[求助] 要怎麼放下自尊讓對方為你付出

作者: gyukakuace (Rossidini)   2018-04-11 12:51:18
文好像有點長
作者: shinowang (我最親愛的弟弟)   2018-04-11 12:52:00
心理諮商
作者: BlueBoneFish (暱稱不說話)   2018-04-11 12:59:00
同一樓
作者: Minkoff (M )   2018-04-11 12:59:00
諮商+1 有些人本來就比較難表達自己的需求或情緒。個人覺得人際關係有點像是一直拋接球,如果沒辦法讓對方的球順利的傳到你這邊會容易給對方一種 你好像不是很需要我的感覺。 適度的依賴也算是給對方的一種肯定不。*肯定吧
作者: ann7773631 (季世桿)   2018-04-11 13:07:00
自尊心太強其實是自卑的表現妳怕被人家看出你需要幫忙 但說真的妳這樣只是吃力不討好妳一直否定別人的幫助 對妳來說傷害絕對比較大去諮商吧
作者: tracy0620 (六兩凍)   2018-04-11 13:11:00
偶而弱一下又何妨呢?這並不丟臉啊。關係之中的被需要也是相對重要的。
作者: paulhue (Paulhue)   2018-04-11 13:12:00
看到一篇文章寫這種現象好像是「依賴無能」
作者: LuciusMalfoy (魯休斯)   2018-04-11 13:13:00
我覺得這也許跟成長過程有關 建議還是去諮商比較好
作者: vigho5012 ( 天空)   2018-04-11 13:13:00
我好像也會這樣……
作者: kZabcos (摳賽)   2018-04-11 13:20:00
可以試著想像一下 你的另一半在她生病感冒的時候也堅持拒絕你的付出對你來說是什麼感覺
作者: civilian (pearly)   2018-04-11 13:21:00
我好像也....有一點這樣
作者: popwert   2018-04-11 13:27:00
我也有欸
作者: hank12332 (費蚊不吸血只發廢文)   2018-04-11 13:32:00
自己築起高牆,不讓人進入
作者: ibluewings (addiction)   2018-04-11 13:32:00
我以前也是這樣 覺得需要多多練習 或者失去過 就會試著改變 至少你是有發現自己的問題 會進步比較快
作者: er26562002 (YISU CHEN*希)   2018-04-11 13:39:00
我也是 但久了覺得沒差欸@@對我而言付出的愉悅感大於接受別人好意
作者: erin0554 (肉絲)   2018-04-11 13:47:00
是因為沒有同理心嗎?試想對方想幫忙卻被你拒絕後心情+1如果擔心對方會客套而無法拒絕你的要求,平常可觀察對方遇到真心不想做的事情的反應,或者在麻煩對方後好好道謝,畢竟當自己面對他人的謝謝時會很快樂。但我猜你根本鄙視那些會開口要求的人,覺得他們很無能吧,所以才潛意識不想成為那樣的人。
作者: NowiseeU (NowUdont)   2018-04-11 13:51:00
我也是這樣.........然後感情的過程感覺不是很順利,總會讓對方覺得不是很被需要
作者: Terahara (S N O W W H I T E)   2018-04-11 13:57:00
找個自我中心的人當對象如何?
作者: tinsiglun (藍翊)   2018-04-11 14:12:00
我倒覺得這樣沒什麼不好,你只是缺少真正懂你的對象而已
作者: cody210488 (今晚沒星星)   2018-04-11 14:22:00
工具就工具,哪那麼多廢話
作者: ll1117 (Linus)   2018-04-11 14:24:00
你這種人很大比例最後是被人遺棄的那種。人生就是很妙
作者: osmon (Husky)   2018-04-11 14:31:00
自尊不值錢,而且會害你一輩子
作者: Enyu605 (小不點)   2018-04-11 14:39:00
先跟對方說不用問我,你想為我付出什麼直接做我都很感激這樣妳就沒拒絕的機會了
作者: minaminojill (hisako)   2018-04-11 14:40:00
潛意識認為求助或那是被施捨的一方吧
作者: Holmesbwb (蛋塔)   2018-04-11 14:51:00
你要想一下你是愛他還是愛上愛人並為人付出的感覺
作者: qwert5327 (明天)   2018-04-11 15:07:00
沒有同理心也算是蠻自私的
作者: AprilxFour (四月不是四)   2018-04-11 15:10:00
覺得你的自尊比較像是自卑,可能是因為對關係有不安全感?
