要被嘲笑?”
: “妳知道我每天在那種環境下壓力有多大嗎?”
: “妳想要我陪你,我哪有時間?我也不想加班啊!”
: 我抱著他讓他哭,
: 幾乎沒有回答,實在不想吵架,
: 冷靜後他說:
: “我不是故意兇妳的…”
: 我也很心煩,就讓他獨處,
: 自己去其他房間休息,
: 過不久他就來示好,
: 希望我回去陪他。
: 雖然他不會傷害我,
: 但久久崩潰一次摔東西,
: 我還是會怕啊啊啊…
: 已經換過好幾間公司,
: 無奈出一張嘴的人跟蟑螂一樣多。
: 他不只一次說過,
: 想和我一樣長待一間公司,
: 情緒不受同事影響。
: (其實只是單純覺得髒東西不值得我花心力。)
: 個性問題真的難解,
: 鼓勵他參加活動認識新朋友,
: 頂多交換技術心得。
: 原生家庭吵鬧,
: 父母只想從他身上挖錢,
: 從小得不到溫暖,
: 道德束縛斷不開,
: 常常讓他壓力山大。
: 身邊只有我,
: 但他不願意讓我接收太多負面情緒,
: 所以選擇不說。
: 很想幫他分擔,
: 可是他的專業我完全幫不上忙,
: 能想到的只有勸他想開點,
: 把家裡打理好,
: 下班回來有熱飯吃。
: 一段時間互動太少,
: 他會覺得虧欠我,
: 說要帶我走走,
: 但兩人都是宅宅,
: 外出完全沒有想法,
: 反而又給自己壓力。
: 有時傍晚我們會去公園打羽球,
: 只是他一到人多地方就會臭臉,
: 家裡有腳踏車他又不愛騎。
: 想過帶他去心理諮商,
: 意願不高,
: 也還不到強制就醫的地步。
: 我還能怎麼幫助他?
:
作者: intomoony (intomoony)   2018-07-07 13:18:00
推推
作者: shaun456 (shaun456)   2018-07-07 13:21:00
謝謝分享
作者: dieperson (死人~~)   2018-07-07 14:21:00
好文推
作者: a135k246 (a135k246)   2018-07-07 14:29:00
本來還想回信問你能不能分享XD我們情況蠻像的,你的信很有幫助,只是吃藥這點我們有點猶豫,不過還是謝謝你~
作者: er26562002 (YISU CHEN*希)   2018-07-07 14:36:00
不想吃藥的話可以先找諮商 只是一次數千元較貴一點
作者: tirole (Jean)   2018-07-07 16:32:00
感冒藥吃藥 心理生病也要吃藥啊 不需要這麼排斥我看過大醫院還有幾間診所 目前固定在一間診所看找到信任的醫生會增加治療的意願~我男友近期也因為工作問題心情不佳 下週會去找諮商若困擾狀況不改善會考慮就醫
作者: mmmmei (mmm煤)   2018-07-07 17:58:00
在台灣看個精神或心理科就很容易污名化
作者: windbellsky (楓)   2018-07-07 20:23:00
好文推
作者: billybbb   2018-07-09 03:21:00

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