已經分手幾個月了，常常還是忍不住去看他的動態
理性上知道該全部封鎖才能讓自己更快好起來
想著分手前他對我的冷暴力、想著許多他不是個好情人的地方
但每當下定決心要封鎖時那些美好的回憶又浮現出來
最近發現他有新的曖昧對象，才發現根本無法看著他與新對象的動態還假裝沒事
每看到一次心又難過了一次，也知道不封鎖只會更影響自己的心情
偏偏就是無法鼓起勇氣
想請問大家是如何心一橫封鎖對方的呢

分了5個月，前幾天才狠下心把手機桌布換掉QQ總之就是..就算心痛也要狠下這個心..才能好的快一點..

都分了，還想看陌生人動態！愛自己多一點好嗎！~~我分手45天了，也是剛剛才封鎖，手真的會不自覺去點但是說真的，對方都不在意了，請問你的真心要給誰？？

請朋友封鎖 刪掉^幫忙

詭異問題...封鎖是擋別人或為了伴侶、刪給伴侶看或有伴侶後的自我了斷，不是還在思念卻想擋自己用的，封/解封權限在己，根本無意義的抉擇開口請對方封鎖自己，還比妳這種詭異抉擇有意義多了心理還有人，無法當不在乎很正常，但別演爛內心戲

對方要是未公開，你封鎖解封一樣看不到= =

就是知道自己會忍不住去看才想封鎖的

其實科學上有研究 有點類似飲鴆止渴的概念 人不會做對自己沒有意義的事 從分手那刻開始你和他的關係已徹底斷感覺 所以去看對方的社群成為了唯一可以關心亦或是知道對方近況的方法看了當然會想起不好的回憶 但是回憶中也有好的部份 你現在就有點依賴這絲好的部份

謝謝你協助證明這種東西關鍵仍是在於對方