作者: jidou (廢人)   2018-04-11 15:13:00
心理問題,這要找專業的,看起來你只能接受為別人付出,心理問題一定要先治療應該是幼年時期就因為某些經驗而養成這種習慣
作者: jzlee (醉後大丈夫之我愛長灘島)   2018-04-11 15:16:00
曾經有過此想法,很失敗的戀情。自卑引起的。你需要時間建立自信心
作者: p08280602 (小王子XD)   2018-04-11 16:01:00
你跟我前任很像,找一個會通靈的男友吧
作者: kugwa (kugwa)   2018-04-11 16:01:00
這種心理問題真的很難辦知道自己問題在哪 但就是過不去自己這一關
作者: ageofline (主唱大人)   2018-04-11 16:05:00
我自匠也是這樣 現任調教了4年多才有慢慢改善自己
作者: yeu0319 (米諾)   2018-04-11 16:16:00
你看起來就是M 找一位S吧...
作者: ROSHINA7855 (桃子)   2018-04-11 16:22:00
我也是這樣喔,經歷兩次被分手後,加上朋友開導,雖然還是很難開口,但開始會跟現任說了,雖然真的覺得很彆扭,好不容易想開口了,卻又覺得時機過了,最後就又沒說
作者: SHOOTA (修塔)   2018-04-11 16:31:00
害怕當自己變弱了 需要人家幫忙 你就不那麼好了 人家就會離開你嗎?可是 人類總是反過來的 都不被幫忙 別人也會覺
作者: Christinaa (獨立人)   2018-04-11 16:31:00
我也是這樣啊,不過現在從請同事幫忙開始,好像有比較好了我哭,因為不想被認為是凹別人做事啊
作者: ctrt100 (司機麻煩開快點)   2018-04-11 16:46:00
我覺得你文法邏輯很有事
作者: lai14103 (圓周率3.141592)   2018-04-11 16:53:00
你只是討好他
作者: robasa (小秤子)   2018-04-11 17:00:00
妳的心有一道牆~~~
作者: softpapa (靈活胖子)   2018-04-11 17:19:00
我也是...結果一段關係失衡,傾斜的天秤讓關係惡化
作者: leejiaming   2018-04-11 17:23:00
我曾經也是 我是試著對身邊的人 一點一點的釋出情緒讓別人知道其實才能拉近彼此的關係讓別人知道自己的軟弱 某種程度也是說明你對他人的信賴
作者: Mr0829 (不愛了也是一種愛)   2018-04-11 17:53:00
你成功的詮釋了 不要 就是 要
作者: grass30630 (Nucleophile)   2018-04-11 18:08:00
我以前也會,現在好很多了。建議你可以想想有什麼事可以不那麼麻煩到對方但又可以讓他覺得被需要像你說的散步其實只要對方時間允許,並不會給他添麻煩
作者: rainyparis (艾莉)   2018-04-11 18:24:00
和前男友好像 心理諮商+1
作者: moJohn (莫絳)   2018-04-11 18:28:00
同意shoota大說的 請搜尋 "關係黑洞" 是不是擔心自己示弱別人就會離開你 或是潛意識覺得表達需求也還是不被滿足呢?
作者: waylank1234 (Maxi)   2018-04-11 18:39:00
這樣的狀況好像有點糟糕……不建議這樣對自己,你還是去諮商吧。如果一直這樣下去當你的問題從小問題變成大問題的時候,搞不好會來不及處理。
作者: Ame0310 (A米)   2018-04-11 18:46:00
好想跟你當朋友...
作者: huahua0258 (嵐)   2018-04-11 19:06:00
在平常的時候設定一個你們兩個知道的單字,在你想要需要他的時候就告訴他那個單字例如棉花糖什麼的,我和我男友是在很認真希望對方做什麼的時候會用,雖然看你的情況不太一樣但是你可以試試看!
