Re: [求助] 他還愛不愛我...

作者: finegold (999.9)   2018-06-12 17:52:26
文長注意,另外因為很少回文,如果排版不順請見諒
原PO你好,幾天前看到你的文時,一直都有在追蹤你的回覆。
看到推文一面倒地指責男方,而你又不停補充資訊,想告訴大家男友其實是個多棒的人,
我可以感覺到你真的很努力想解決問題,交往過程中男友一直對你很好,
甚至在你最殘破不堪時扶持了你,所以你不想要因為男友的幾次發怒就離開他。
只是一直以來充滿耐心的男友這兩個月對你脾氣變差,你不了解為什麼會這樣,因此害怕男友是不是不愛你了?
所以焦急地上來發文,期間還不停地追加資訊,昨天還把原文刪除了一些,擔心重點偏差模糊焦點,
我看在眼裡很替你不捨,因為你把重點刪掉了,而且字裡行間都看得出來你整個抓錯重點啊啊啊啊啊
你們吵架的最大重點根本不在誰花多花少誰又封鎖誰什麼壓力該不該講,而是你無法"同理"他的心情。
也就是說,你無法盡可能地"撇除掉自己的主觀想法",捨身處地的"從對方的觀點出發"想事情。
所以男方會覺得跟你無法好好溝通,因為跟你無法去理解他人的論點只會一直解釋自己的論點要別人了解你。
所以男方會一直發飆說妳道歉不是真心的,因為你根本沒有理解他在生氣什麼。
而無法同理他人非常致命的傷害就是會"無法聽懂話語背後表達的意思是什麼"及"不懂對方的心情所以講話處處踩雷"。
例如:
男友沒有回應你的擁抱,妳傷心於他是不是不想理你,所以傳訊息跟他說不想見妳的話妳就回北部。
而妳這句"現在不想看到我不想理我我就回北部",背後的意思其實是:
昨天擁抱你時你沒有像平常一樣回應我,我好傷心,我覺得你是不是不想見到我,
如果你不想理我想一個人靜一靜,我雖然很想和你甜蜜地待在一起,可是我可以先回北部。
而男方因為前一天睡著了根本不知道妳有擁抱沒得到回應的失落感,
所以看到妳的訊息時無法同理妳的心碎,也就無法了解妳這個訊息背後的意思,
因此看到這個沒有清楚表達出自己的心情和需求的訊息時,他只能根據你們前一天大吵的結果來推論出妳在找碴。
不知道上面這個簡單的例子,有沒有稍微讓妳了解缺乏同理所造成的溝通上的誤差?
接下來我們來看一下你們大吵的起火點:家人與金錢的問題
首先請讓我來帶你試著同理你的男友,因為我只能從你給的資訊中去做了解,
可能不會百分百切中他的心情,但希望能至少給你一些方向去做思考。
為了敘述方便,我從你給的資訊中以你男友為第一人稱來描述這次事件:
我和女友遠距離交往了兩年,我們在她人生的低谷在一起,而我也為了陪伴她放棄了出國求學工作的機會。
在我們交往過程中,我幾乎沒發過脾氣,凡事心平氣和溝通,也教她不能吵架封鎖人跟要懂得避嫌的道理,
我們因遠距離要去找對方時的車錢,我心疼她要從家人給她的生活費裡省錢來找我和搭客運不安全,
所以貼她車錢和支付住我這時的飯錢跟各種雜費,她來我這時也通常想吃什麼就買了。
但是她的家人卻反對我們交往,理由和我自身無關,而是她家人認為她畢業前不該交男友(她的科系較久才能畢業,等畢業我們年紀也大了)。
女友的家人仍然知道我們在交往,但女友因為他們反對就很少和她家人提我的事,也不讓她家人知道她會省錢來找我。
我和女友近兩個月來很常吵架,我最近在準備一個壓力很大的考試,這個考試對我的未來很重要,
我們最近大吵一架,因為女友說她覺得她好對不起她的家人,因為她家人常問她有沒有吃飽穿暖,
她卻偷偷用家人給她的錢來找我,用家人的錢做他們不希望她做的事。
我聽了超級不舒服,跟她大吵了一架,這是我第一次跟她提錢的事情,
隔天起床就看到她傳的line說如果我不想見她不想理她她就回北部,我她說要吵架比硬是吧,就載她去搭車了。
後來我們在Line上也吵得一發不可收拾,我中間還一度氣到封鎖她,到現在還沒和好。
上面的敘述都是從妳的PO文得知的,看完上面敘述不知道妳有沒有稍微懂妳男友為什麼會生氣?
