[求助] 戀愛前的心理障礙

作者: PttActions (PTT動作部)   2018-02-14 01:55:52
這幾年經過了幾段刻苦銘心的愛情,
中間有許多甜美回憶,但最後都是非常痛苦的終場,
最後一段是兩年前的一樁鬧劇,錯綜複雜的三角關係,結束之後遍體鱗傷。
於是,就再也不敢再談戀愛了,專心在自己的人生上,除了愛情之外的所有方面都有了很
大的進展,但卻沒辦法喜歡.愛上一個人,就算有了,也會覺得十分恐懼,而我很難詳細
描述恐懼的方式及內容,就像是生病了一樣,總覺得沒辦法再好好愛人跟被愛。
這兩年內我都非常滿意自己的人生進展,也以為順著時間慢慢來就會嚮往愛情了,但最近
開始發覺我這部份的心理問題終究沒有好轉,
故此想詢問是否有人曾經這樣?
又有什麼方法能幫助這樣的情況呢?
btw,我仍舊不覺得單身可怕,我想解決的是恐懼愛情的部分,不是單身。
作者: nacy204327 (♥~超可愛✡小南C~♥)   2018-02-14 02:16:00
把最壞的情況都想好,然後告訴自己最壞也就這樣了,知道止血然後反正你現在也沒對象,煩惱這個也沒用,等你有喜歡再來演這種不相信愛情的老掉牙也不遲
作者: Ahhhhaaaa (果汁肥宅)   2018-02-14 02:20:00
夜晚 你會有獨自一人啜泣的時候嗎?
作者: deserk (菜頭粿)   2018-02-14 02:26:00
你好 我跟你有相同情形 不過你比我好多了 因為你還是會想上來問問 而我就覺得與人相愛已經根本給不了我什麼了
作者: jumisui (jumisui)   2018-02-14 08:44:00
從不想談戀愛,好像不一樣,我覺得妳慢慢來就好
作者: beyir (迷鹿了)   2018-02-14 08:52:00
打開心中的結吧
作者: movingheart (sLight-beat)   2018-02-14 09:02:00
思考下跟恐懼連在一起的是什麼?是怕受傷—怕失控—怕被拋棄?...所有核心都指向被愛的需要,思考這個一定很痛苦,但仔細的想,慢慢的會有嶄新的你
作者: jumisui (jumisui)   2018-02-14 09:05:00
不然去心理諮商幾次看看,應該不難的
作者: PttActions (PTT動作部)   2018-02-14 15:34:00
該從何處找諮商師
作者: jumisui (jumisui)   2018-02-14 15:45:00
看你在那個縣市,以你方便為主呀,蠻多診所就有附心理諮商google下?諮商費以/h算有便宜也有貴的不嚴重也不用去太多次,去太多次也是浪費錢
作者: ttalk5566 (高梭)   2018-02-14 19:41:00
在緣分來之前 不要想太多 順其自然 如果有誰出現 請保持客觀理性去評價他 最好可以寫個日記記錄 每當你思緒混亂 因過往傷害而妖魔化對方時 翻開日記 讓自己腦袋清醒 隨著日記內容的累積 你就會知道這個人好不好了 加油 總之就是留下客觀的資料 讓自己參考
作者: yc90270   2018-02-15 06:13:00
自律的男人會幫助化解你的恐懼感

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com