[心情] 工作之後的社交圈

作者: lating99520 (Lia)   2018-05-31 00:53:06
出了社會之後,社交圈確實不如過去在校園裡,也不知道是不是因為工作時間的關係,讓
我更難去接觸到工作圈以外的人~我目期的工作就是不輪班,都固定上晚班,從下午兩點開
始上班,約莫十點下班~長久以來,當然會覺得不好安排私事,而且作息會變得不規律...
去年我剛做這份工作的時候,我都趁早上的空檔去做自己想做的事,像是運動或是之前有
去駕訓班上課,但是幾次之後,發現如果早上從事動態活動,緊接著下午又要去上班,真
的會比較累~這樣變成好像為了保留體力給下午上班,早上好像只能從事靜態活動,然後
多數店家也要到中午才會開門,加上多數人這個時間是在上班,也不好約朋友
不只如此,下班的時候,很多店也關門了,變成我下班好像也不太能幹嘛,不是吃消夜,
不然就是看看影片和睡覺這樣~加上長期晚睡,身體和精神都會愈來愈不佳~日復一日地,
也會很厭倦這樣的生活作息,因為不僅不太能好好去做自己的事,也沒什麼機會去認識工
作圈以外的人...是不是找個有輪班的工作,重新調整生活作息步調,對自己比較好呢?
作者: cailoveyou (PLC工程師)   2018-05-31 00:55:00
輪班要時常調作息會更累吧?應該要換常日班
作者: TANEKI (TA NE KI)   2018-05-31 00:59:00
換朝九晚五的工作然後想認識其他領域的人你可以利用晚上下班找個一兩天或假日上才藝課阿 打球阿 登山阿
作者: mindy201 (人不負我‧我不負人)   2018-05-31 01:12:00
推一二樓 輪班更累 換固定的日班比較好
作者: d86249 (金羊)   2018-05-31 01:31:00
可以動態活動可以減少強度或是減少時間 但是不能完全不做完全不動會比動得少體力衰退很多這樣上班會更容易疲勞跟累然後我覺得你可以調整一下作息,晚睡改掉之後早起做想做的
作者: jidou (廢人)   2018-05-31 01:54:00
https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1527525860.A.B38.htmlcatch文一定會有搭訕,可是其他方法也可以嘗試
作者: j19620 (guest)   2018-05-31 03:07:00
其實蠻多人十點下班的 餐飲業服務業大都都是 加油
作者: aa2294 (Cleo)   2018-05-31 10:19:00
換日班吧!衷心建議

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