[求助] 怎麼停止陷入迴圈

作者: moonthin (moon)   2018-05-10 00:51:38
離被提分手快一個月了
一開始因為分手時他說的話讓我覺得過去是假的,我好像被騙了
所以一開始是憤怒
中間過程是傷心
當看到過去相關事物會湧起不堪委屈的回憶,難過的要命
而且我在對方眼裡什麼都不是,他根本不痛不癢
到現在是自責
會回想到過去我是不是再多忍一些就好
但實際上我忍再多,對方不愛就是不愛了
剛剛看前幾篇其他版友寫的分手文章
好像我前任真的沒愛我那麼多,他沒辦法考慮到我心情,也沒辦法主動對我好
讓我心又糾結一下
其實他就是當朋友比較好但當情人很爛的那種
我們吵架很多次都是他顧朋友心情但叫我閃一邊,分手也是如此
他甚至已經想好做這決定我們會吵架會分手,他還是執意要做
我當他另一半後順位瞬間排到最後面
覺得自己好卑微
原本以為走出來
但時不時又陷入悲傷的迴圈
心理卡著一個苦哭不出來,形容不出來
不知道該多久才會走出來,很痛,很辛苦
作者: iifz32 (yi yuan)   2018-05-10 07:39:00
對女友非常好,我也是被分了,很多都是小事建立起來,就是他不愛了吧,一起加油吧
作者: love383 (最初感動)   2018-05-10 01:00:00
時間
作者: aegis0147   2018-05-10 01:02:00
時間QQ
作者: sophieeee (SOPHIE想要養獅子)   2018-05-10 01:03:00
真的只有時間
作者: silvercrossq (鳳子)   2018-05-10 01:04:00
首先你要先接受自己這樣子的情緒,給自己放一個假,讓心情好好抒發、放鬆。等到這個假期結束後,再來逼自己上正規,這期間你還是可以難過,可是不能難過到一整天,致力於學習新東西、交新朋友之類的,等時間慢慢沖淡感覺,新生活讓你有新相關,久而久之就比較不痛了不要排斥、自責自己,悲傷其實是一種求救訊號,表達自己真的很難過。或許有些傷一輩子都好不起來,但是我們能提著走,變得更堅強
作者: lchun123 (該取什麼暱稱呢?)   2018-05-10 01:36:00
if(進入迴圈) break;
作者: wzch (殺很小)   2018-05-10 01:41:00
沒那麼快,先把自己過好,爛人不值得你的眼淚
作者: amos30627 (Destiny)   2018-05-10 04:39:00
break c++有教
作者: rea1 (跟鄉民認真就輸了....)   2018-05-10 08:56:00
分手四階段你還早
作者: VincentQQ (他鄉 無 故知)   2018-05-10 09:21:00
我懂你..........慢慢走出來 記得尋求幫助
作者: gallows30 (eddy)   2018-05-10 09:44:00
慢慢來,兩個半月前我也想死,現在沒啥感覺了
作者: titay333   2018-05-10 10:02:00
去拿金庸出來翻 翻完就好了
作者: cady69 (魔法見習生)   2018-05-10 10:07:00
Break
作者: vacancy623 (sophomore)   2018-05-10 10:29:00
避開會再回想起過去的東西 然後找個目標(旅行/讀書)
作者: owlman (★~Born To Be Epic~★)   2018-05-10 10:37:00
就知道會有程式碼指令XDD
作者: WHYXXX (WHY)   2018-05-10 10:55:00
出國走走吧
作者: ochch1536 (Conner)   2018-05-10 11:01:00
break或者ctrl+c
作者: EdgeOfPeople (邊緣人)   2018-05-10 11:43:00
把loop刪掉
作者: gen001 (qmo)   2018-05-10 11:52:00
Power botton 給他按下去
作者: mememehappy (阿牛)   2018-05-10 12:12:00
silver說的真好,如果有抹去記憶這東西多好,他早就和新歡自在的過生活,空間紀錄都是新戀情的甜蜜,沒有我存在過的一點痕跡,無縫接軌,當初那麼在乎我的人,現在看來是假的,而我卻可能餘生被這陰影籠罩。
作者: papafrita (papafrita)   2018-05-10 12:56:00
為甚麼你要承受兩人的痛苦?去呼吸新鮮空氣吧!
作者: anct60509 (桃花心木)   2018-05-10 13:05:00
也正在調適……還需要時間吧?!就聽歌落淚,騎小折放空
作者: glenye123 (G了你跟你買東西一樣吧)   2018-05-10 13:35:00
交新的 人腦才能切換 真心不騙
作者: nonso (Rosyyy)   2018-05-10 13:39:00
有的把家人(爸寶媽寶)放第一,有的是朋友(號稱義氣),有的是異性,有的是另一半...他很知道自己要什麼阿,反而是你...
作者: sacremento (假島)   2018-05-10 14:14:00
break
作者: omyv (小命)   2018-05-10 14:16:00
多出遊或找朋友,用健康娛樂運動埋沒自己,會比較容易脫離難過的情緒
作者: qshnjuyn (採藥週)   2018-05-10 14:18:00
交新朋友 把精力花在培養新朋友上
作者: RyanHou (UrInbai)   2018-05-10 14:21:00
改用for,避免用while
作者: chongyu530 (chali)   2018-05-10 14:33:00
時間會讓一切變好的 原本只是傷心 後來好傷心
作者: alexgame01 (愛吃貓的魚)   2018-05-10 14:38:00
break;
作者: SLN91412 (小雞)   2018-05-10 14:51:00
只是不甘心
作者: anmi1002 (勛)   2018-05-10 14:55:00
給時間一點時間,多愛自己一點,妳這樣為了一個人痛苦不堪,他卻不痛不癢,何必呢?
作者: kartg0080092 (gaixiao)   2018-05-10 14:55:00
電腦關掉
作者: tinsiglun (藍翊)   2018-05-10 15:05:00
這些過程都很正常呀,之後你就會開始找事給自己做,提升自己的價值,你就忘了他了
作者: zoo8888 (zoo8888)   2018-05-10 16:17:00
看到標題要推break或ctrlc推文已經有了哈哈哈哈哈
作者: thomaslo (7homaz)   2018-05-10 17:16:00
昨天分手 跟你一樣...
作者: dksypj   2018-05-10 17:56:00
只有時間..然後藉著這個讓自己以後別再犯同樣的問題
作者: vagus ( )   2018-05-10 18:01:00
console右上的紅色正方形按下去
作者: lucky23027 (禎禎好棒*)   2018-05-10 18:27:00
除了自己想通外只能倚靠時間了,痛苦也是一種成長....
作者: hsiuman (Mandy)   2018-05-10 20:16:00
加油
作者: AIR28P (皺眉頭)   2018-05-10 21:58:00
整串刪掉重來
作者: ilikezayn ((owo))   2018-05-11 00:24:00
時間+別緒太多
作者: Shalone (蝦龍)   2018-05-11 01:03:00
沒關係的,只有真的悲傷過,才能真正從悲傷中脫出放下陷入迴圈、反反覆覆是很正常的失戀後行為,一般人平均都要半年左右的時間收拾情緒。所以你不需要太苛責自己,畢竟你也已經比很多逃避悲傷的人,更堅強面對了
作者: ajan007 (阿正)   2018-05-11 16:44:00
下一個會更好
作者: ggg90715   2018-05-11 21:05:00
最近被分手 一樣陷在迴圈裡拍拍 一起加油QQ

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com