首po
最近很頻繁的跟女友吵架，主因大概是她最近常加班與同事之間也沒相處的很好，覺得上
班常要假裝開心、很累，再跟我抱怨後，她覺得我沒把她放在心上、常沒好好聽她說話、
沒為她做些什麼。
從交往到現在，每次吵架後的隔天我都會用較和緩撒嬌的方式問她「還生氣嗎？」、「對
不起我知道了」、「好啦，別生氣了」任何事我幾乎都是無條件的先低頭讓步
但總會被這句話啟動無限迴圈的開關
「你有做什麼讓我開心的事嗎？」
聽到這些我常常會無言..然後她便開始重複說著我根本沒把她放在心上之類的話語，我也
開始持續低頭道歉。
最後總是都很難過的結束這段電話，然後她的IG又是一張灰照片，每次看到心裡又是莫名
的壓力，喘不過氣，隔天又繼續上演。
這幾天幾乎天天這樣。
今天結束電話後，我突然有種力氣放盡也不想再繼續這樣下去的想法卻又放不開，開始害
怕明天又是一樣，回想這幾天每次在電話中她跟我都有種呼吸很困難、瘋狂槌桌的舉動，
我們也越來越激動，也搞不清楚我是屬於情緒勒索中的被綁架者、還是綁架者？
已經連續好幾天都睡不到四個小時了
很累還是睡不好，平常面對負面情緒我從來不跟親友說也不想影響他們，但最近真的有點
超出負荷，覺得開始影響日常生活了
所以就決定發篇文說出來...
謝謝各位看完QQ

她沒發現是情緒勒索，可以談，還有，為什麼會這樣?應該有某些壓力或原因，如果真的純粹只是工作，換掉最快

硬一點吧 你又沒做錯事幹嘛道歉

與其說情緒勒索不如說她在把自己的情緒轉嫁給你，俗稱遷怒。個人覺得在外面受氣就回家把氣出在親近的人身上這行為蠻糟的，如果你覺得再也無法忍受想分手的話很正常，如果還沒到極限想再掙扎看看的話，就找你女友溝通一下她的行為

負能量

分手Ｒ　量你不敢垃圾桶工具人就乖乖當垃圾桶工具人

她S你M

R大講話有必要那麼酸嗎

拍拍 加油

R大講的雖然不好聽，但是事實你仔細想想，假如你跟你女友結婚，她還是這樣，你怎麼辦，要被逼到憂鬱嗎？她的性格顯然無法感受你的善意與付出，或是她知道，但選擇忽略，並會把自己的負面情緒帶給你，大有一種我不好過，你也別想好好過的感覺，你別再她的負面情緒中打轉，以你的步調帶領她，她又盧，你就把你的想法告訴她，別與她爭論，就說等她冷靜想清楚了再找你，哄她沒用的，這種人要用強悍ㄧ點的手腕應對，她為何不去勒索別人，只這樣對你，因為你軟啊，蛤，你說你無法用強悍的手腕對她，那就別結婚就好，看啥時她變心跟你分手，在這之前繼續被她情緒虐待吧。

為何不先跟你女友說你的感受？你什麼都不說，要她通靈理解你的感受嗎？什麼都不說，不溝通，覺得自己在忍，忍到不行時在說分手，這是你要的結果？

建議你在他平常開心時討論這件事，請他直接告訴你要怎麼做。或許他只是想要你在他抱怨時說一些開心的事情讓他轉換心情，而不是真正要你幫忙解決事件，畢竟公司的事你根本幫不上忙繼續拖下去他po動態如果有人關心他，每次都能逗他開心你就不用玩了

我前女友狀況一樣，提分手她還自殘，只能鼓勵他多參加活動交朋友，最後劈腿我再抓交替

你就直接挑明了跟女友說出你的不爽吧，可溝通最好，不能溝通就放生吧～你沒有必要一直當她的垃圾桶

我懂 一定很正

有些直接推文分手，但遇上恐怖情人，沒這麼簡單。。除了ig那段以外真的是我以前的日子，加油，建議讓他多出外認識新朋友，夠正的話很快可以解脫

恐怖情人鬧自殺，如果回她：你自殺我也不傷心，也沒法律責任，不要通知我，通知我也不會去。然後都表現的很絕情，那她會怎樣回應啊？自殘的情人可怕，會殺人的情人才更可佈喔～

重點就是隔天道歉並不能解決問題 你還不是一樣常常沒在聽她說話? 兩人相處不溝通只看到情緒勒索就高潮是怎樣

不溝通就可以情緒勒索的理所當然？溝通是雙向並有交集，明顯他倆無法做到

那請問 你有做什麼事讓她開心嗎？

從照片來看，原po女友可能偏向厭世文青的類型，是否原po女友缺少家人朋友間的良性互動，而十分依賴原po來提供正向情緒？

所以原po女友有做啥讓原po開心嗎，只有不斷壓迫而已阿如果沒放心上沒好好聽女友說，原po就不會不舒服成這樣了是女友要反過問自己有沒有做什麼讓原po開心

負能量爆表……

開始影響到生活 就該去就醫了一般人咳嗽流鼻水不用到影響生活就趕快去看醫生情緒都已經嚴重影響生活 無法睡好卻還不願就醫

她可能只是需要一個聽她講話的對象，可以邊聽邊做出提問，她會感受到你想了解她工作的不愉快。工作不開心如果情況允許的話就辭職吧！

好負能量哦我不行

找一個理性獨立一點的對象吧 國中生喔

你不需要道歉，你該正面強調你的想法，大不了分手而已但至少你不要搞的自己也跟著亂

是不是很正r

女友當下的情緒來要你哄可以理解，但是把情緒變好的責任放到你身上就超過了，建議談開或找諮商吧，不然長久下去身心會撐不住的

這種事打電話沒辦法解決,建議你直接去安撫她..有實體拍拍差很多..也比較有實質撫慰效果

這種人真的很幼稚很煩 自己不會吞下去還要靠背別人出氣

開罵下去 反正罵過活過來你賺到 死掉你也沒損失

這種相處起來真得很累,搞得自己也快瘋掉,渾身充滿負能量

情緒控管不好 壓力大要自己會舒發 不是丟到別人身上叫人家幫解決

看起來像過度呼吸？

說出來 然後呢? 跟女友攤開來講阿

要溝通

沒什麼啦等有同事追她就開心起來囉

沒頭沒腦的道歉是沒用的

沒用啊你就是不敢嗆她，分好啦

你自己養出來的，前面就應該溝通，現在這樣也不用怪誰

遇過，分開後超開心的。

分手

交往不快樂幹嘛自找罪受哦那種滿是負面情緒又不努力只會抱怨的人最討人厭

溝通，且確認吵架的主因，一味的讓步卻從來沒有真正理解對方的需求的話，吵架口出惡言後自己氣消又不知道錯誤在哪，那道歉會變得很像敷衍。若真的不行就告訴對方最後通牒，不要忍了沒讓對方知道最後卻又突然分手，那樣很傷。

男友也常講原po女友講的話，原來這就是情緒勒索...

兩個人都去掛身心科 認真的

你有好好看著她 聽她說這些話嗎？還是你一面看手機或是電視呢？你不需要一直道歉或示好 只要她下次說話時認真看著她聽她說完(內容不重要 也不要發表意見 覺得她很難過或生氣的時候 附和一下就好了)你們兩個現在狀況都不好 一起去諮商？

這個不叫情緒勒索