目前跟女友交往快一年
我是交換學生 目前遠距三個月 再一個月結束遠距
本身跟女友非常少吵架 （遠距三個月來約2次）
可能是因為女友個性原因 小事情不說 選擇容忍累積成大壓力
原因1.）他有說她有委婉的告訴我她對我的不滿 看不慣我生活上的一些事
但她知道我沒接收到她的不滿
原因2.）而我對自我要求很高 不小心也對女友要求變高了 （例如會監督他有沒有唸書
要不要一起學個煮菜 或希望她學習人際關係技巧等等）
她默默容忍 她一直說她會加油的
她是看我不滿地方選擇忍住 而成壓力
我是看他不滿的地方會直接說
她自己的默默容忍+我給的要求=她的壓力
但可能我在國外的關係 我沒有察覺她的壓力
而在三天前互相都要考試壓力非常大 大吵架哭著選擇跟我分手，「說我們不適合」。
我說不過她 最後說「我尊重妳」
是要分手了她才說她的壓力，我才知道她其實一直在容忍
我想改也沒有機會......
（吵架的前一天仍非常甜蜜 察覺不出有一點點冷淡
他並沒有將分手一事跟朋友說 但她父母當時在身邊父母知道 也因為我跟她吵架讓她哭
他爸爸對我印象很差
吵完架後我還沒有密他（沒有封鎖）
目前冷靜了三天沒聯絡
我挽回的道歉影片都做好了
我是認真的在學怎麼改變 想跟他結婚走下去
相信她的分手是累積了一陣子的壓力做的決定
但也有可能是吵了一整天架的情緒崩潰的衝動
前一天真的察覺不到有冷淡
「即使吵架中也能感受到她有試著修復關係」
原本訂好下下週機票要來找我
請問大大我該怎麼做QQ
我該最近幾天給他看挽回影片 並挽回嗎
他說我們不適合的時候 我該怎麼回復她

花時間做什麼挽回影片的，倒不如拿來好好審視自己在什麼地方造成對方的壓力吧，感覺你到現在還是在說你自己的，沒有考慮到她的心情。

回k大 我可能沒打的很清楚 我有了解到 是我對他的要求給他壓力了...若有機會我會不對她要求這麼高

你有想過你每次給她那些建議就是在給她「妳不夠好」的訊息嗎？她的不滿你都沒接受到反而時常在告訴對方她的不夠好，什麼叫做是她把磨合當不適合？你看起來也沒有多會「磨合」啊

所以之後能怎麼讓她敢說出自己的壓力？如何讓她明白是磨合，不是不適合？你的重點擺錯了，影片根本不重要。

做挽回影片不如直接飛去找他見面說清楚有誠意要求用在自己身上就好 要學著欣賞對方原本的樣子

交往期間，她也表現覺得兩人不適合，但你還是覺得她戀愛經驗少，這只是磨合，看起來你根本沒重視過她的這些想法，都是以你為主啊！她這個也被否定，那個也被否定，跟你在一起的理由是什麼？所以何時才出現那一段你認為是他經驗少，覺得不適合，而你

你先問問看她還有沒有要來 或是需不需要自己過去談

看這篇，你好兇喔，還要結婚?因為她很乖很會忍耐?與其做影片，找個不會讓你罵到哭的對象還比較好上面寫交換日記，可是你說要寫，我只會想到你又寫來罵人

對了，不敢說出口，無法預估你的反應的情況，你怎會覺得交換日記有用呢？

如果是"你"不敢說，那確實是寫來罵人啊，你的意思應該是女友不敢說吧?

她可能曾有表示訊息，只是你沒接收到或反應不對，你自己可能沒察覺到，但如果你反應一直不對她大概就一直忍受到受不了

所以問題一直都是怎樣的態度，才能讓她敢說出口啊 = = 什麼交換日記根本還沒到可以執行的程度。

我同事也是會唸女友要好好生活之類的類型，我跟他說不要這樣啊會把對方越推越開，但還是分了QQ

可是先生，交往快一年，這三個月遠距離，所以一年都是靠臉書嗎？是這三個月才開始有不滿嗎？以前不曾知道她是壓抑型的人嗎？

試試看從新建立信賴感吧？如果還可以挽回，可以試試看問以前有什麼地方是自己沒做好的，對方如果會抱怨應該還有救吧？或至少你可以知道自己的miss在哪

念只要產生 要斷是很難的.....

所謂信賴感是當她熱臉貼你時你不會冷巴掌打回去，例如她很認真跟你討論壓力事情時，你回應這哪有什麼辛苦啊我也很辛苦啊，這個超傷我被這樣甩過巴掌XD 久了就不會想說事情了

從重新認識這人開始吧！真正的認識她，交往一年搞得還這麼不熟，太佩服你的觀察力了。也想想看如何認同另一半吧！以這個為出發點，才有可能有轉機。好吧！又是她的問題導致你摸不透 @@她的壓抑導致，她的委婉導致，她的沒經驗導致，她的容忍導致，只能臉書聯絡導致。嗯.........

光看文字就覺得壓力好大......勸女生塊逃阿.....推文不順你的意見就刪我推文?

你說話的方式，讓人感覺比較自我中心，比較急於表述自己的想法和出發點；但是這樣聽起來會像喜歡辯解，讓人覺得你根本沒有溝通和改變的意願。試試看少開口，當對方在陳述自己感受的時候，不要打斷，讓對方完整的講完。有什麼意見，等對方全部講完了，再換你講。

跟你在一起感覺壓力很大，人家自己也有壓力只是沒多講你還當催化劑

之前也有過這樣的對象 勸你還是先好好自我檢討 分開一陣子給女生一點自由吧 壓抑到最後終於下定決心分手 通常短時間內是不會改變決定的

分了吧 你們壓力都太大

感覺妳們需要給彼此更多一點空間 看文字都覺得壓力很大

你放了她吧

她覺得，你不像男友，去看看真正幸福的情侶有什麼特點吧

你們的問題根本不是愛不愛啊 囧rz

你表達了太多不滿而且讓對方壓力很大，還自顧自的說要結婚…影片真的不重要了好嗎？她不敢跟你談心啊

改脾氣，如果只是為了挽回也沒有用，要你真正想改，不然也撐不久，都還愛著也不能把人罵到哭啊|||

在一起的時候你希望她改變來符合你的期待，她為了維持關係也許不敢講也許有透漏，但我看你可能忙著專注在自己的情緒需求，即使她說了甚麼你也不會真的收到吧。你學習改變不是做甚麼影片或甚麼態度放軟，而是接納她的選擇跟她本來的樣子好嗎？連分手都還想用這種拍影片這種哄小孩的招數要哄她回來...她幹嘛回來？被哄回來繼續讓你告訴她不夠好啊？

這麼愛的情況下，你有多肯定她一些嗎？愛不是無敵的，不要一直搞不清楚重點在哪？你們又不是因為不愛分開，別人說壓力大，你拿還愛著出來講是要表達？？

還把責任說的好像都是她不會表達、壓抑造成的...啥啊講的好像你的部分只是因為「自我要求太高」，根本是你不接納她的樣子，以愛為名想改變她才讓她很有壓力好嗎？為什麼別人應該符合你的期待改變或照顧你的心理需求啊？

人不可能說改就改啦，建議不要去煩她了找個可以忍受你的比較快

自以為自己是對的，對方說的都視而不見。

你跟本不是自我要求太高 只是想要她是你心目中的樣子 你跟本不接受真實的她

看正文跟回推文就知道你們確實不適合，你真的是沒有抓到重點，而且你還沒真正意識到自己的問題是什麼就說要結婚，也說了她爸對你因此印象不好，其實有很多險阻在前面你還沒看到就說因為還愛著所以想結婚，結婚不是相愛就好欸還有相處問題。最根本問題是你沒有欣賞跟接納你女友原本的樣子才一直要她改東改西，她才壓力很大，她是交男友不是交爸爸，誰總是被管壓力會不大？該想想你愛她什麼。

我支持你耶，我覺得你們溝通方式是相反的，但是你們是彼此吸引的，她喜歡你的坦承，你也享受她的隱忍。雙方都有改進的地方，畢竟你女友明知道你沒收到她要傳達的訊息，但她不會揪住你的耳朵強迫你要聽，你或許知道自己比較強勢，你也較少聽她明示暗示的內容。上面的推文挺兇的，但我是覺得很討厭自認為忍讓，事實上是因為忍讓當下已交換到自己要的效果了，例如避免爭吵。