我幫妳抓幾個要點:
1. 家人的觀感: 男友在妳最脆弱時成為妳的力量扶持妳,卻被妳家人莫名其妙反對,
而妳的處理方式是不接觸不妥協不溝通,雖然繼續在一起,可是不跟家人解釋或爭取什麼。
妳覺得男友的心情會是如何呢?妳覺得男友對妳家人想法會是如何呢?
他聽到妳說因為來找他對家人感到抱歉時又會是什麼心情呢?
2. 正壓力大的時期:男友現在正準備一個對他很重要的考試,壓力很大。
在他情緒緊繃的時期,碰及妳家人的話題,之後又看到妳說要回北部的訊息,妳覺得他會是什麼感受呢?
妳覺得他還有辦法像以前一樣有耐心嗎?還有力量跟妳冷靜理性地溝通嗎?
3. 妳無法同理他的情況:這是全部問題的重點和根本,也是為什麼我要打那~麼長一串回覆XD
最後迅速總結一下,因為我快上課快遲到了。今天妳應該要問的問題應該是:我和男友無法好好溝通和互相了解,請問我該怎麼辦?
而不是他還愛不愛我,因為妳擔心他不愛妳,只是因為妳無法同理他,他無法跟妳冷靜花時間好好安撫溝通,造成妳們大吵。
大吵可以有很多理由,妳不懂他啊、他太兇啊、妳家人不諒解啊等等等,他不愛妳只是其中一個可能性,
妳卻太害怕這個可能性而過分聚焦在上面,而忽略妳們關係中其他需要努力的議題,
希望這篇文章可以幫助妳不用再那麼害怕,還有讓妳有其他面向可以思考。
※ 引述《qwertyuiopq (guang)》之銘言:
: 剛跟男友吵完架,心情很複雜,很生氣也很難過,所以文章可能有點亂...
: 吵架完後來晚上睡覺時我抱他而他不理我,我覺得他平常不會這樣,於是早上先起床後用
: line傳
: 訊息說如果他現在不想看到我不想理我我就回北部,
: 他起床後覺得我在找麻煩,但我冷靜地聽他說他睡著不知道,我也接受然後跟他道歉了,
: 但他覺得我不真心,後來他罵我髒話,問候我父母那種,我覺得他怎麼罵我沒關係,但不
: 能罵我家人,而他還是覺得我在找麻煩,但這件事我真的不能接受,他也覺得「妳要來硬
: 的我絕對比妳更硬」所以就說要載我去搭車,於是我就去搭車了
: 後來我們持續在line上溝通,我覺得我從頭到尾都很冷靜也沒生氣的跟他好好溝通,但他
: 都說我在幹話而拒絕認真跟我溝通,或是講一些讓我覺得很像國中生屁孩的話,所以我就
: 跟他說「你覺得你現在的發言像一個大學生嗎」他就說他閉嘴然後就把我封鎖了,我打給
: 他他也掛掉,FB也封鎖,把所有我可以聯絡到他的方式都封鎖,然後說不想見到我,
: 後來電話好不容易通了(五個小時後),他要我承認我沒有真心道歉,我說我有,他就掛
: 電話,我再打,我如果說出口的不是沒有真心道歉他就又掛,我就繼續打(因為我沒有其
: 他方式聯絡他了),但後來我也放棄了
: 然後他現在一點都不想跟我說我愛你(這是我們的默契,不管怎樣都要說),也一直說我
: 再不閉嘴就要封鎖我手機號碼,我覺得好難受心好累,我就算再怎麼生氣還是會很想見他
: 很想抱他,我很想知道他還愛不愛我,因為他表現出來的讓我越來越感受不到愛,交往的
: 兩年來他以前都不會這樣,脾氣變這麼差不能好好理性溝通都是這一兩個月突然密集發生
: 的,我知道他壓力很大,我也想知道他是不是壓力大才變成這樣,是不是等他考完一切都
: 會變回去美好的狀態
: 我自認不是一個完美女友,很多時候我太憑感覺判定事情真的很像無理取鬧或是很可笑,
: 但我很樂意聽他的說法,如果是我誤會或我搞錯我也會道歉,真心的那種,但我真的不知
: 道對他我還能怎麼辦了...
: 我確定沒有第三者,因為他所有帳密都很坦蕩蕩地給我(雖然我幾乎沒在登),而且他是
: 一個有感情潔癖的人,對異性都保持超遠超遠的距離,但我也擔心是不是他對感情過於中
: 真的態度讓他即使明明已經不愛我了卻不敢對自己承認,或是決定是她了就非要走到底不
: 可。
: 我個人身體狀況其實有點差,暑假還要去開一個風險有點大的手術,但他完全接受真實的
: 有病的我,他甚至說如果手術出差錯了他也不會丟下我
: 我真的好困惑...我不知道我應該怎麼做還能怎麼做...
: 而且我下週要期末了...但我現在完全無法靜下心來念書...
: 第一次發文,如果有什麼需要改進的地方還請各位指教了,謝謝
作者: Epimenides (No.13)   2018-06-12 17:57:00
推這篇
作者: yaokut ( )   2018-06-12 18:01:00
好棒的分享!!
作者: joey9688 (joeylee)   2018-06-12 18:03:00
推原po耐心整理,備考的人耐性的確都是-1000的ww
作者: yaokut ( )   2018-06-12 18:10:00
沒辦法同理對方的心情,進而又是想到對方行為非常態行為,是不是源自不愛自己了?總是以自己為出發點,會是吵架的起源。
作者: jidou (廢人)   2018-06-12 18:27:00
推這篇,可能雙方溝通能力都不夠好,不能同理,發怒還好,可是罵髒話實在不像是情侶之間可以的
作者: nini761010 (泥泥靈)   2018-06-12 19:16:00
收穫良多
作者: MaryJanexx (Mary Jane Holland.)   2018-06-12 19:39:00
推這篇用心
作者: tomopo110705 (catcat)   2018-06-12 20:10:00
推,中肯,也提供了我另一個角度
作者: yenzubob (yesss)   2018-06-12 20:35:00
推推用心
作者: kuooct01237 (雪碧癮士)   2018-06-13 00:32:00
長知識了 大推
作者: bettylin9   2018-06-13 01:07:00
推同理 跟原po人很好XDD
作者: SHOOTA (修塔)   2018-06-13 07:48:00
推推
作者: aoilan (小兔子大王)   2018-06-13 08:09:00
推推 被罵髒話說不要罵我家人也是一種重點錯誤 真的有點煩以一個不常罵髒話的人那是「我已經氣到難以言喻」的意思
作者: driftingjong (長空浪子雁)   2018-06-13 10:00:00
鏡像神經元失能
作者: qwertyuiopq (guang)   2018-06-15 16:02:00
謝謝你!你講的好清楚!我想我應該懂了,原來這就是我的盲點,我會好好思考,瞬間覺得烏雲散去的感覺XDDD
作者: julia66 (Julia)   2018-06-16 13:24:00
罵髒話和罵家人根本兩回事,扯在一起令人傻眼

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