作者: joe24 (虎爺)   2018-04-11 19:48:00
我覺得你可以去幫朋友顧小孩
作者: bilibo (找尋最初的感動)   2018-04-11 20:10:00
諮商 問醫生
作者: padbear (padbear)   2018-04-11 20:17:00
可以當我朋友嗎
作者: newthings (扭fin)   2018-04-11 20:51:00
去諮商去諮商,這可能是早期的依附關係(家庭之類的)學習到依賴與撒嬌是無效的,就乾脆變強熱然後封閉
作者: s851342002 (lisa)   2018-04-11 21:14:00
請問 心理諮商 是要去大意願嗎?看精神科?
作者: Angelabody (這個能吃嗎?)   2018-04-11 22:08:00
我也是這樣 我一直覺得開口就是欠了什麼..
作者: newthings (扭fin)   2018-04-11 23:01:00
回s大,如果還是大學生可以去學校的諮商中心,不然就是搜尋諮商診所
作者: equst   2018-04-11 23:42:00
你是不是天蠍座
作者: westwet (西溼)   2018-04-12 00:03:00
這種我都認為,講自尊太好聽,自以為是(想證明)、愛面子這些心態比較貼切
作者: osmanthusjo (觀念快扭曲了)   2018-04-12 00:13:00
你的排版很難閱讀...另外你父母是不是很難討好啊?
作者: cody210488 (今晚沒星星)   2018-04-12 00:36:00
也許真的跟成長環境有關,但還是希望你能去諮商一下,人與人間本來就該互相幫助,何況是自己最親的人,會覺得放不下自尊也許是你認為自己都能處理好,但真的沒有人是完全不需要別人的幫助的
作者: b7368789   2018-04-12 03:18:00
我以前也是這樣,我覺得算是種自卑感吧,找回自信放下自尊讓對方也投資你
作者: tsming (斷水流大師兄)   2018-04-12 06:57:00
我連食物中毒都會自己死撐XD 這應該無解
作者: decembersun (yuna)   2018-04-12 08:22:00
我以前也是這樣,後來發現背後原因其實是因為太怕對方付出而自己變得依賴,最後如果對方離開我我會很痛苦。問題背後就是嚴重的自卑感作祟,這點只能自己幫助自己建立自信,相信自己也是值得被付出的人,加油:)
作者: Doralice   2018-04-12 08:30:00
和成長環境有關,可能有心結擔心自己不是單向付出的多就不被愛了可以去書店翻翻心理療癒的書和有沒有和妳頻率比較和的
作者: songwai (頂溪門慶)   2018-04-12 08:38:00
我只覺得,妳憑什麼覺得自己很強?
作者: Droculo (德古拉伯爵之弟)   2018-04-12 08:44:00
把接受幫助當成是提供一種對方「被需要」、「有價值」感覺的舉動,其實接受幫助也是可以被分類在「給予」這一塊的,試試吧~
作者: fjujack (蛻變)   2018-04-12 11:49:00
say Yes 先從不要拒絕別人對你的關心開始吧
作者: beginomega (加油)   2018-04-12 13:10:00
我常被說不會撒嬌,然後經歷了幾次感情失敗。回顧我的成長經驗,有一次照顧我的人出國旅遊,我一個人在家病到連走路都有困難,我還是一個人去看醫生去買飯,其實我的父母住的地方離我住的地方很近,但我沒有向他們求救。再去聯想到為什麼我沒辦法跟其他女生一樣撒嬌,可能在我的經驗裡,撒嬌是一種無益項目,它沒辦法讓我得到我想要的效果,自然我摒棄它。之前在女生很多的地方工作,我觀察到其實它是有效的,偶爾的示弱也不錯,常常就令人討厭了。原po不妨試試看。
作者: yousong (yousong)   2018-04-12 15:18:00
可以搜尋 依賴無能
作者: eve236 (eve)   2018-04-12 16:45:00
可以想想看你覺得接受別人的付出或是對別人提出要求會發生什麼事,或許可以想出你害怕的到底是什麼
作者: seqzc00218 (蛋花湯不要蛋)   2018-04-15 06:18:00
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