你好喔。
我曾是很嚴重的邊緣性人格bpd患者。想提供你我的想法。
想起來我的病程很長。小時候雖然經歷過爸爸過世，媽媽拿刀砍我， 14-15歲時嘗試自殺
過。但回想起來真正有明顯bpd症狀的開始是15-16歲那年有次我媽不讓我吃飯一個月，那
個月來我要偷家裡的錢，半夜去買吃的。也因此一天只能吃一餐。
那件事之後16歲一直到我28歲左右一直都有bpd的症狀。以前年輕時不知道。大概是25歲
左右才知道的。邊緣性人格bpd患者一般都是小時候經歷過重大創傷。然而社交性還ok.和
精神疾病患者不太相同所以被稱為邊緣性(在正常人和精神患者的邊緣)
16-23歲左右是我最嚴重的時期。當然中間很多事就不說了 。
但基本上所有bpd的症狀在我和現任男友交往三年合買房後幾乎沒有了,情緒上比大多從未
被診斷有問題的"正常"人好非常多。 生活上每天健身。身體很好。 擁有穩定工作和一些
好友。過得算是很充實。各方面都很穩定。在精神科被算是治癒。
bpd症狀太嚴重時有些輔導師會拒收。 我以前就曾被拒收過。但我現在情況很好。目前還
是有去找輔導師只是聊聊天確認情況ok讓輔導師知道我過很好。
我認為這個病基本上最有效的治療方式不是醫生或藥，是有個人願意愛你陪你3-5年以上
時間。 讓你相信自己也是被愛的。還有你自己要做到願意嘗試真心去愛人，關心他人是
否感到快樂，而不是只渴求著被愛，只想要求別人來關心你的情緒。想這很難做到 但是
自己要努力去做。不然所有你身邊的人，本來非常愛你，但最後都會很痛苦受不了而離去
。前面說了這個病需要有人陪著你3-5年，但bpd這種個性會讓越愛你的人越是傷痕累累，
又怎麼敢陪在你身邊呢?
有些人年紀大想通了(我可能就是)會好轉。但不好轉的話很多都變成會荼毒子女的父母或
惡公婆。所以年輕的時候要想辦法治好。我也是自己知道自己症狀。 覺得男友也很可憐
，也不想害了自己的後代。我自己很想要有小孩。但我不想我的小孩經歷我曾經歷的痛苦
(被虐待)所以我知道自己一定要趕快好起來。
我男友年輕時也有bpd症狀，反而遇到我完全沒有了。他也曾經歷父母離婚，爸爸偷他錢
還把他趕出家門，高中畢業開始打工賺錢繳房租，工作了兩年才存夠錢申請學貸念大學。
我想我之所以會願意改變，也是因為知道男友也很辛苦，對他也有捨不得，所以才想要讓
自己好轉。
bpd患者通常性格非常強烈，剛開始會是很吸引人的特質，所以羅曼史不斷，但bpd太過不
穩定(這秒非常愛你，下一秒恨透了你)，難以和人維持長久關係。。不管友情愛情都是。
通常願意和bpd交往的人都有點聖母性格。反而讓bpd患者更食髓知味不斷索求愛。bpd患
者自己必須改變想法 當個願意付出愛 關懷他人情緒的人，而非索取他人關懷自己情緒。
bpd一大特點是特別愛提分手，真的分了還很難過覺得果然自己不被愛了。但每次的分手
淺意識裡都是想證明對方是否愛自己，卻沒想到(或不願去想)自己老是喊分手有多傷人。
正常人完全無法理解也無法承受怎麼你昨天還很愛他 隔天又要分手 再隔天又突然因為件
小事很快樂，再隔天又因為另一件小事想自殺。
"我恨你。不要離開我。" 這應該是每個bpd患者內心都有過的吶喊。
bpd老是說出惡毒傷害人的話，是一種小時候被傷害，長大後會去傷害人的惡性循環。
