最近新聞的感情糾紛和經驗，思考愛這件事
有愛的確讓人愉快滿足
然而重要的是
小愛前，請學習先做到自愛，大愛
能做到，已是心靈圓滿個體，
同行的伴旅只是額外加分與否
大愛，無求的付出分享
你會先接收到妳給出的關愛，而最後會得到更多，一樣感到愛充
滿的愉悅
自愛，是傾聽和實踐自心，
別人無法比你懂你心底聲音，你沒靜下來去傾聽自心，
別人更不能為你做到，而去滿足。
然而現實上，我們都傾聽討好他人，然後指責他人沒能滿足自己，最後唱著還是會寂寞。
只有妳自己能完整自己，再和人分享妳的完整，
而最後
關係中是同行，分享
代替無盡需索
從今天開始練習吧，
我們也都在關係中學習，練習愛