幾乎所有的bpd患者有很強烈的"被拋棄感"。因為非常害怕被拋棄，覺得被拋棄的感覺太
痛苦了，而會主動分手，自認痛苦感會減輕，殊不知因此惡性循環，永遠無法和人建立長
久的關係。
講這麼多 我也不敢說我完完全全玩沒有bpd的症狀了。但是我很努力改變。為了自己和男
友，為了未來的小孩。
偶而情緒還是會來，我後來每次要發作分手蹦出口前，讓自己先去睡覺把情緒緩下來。隔
一天就不那麼生氣了。
你如果覺得自己治不好，可以分手。但你一輩子就是這樣了，無限輪迴和人分手這場戲，
無限輪迴你的痛苦。你也永遠無法當給予你女友幸福的人。也會無限輪迴帶給你每任情人
痛苦這件事。(bpd患者因為無法忍受獨自一人很容易不間斷得一直有交往對象，為了不想
自己一個人而交往而不是愛對方而交往)
如果你非常非常愛女友。請替她著想，信任她，真正地愛她。改變自己的心態吧。不然女
友越愛你越痛苦。你如果真的愛她就請負起責任，從想法上改變自己，當個能讓她快樂幸
福的男人。
自己真正學會愛(包括學會自己愛自己和愛他人) 就不會再像現在一樣不斷索求他人的愛
了。
※ 引述《cary3410 (CarRyYoUAlL)》之銘言：
: 如題，我是一名bpd患者
: 正常bpd該有的症狀，基本上我也都有
: 除了心理方面，我的身體也非常的虛
: 感冒幾乎快變定期，平常也有骨頭、皮膚、過敏、偏頭痛的藥要吃
: 為了討取另外一半的關心，我很常以自殘手段逼迫對方理我
: 如亂吃一堆藥(身體關係家裡面的藥非常的多)、自殘(本人對痛沒有排斥，反而是有點
喜?
: 並且故意讓對方知道
: 一開始交往時，我也有直接說我的心理狀況非常不好
: 我可能會做出來的事，我也都說過了
: (基本上我不會傷害任何人，雖然我喜歡看到自己受傷和流血，但我非常怕看到別人身
上?
: 對方說，她會諒解
: 但重點來了
: 因為我非常的沒有安全感
: 可能聊天時，對方打字的口氣跟平常不一樣
: 甚至少了/多了幾個平常他會/不會用的表情符號
: 我的心情就會非常起伏
: 對方跟男生接觸時，我也眼睛都會盯著
: 在學校時，一離開我的視線，等她回來我會馬上問她妳剛去哪裡(正常口氣)
: 每次吵架，我的嘴完全不會饒過對方
: 如果是對方的錯，我會酸到她道歉並認錯為止
: 如果繼續吵下去，我的心情會明顯差到別人不敢接近我
: 但是她卻可以當做我不存在一樣，跟別人嘻嘻笑笑彷彿她剛剛根本沒有不開心
: 這點我始終無法明白
: 我知道我的問題在哪裡，我也知道這樣會讓對方感到不舒服而已被壓迫
: 有持續的心理諮商，但情況始終沒有好轉
: 我不想繼續傷害她，也不想再給她那麼大的壓力
: 我也提過分手，我真的很怕再下去她會被我壓迫到很難做人
: 她也不願意，她說她相信我會好的
: 但每次只要我們吵完後回頭講吵架的事時，她總會抱怨我說為什麼脾氣一定要那麼大，
不
: 這句話給了我非常大的打擊，讓我覺得她沒有要陪我度過這道難關的意思
: 我真的不是不願意改
: 但以前的傷口就刻在我的記憶裡
: 我好怕重蹈覆轍
: 請問各位，我是該堅決放手讓她找更幸福的人
: 還是有什麼辦法，能讓我這心病改善一點呢...
: 謝謝大家
: